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Adeus a meu outro eu

Name: Adeus a meu outro eu
Author: Leon Victor

Por Leon Victor

Código do livro: 200746

Categorias

Autoajuda, Culinária

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Leia um trecho

Esta página foi vista 1165 vezes desde 30/12/2015

Sinopse

Este livro vem para desmistificar a ideia que para emagrecer é necessário gastar recursos financeiros. Desta forma, vou apresentar uma dieta que fiz de meados de 2011 até o fim de 2012 e permitiu-me perder 60 kg sem gastar nenhum recurso financeiro adicional.

Desde o início de 2013 consegui manter o meu peso e irei descrever ao longo desta obra o que fiz e o que faço para manter-me no peso que considero ideal para mim, sem nenhum tipo de extremismo.

Além disso, apresento diversas receitas que utilizo no meu cotidiano e poderão fazer parte da sua dieta.

Características

Número de páginas	162
Edição	1 (2015)
Formato	A5 (148x210)
Acabamento	Brochura
Coloração	Preto e branco
Tipo de papel	Offset 75g
Idioma	Português

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