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COMO DEIXEI DE FUMAR

Sem sofrimento, sem substituição, sem pressão e sem volta.

por
R$ 27,70

Sinopse

O fumante que sofre de extrema dificuldade para deixar de fumar deve passar por um tempo de preparação, para o desenvolvimento de habilidades e estratégias, antes de iniciar o processo de abandono do cigarro. Isso evitará sofrimento em vão e recaídas. Esse livro oferece um passo a passo sobre cada etapa, desde a preparação até o abandono total. Seguido corretamente poderá levar qualquer pessoa a deixar de fumar.

Categorias: Abuso De Substâncias E Vícios, Vida Saudável, Questões De Saúde, Saúde E Fitness, Corpo, Mente E Espírito, Autoajuda
Palavras-chave: abandonar, cigarro, como, deixar, fumar, parar

Características

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Número de páginas: 31

Edição: 1(2018)

Reconhecimento

Sobre o autor

Mini
Olga M. Oliveira

Graduada em Ciências Físicas e Biológicas com Pós Graduação em Didática no Ensino Superior pela Universidade Estadual do Mato Grosso, tem 60 anos de idade e trabalha, no Pará, como empresária na área de alimentação natural. Está sem fumar por mais de três anos e escreveu um livro para contar o que fez para abandonar o cigarro.


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