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Saúde, Alimentação e Vegetarianismo
A Importância do Sono, Atividades Físicas, Diversão, Dicas de Alimentação Saudável e os Primeiros Passos para o Vegetarianismo.    Por Fernando Perri
Sinopse
“Você é o que você come” – diz um ditado. “Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio”. Esta frase foi ditada por Hipócrates há mais de 2400 anos. Talvez um dos asp...
Versão impressa R$ 49,29
Beleza com Sabor
Receitas saborosas para uma pele bonita!    Por Ricardo Oliveira
Sinopse
Mais do que um simples guia de receitas, este ebook é um convite para uma experiência gastronômica que vai te levar a uma verdadeira transformação da sua pele. Explore novas combinações de sabores,...
Versão Ebook R$ 38,20
O Rei da Cama: Domine a Arte do Prazer Feminino
Desvende os Segredos para uma Intimidade Profunda e Satisfatória    Por Socialuser
Sinopse
O Rei da Cama" é um guia abrangente para homens que desejam se tornar mestres na arte do prazer feminino. Este ebook explora técnicas avançadas de intimidade, proporcionando uma experiência transfo...
Versão Ebook R$ 38,31
Desafio 24 Dias: Transforme sua Alimentação e sua Vida!
Descubra o Caminho para uma Alimentação Saudável e Saborosa    Por Socialuser
Sinopse
Prepare-se para transformar sua alimentação e estilo de vida com o Desafio 24 Dias, um guia nutricional eficiente e prático. Este ebook oferece centenas de receitas saborosas e nutritivas para toda...
Versão Ebook R$ 29,99
Insônia: Desvendando a Terapia do Sono Definitiva
Descubra Estratégias Científicas e Práticas para Uma Noite de Sono Reparadora    Por Socialuser
Sinopse
Explore a terapia definitiva do sono com este ebook abrangente sobre insônia. Descubra a ciência por trás do distúrbio do sono, o impacto no cérebro, as estratégias de tratamento natural e artifici...
Versão Ebook R$ 29,99
O segredo por trás do abdômen esculpido
construindo um corpo resiliente    Por FERNANDO MACHADO
Sinopse
Ter um físico definido e musculoso é um objetivo comum de muitas pessoas que buscam melhorar sua saúde e aparência. Os abdominais de seis pacotes, também conhecidos como "six packs", são um sím...
Versão Ebook R$ 27,01
Pare De Fumar Hoje
Método Simples Para Parar De Fumar Hoje    Por Otoniel Da Silva
Sinopse
De acordo com um orador motivacional que ouço umas vezes, é praticamente impossível conquistar algo justo nesta vida sem ter motivos suficientes para ter um sonho assim. A mesma coisa se empr...
Versão Ebook R$ 32,66
A NOBRE ARTE DE DEFECAR
A NOBRE ARTE DE CAGAR    Por Santiago Servin
Sinopse
É uma obra que funde profundamente o tema muitas vezes negligenciado da defecação. Escrito de forma acessória e informativa, o livro aborda desde a anatomia e fisiologia do aparelho digestivo até a...
Versão Ebook R$ 23,62
Abdominais Dinâmicos 6 Pack
Por Alex ike
Sinopse
Está a ler isto agora porque está farto do tamanho e do aspeto da sua barriga, estou certo? Bem, bem-vindo ao Abdominais dinâmicos 6 Pack. Antes de mais, não vamos ser melosos. Tens demasiada gor...
Versão Ebook R$ 27,01
Sono Sagrado, Professor Transformado
Um Guia de Bem-Estar para Educadores em Busca de Equilíbrio    Por Marcia Bonfim
Sinopse
Sono Sagrado, Professor Transformado" é um guia prático que convida os educadores a priorizar seu bem-estar e redescobrir o equilíbrio em suas vidas pessoais e profissionais. Marcia Bonfim, uma edu...
Versão Ebook R$ 27,01
Como parar de Roncar
Acabe com o ronco de uma vez por todas    Por Marcos Ramos
Sinopse
Ronco não é apenas algo irritante. Qual é o perigo? Quão ruim pode ser? O ronco é um fator constante? Como o ronco é erroneamente considerado por muitos, como um hábito natural ao dormir, os dano...
Versão Ebook R$ 27,01
Doces que Emagrecem
Doces saudáveis, com ingredientes naturais, que emagrecem de verdade    Por Anderson da Costa
Sinopse
Na correria do dia-a-dia, acabamos optando pelo “mais rápido” e “mais barato” que na maioria das vezes acabam sendo frituras e alimentos pré prontos. Se identificou, não é mesmo? E infelizmente...
Versão Ebook R$ 27,01
Cardio Fitness
Guia de Treinamento    Por William Lima Nogueira
Sinopse
Qual é a primeira coisa que você pensa quando escuta "cardio"? Provavelmente correr ou talvez exercícios elípticos, bicicleta estacionária ou até mesmo remo, acertei? Mas há muito mais em ex...
Versão Ebook R$ 32,66
Acelere o Comportamento do seu PET
DICAS E COMANDOS INFALÍVEIS    Por Raul Rezende
Sinopse
Concentre-se no que seu cão está fazendo certo. Treinadores profissionais de cães em todos os lugares dizem a seus alunos para recompensar seus cães quando eles fizerem algo certo. Este “método de ...
Versão Ebook R$ 27,01
Seu pet saudável através da Alimentação
Comida caseira para animais de estimação    Por Raul Rezende
Sinopse
É sabido que a comida caseira é sempre uma opção mais saudável para animais de estimação quando comparada ao mercado, à comida industrializada. Os riscos crescentes para a saúde dos animais de esti...
Versão Ebook R$ 27,01
Shake Turbo
Turbine sua dieta    Por Rose Mota
Sinopse
Esse conteúdo foi obtido através de pesquisas deespecialistas americanos em obesidade . Assim como cada fonte de nutrientes contida nosingredientes que irão te ajudar nesse processo. Você poderá ...
Versão Ebook R$ 30,40
Como fazer uma dieta barata
Por Fernando Fonseca
Sinopse
: "Como fazer uma dieta barata" é um guia abrangente e prático que oferece dicas e estratégias para emagrecer ou manter uma alimentação saudável sem gastar muito. O livro aborda a importância de ...
Versão Ebook R$ 23,62
SUA DIETA PERFEITA
Receitas e dicas para emagrecimento saudável    Por JOYCE COSTA
Sinopse
Neste livro, você encontrará uma coleção de receitas saudáveis e deliciosas que o ajudarão a atingir seus objetivos de perda de peso e melhoria da saúde. Cada receita foi cuidadosamente selecionada...
Versão Ebook R$ 77,86
Asanas e pranayamas II
Asanas, Nadis, Pranayamas com Bandhas e Ritmo    Por Fernando Perri
Sinopse
Comecei a praticar yoga ainda jovem por volta dos meus 16 anos. Confesso que não gostava a parte da prática onde nos dedicávamos a respiração. Pensava ser uma perda de tempo e que eu poderia respir...
Versão impressa R$ 49,47
Engasgo: entendendo, prevenindo e agindo rapidamente
Por SANTIAGO CIRILO SERVIN
Sinopse
"Engasgo: Entendendo, Prevenindo e Agindo Rapidamente" é um guia abrangente que explora os diversos aspectos relacionados ao engasgo, desde sua definição até medidas preventivas e técnicas de prime...
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