6 DIAS COM REFEIÇÕES 100% SAUDÁVEIS    Por EVANDO CARLOS
Sinopse
Esse ebook vai guiar você a se alimentar de maneira 100% saudável durante toda a semana , com lanches, almoço, jantares e sobremesas, e é claro, você vai querer fazer tudo de novo na semana seguinte !
Versão Ebook R$ 25,19
3 Passos Simples e Comprovados para ter Sucesso no seu Emagrecimento    Por Luciano Torres
Sinopse
O Segredo do Emagrecimento Definitivo. Descubra por que as dietas não funcionam. Saiba por que não é culpa sua ter sobrepeso. Descubra a única forma de emagrecer de verdade. Se você está cansada...
Versão Ebook R$ 25,19
Como começar?    Por Aline Castro
Sinopse
Este E-book busca ensinar passo a passo de como podemos emagrecer com facilidade,se adaptar com uma nova alimentação, e mantér seu peso. Irei te convidar para entrar neste desafio, mas,não é um...
Versão Ebook R$ 24,11
como ter a bariga dos sonhos    Por priscila costa de lima
Sinopse
Quando o assunto é perda de peso, muitos de nós já tentamos algumas vezes perder aqueles quilinhos extras, porém não obtivemos sucesso. Na verdade, muitos de nós passamos a maior parte de nossas vi...
Versão impressa R$ 91,77 | Versão Ebook R$ 30,57
Receitas práticas para o dia a dia    Por Andrea Costa
Sinopse
É possível trazer a mesa opções, variações da nossa alimentação para uma nova forma de viver a vida, buscando qualidade de vida.
Versão impressa R$ 45,36 | Versão Ebook R$ 28,41
Melhore sua saúde corporal e previna doenças    Por Rita Pacheco
Sinopse
A maioria das pessoas conhece ou já ouviu falar sobre o efeito sanfona. Esse termo é utilizado pela medicina para indicar quando um paciente engorda e emagrece durante diversas fases da vida. Mas o...
Versão Ebook R$ 15,50
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Muitos de nós gostariam de ter mais energia, abdominais melhores e um foco mais nítido. Da mesma forma, muitas vezes desejamos ter uma pele ou cabelo melhores. Nós gostaríamos de poder dormir melho...
Versão Ebook R$ 16,58
Tudo que você precisa saber sobre dieta cetogênica sem complicações    Por Marcia Hauptman
Sinopse
Já imaginou fazer uma dieta e perder peso de maneira saudável e fácil? A Dieta Cetogênica favorece perda de peso seguindo protocolo de ingestão reduzida de carboidratos, moderado consumo de proteí...
Versão impressa R$ 43,41 | Versão Ebook R$ 25,19
Uma Reflexão dos Conflitos na Atualidade    Por Érica S. Feres Seiberlich
Sinopse
Este e-book traz pequenos textos para reflexão sobre a influência dos alimentos na nossa vida, nos dias atuais. Traz também reflexões sobre o nosso comportamento em relação ao corpo, que muitas ...
Versão Ebook R$ 24,11
Sinopse
Linguagem prática e direta, sobre tudo que envolve esse maravilhoso estilo de vida saudável e totalmente integrado com a natureza. Nesse livro você aprenderá desde os conceitos mais básicos sobre ...
Versão impressa R$ 49,02 | Versão Ebook R$ 19,80
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10 alimentos que ajudam a emagrecer Todo mundo sabe que pra ter uma alimentação saudável é importante ter no prato muita variedade. Quanto mais colorida a sua comida, mais prazeroso vai ser come...
Versão Ebook R$ 45,64
Perca de 4 a 7 quilos em 10 dias com estas super receitas, e truques infalíveis    Por Leonardo Fernando Reis
Sinopse
Cansada de tentar perder peso com dietas que não funcionam? Este livro foi feito especialmente para você. conteúdo deste livro traz receitas e dicas super eficazes para queima de gorduras. sem te...
Versão Ebook R$ 45,64
Gordo nunca mais    Por Silvani Ferreira
Sinopse
Este livro ensina a fazer uma dieta balanceada, sem passar fome e se manter magro pelo resto da vida. Chega de sofrimento, comece hoje mesmo uma dieta definitiva que vai mudar a sua vida.
Versão impressa R$ 58,47 | Versão Ebook R$ 25,19
Sinopse
In this e-book you will find more than 25 Brazilian snack recipes, including: drumsticks, gluten-free, lactose-free, vegan and vegetarian. All recipes come with a detailed step-by-step guide for yo...
Versão Ebook R$ 21,95
Sua Saúde, Sua Prioridade    Por Karina Flores
Sinopse
Bem Vindo ao PROGRAMA AUMENTE SUA IMUNIDADE! Esse programa foi Criado com muito carinho para Você, que ama se Cuidar, tendo sua Saúde como Prioridade! Já está claro que, se você comer os Alimen...
Versão impressa R$ 41,79 | Versão Ebook R$ 23,03
Dicas de exercícios para um corpo perfeito    Por William Gama
Sinopse
Quase toda a atividade física diária é vista como leve a moderada em nível de intensidade. Há determinadas vantagens para a saúde que só podem ser alcançados com a ação física mais extenuante, no e...
Versão Ebook R$ 19,80
Domine sua saúde e Bem - Estar com este Guia de treinamento essencial    Por William Gama
Sinopse
Se você está vivendo sua vida sem qualquer pista sobre sua rotina de trabalho e seus efeitos sobre sua saúde e boa forma, a seguir, estes capítulos são definitivamente para você! • A falta d...
Versão Ebook R$ 23,03
Dicas simples e essenciais    Por Helena Dell'Ome
Sinopse
Muito já se falou e continua se falando, sobre dietas de emagrecimento. Mas existem detalhes que não são ditos, pois vão de encontro à interesses econômicos. Não precisa muito esforço para emagrece...
Versão impressa R$ 29,75 | Versão Ebook R$ 14,42
Improve your health    Por Daniele Carazzato
Sinopse
5 Reasons Why You Should Start Eating Plant Based Foods Today As our society evolves, we are constantly facing the need to change our behaviors and habits to increase our health and quality of l...
Versão Ebook R$ 25,19
The Ultimate 7 day weight loss plan    Por Daniele Carazzato
Sinopse
Introduction For anyone trying to lose weight, the word "carbs" is akin to blasphemy. Carb is the age-old enemy. Carbs are the evil nemesis of WeightWatchers everywhere. Carbs mean calories and we...
Versão Ebook R$ 25,19
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