Um guia prático de alimentação saudável    Por Indianara Soares
Sinopse
Em um mundo repleto de dietas restritivas e promessas milagrosas, "Emagreça com saúde" surge como um guia revolucionário para aqueles que buscam não apenas perder peso, mas transformar permanenteme...
Versão Ebook R$ 27,01
Torne seus dias mais eficientes    Por Bruno Costa
Sinopse
O eBook "Aprenda a Aproveitar Melhor Seu Tempo: Torne Seus Dias Mais Eficientes" é um guia prático que oferece insights e estratégias valiosas para otimizar a gestão do tempo e aumentar a eficiênci...
Versão Ebook R$ 39,99
Guia Prático de Desintoxicação Mental    Por Bruno Costa
Sinopse
O e-book "Como Aliviar o Estresse: Guia Prático de Desintoxicação Mental" oferece um abrangente guia para lidar com o estresse, apresentando estratégias claras e acessíveis para desintoxicar a ment...
Versão Ebook R$ 39,99
Método Monfort    Por Claúdia Monfort
Sinopse
Graças a sabedoria milenar em relação as propriedades curativas da água, estudos atuais vem confirmando resultados bastante expressivos na eficácia da reabilitação aquática , onde a hidroterapia mo...
Versão impressa R$ 94,73 | Versão Ebook R$ 60,91
Liberte-se do estresse do dia a dia    Por Bruno Costa
Sinopse
"Guia Prático para Desintoxicação Mental: Liberte-se do Estresse do Dia a Dia" é um e-book que oferece um caminho claro e eficaz para superar o estresse cotidiano e conquistar uma mente mais saudáv...
Versão Ebook R$ 30,00
Teoria e Técnica    Por Carujo
Sinopse
A Cromoterapia é uma técnica terapêutica complementar, holística, que utiliza as cores. As cores são transmitidas pelo nervo ótimo ao cérebro, que interpreta e envia impulsos, via sistema nervos...
Versão impressa R$ 53,61 | Versão Ebook R$ 29,84
Seu Guia Prático para Superar a Ansiedade    Por Bruno Costa
Sinopse
Vencendo o Caos Emocional: Seu Guia Prático para Superar a Ansiedade" é um e-book abrangente e acessível que oferece orientações fundamentais para aqueles que buscam lidar eficazmente com a ansieda...
Versão Ebook R$ 30,00
Aprenda a controlá-la    Por Lavínia Lima
Sinopse
Com Tudo sobre Ansiedade, você descobrirá a origem, causas, gatilhos, sintomas, consequências, tratamento, e principalmente como controlar uma crise ansiosa, e muito mais...
Versão Ebook R$ 38,31
Sinopse
Ao folhear As páginas deste livro você encontrará informações e deliciosas receitas nutritivas com a planta (hortaliça) Ora por nobis. Irá descobrir as extraordinárias propriedades das folh...
Versão Ebook R$ 58,65
O Caminho Para Sua Saúde Mental E Fisica.    Por Dr.Rogério R.Café
Sinopse
Em 'Guia Prático para Vencer a Depressão', mergulhe em um manual abrangente que vai além das palavras, oferecendo ferramentas tangíveis para enfrentar a batalha contra a depressão. Descubra neste l...
Versão impressa R$ 71,03 | Versão Ebook R$ 32,66
GRAVIDEZ MÊS A MÊS    Por DEBORA DE CORDES RÉUS
Sinopse
Este Ebook foi criado com muito amor para as mamães acompanharem de perto as modificações mês a mês, tanto sua quanto do bebê. Ele mostra tudo o que ocorre durante a evolução dos meses da gestaçã...
Versão Ebook R$ 43,96
Sinopse
É possível emagrecer sem as torturas das dietas ou mesmo sem os riscos de cirurgias invasivas e, geralmente, pouco ineficazes com o passar dos anos? A resposta é sim. O Método ReprogrAme-se util...
Versão impressa R$ 58,49 | Versão Ebook R$ 32,66
Emagreça com Inteligência Mude seus hábitos    Por Rafael Santana Lima
Sinopse
"Emagreça com inteligência mude seus hábitos" é um guia abrangente e indispensável para aqueles que desejam perder peso de maneira inteligente, equilibrada e sem recorrer a medicamentos que possam ...
Versão Ebook R$ 32,66
Guia Prático de Uma Vida Saudável    Por Israel Motta
Sinopse
Neste guia prático, você encontrará tudo o que precisa para levar uma vida saudável. Nele, apresentamos receitas saudáveis que ajudarão você a manter o foco e uma lista de exercícios que auxiliarão...
Versão impressa R$ 74,00 | Versão Ebook R$ 39,95
Por Gerocast
Sinopse
“Desafios do Cuidar” é um guia essencial para famílias que enfrentam o diagnóstico de demência de um ente querido. Com uma abordagem humanizada e empática, este livro oferece suporte e orientaç...
Versão impressa R$ 47,60 | Versão Ebook R$ 27,01
Descubra as técnicas simples e eficazes para ronco e uma vida saudável e feliz?    Por Ingrid Aparecida Faustino
Sinopse
Guia Definitivo para um Sono Silencioso e Restaurador. Com este guia definitivo, você descobrirá as técnicas simples e eficazes que podem ajudá-lo a acabar com o ronco e ter uma vida mais saudá...
Versão Ebook R$ 32,66
Crie hábitos saudáveis e uma rotina bem estruturada.    Por Geovanna Ribeiro Silva
Sinopse
Este livro é recheados de desafios estimulantes para você leitor, que deseja mudar seus hábitos. Ele foi desenvolvido por uma profissional da área da Educação Física, e oferece informações e orient...
Versão Ebook R$ 49,61
Criar hábitos saudáveis e uma rotina bem estruturada!    Por Geovanna Ribeiro Silva
Sinopse
Este livro é recheados de desafios estimulantes para você leitor, que deseja mudar seus hábitos. Ele foi desenvolvido por uma profissional da área da Educação Física, e oferece informações e orient...
Versão Ebook R$ 49,61
Sinopse
O estresse ocupacional vem sendo tema de diversas pesquisas nos últimos anos e o crescente interesse deve-se ao impacto que o estresse gerado pelos fatores estressores pode ter na saúde dos trabalh...
Versão Ebook R$ 32,66
Para ler, praticar e aprender    Por Ricardo André Alonso Netto
Sinopse
O presente Manual de Judô foi elaborado com o objetivo de facilitar o aprendizado do Judô para os alunos de escolas e academias, para divulgar a arte suave, promover e informar aos judocas e famili...
Versão impressa R$ 89,19 | Versão Ebook R$ 43,96
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