Clube de Autores

Em Defesa do Jejum

Por que a escassez em um mundo de abundância pode ser uma ferramenta essencial na saúde, no emagrecimento e no esporte. Por Danilo Balu

Sinopse

E se tudo o que você acha que sabe sobre jejum for um grande equívoco? E se te mostrassem, baseado em evidências sólidas e rigoroso controle, que esta prática milenar tem benefícios nunca trazidos ...

Versão impressa R$ 59,64 | Versão Ebook R$ 43,96

Lancheira Colorida da Chris

20 lanchinhos práticos, saudáveis e criativos para crianças maiores de 2 anos Por Christiane Veloso

Sinopse

Olá! Eu sou a Chris! Sou nutricionista formada em 2009, com especialização em nutrição clínica, gastronomia funcional e materno infantil. Esse e-book tem o intuito de promover uma alimentação bal...

Versão impressa R$ 43,88 | Versão Ebook R$ 24,68

Alimentação & Saúde.com

Por Fernando César Lopes Silva Segundo

Sinopse

Convidado a assistir uma palestra do Dr. Lair Ribeiro, sobre saúde alimentar, fiquei impressionado com o que vi e ouvi. Eram informações preciosíssimas! Coisas que nunca eu havia imaginado que fari...

Versão impressa R$ 51,07 | Versão Ebook R$ 27,01

ARTE CULINÁRIA

Por Júlio Alves

Sinopse

Em homenagem à minha saudosa esposa Maria da Paz Lima Alves, depois de uma longa e cuidadosa seleção de receitas, coletadas no decorrer de sua atividade culinária, aprimorada, durante décadas, atra...

Versão impressa R$ 62,63 | Versão Ebook R$ 27,01

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL = SAÚDE PERFEITA - VOL. I

O consumo de alimentos adequados proporciona equilíbrio orgânico e psíquico Por Rômulo B. Rodrigues

Sinopse

Os cuidados com a alimentação é um dos principais focos de atenção da população mundial nos tempos atuais. Com o crescente aumento da quantidade de produtos e alimentos artificializados e, consequ...

Versão impressa R$ 41,57 | Versão Ebook R$ 22,49

SUPERFRUTAS

Anuário Brasileiro Por Inaury Santos Di Medeiros

Sinopse

Primeiro livro da série SUPERFRUTAS editado em 2016 e reeditado em 2017.

Versão impressa R$ 42,22 | Versão Ebook R$ 22,49

CUIDE DE VOCÊ E TENHA MAIS QUALIDADE DE VIDA - VOL. III

Por Rômulo B. Rodrigues

Sinopse

Para termos saúde perfeita, equilíbrio, mais qualidade de vida e, conseqüentemente, longevidade, é imprescindível que saibamos a arte de cuidar de nós mesmos. Ao contrário do que se possa imag...

Versão impressa R$ 40,06 | Versão Ebook R$ 22,49

Receitas Ogras e Veganas

Vegano não come só salada! Por Danilo Schwarz

Sinopse

A segunda edição do livro Receitas Ogras e Veganas traz páginas reformuladas, coloridas e com receitas atualizadas, testadas e aprovadas. Mais de 100 receitas e lugares pelo Brasil que não util...

Versão impressa R$ 73,37 | Versão Ebook R$ 38,31

RECEITINHAS da MEL v.3

Por Melissa Neves

Sinopse

Nessa edição RECEITINHAS da MEL, Vamos aprender que podemos aproveitar os nutrientes de cascas, sementes e talos de frutas, verduras e legumes. partes dos alimentos que jogaríamos no lixo e que po...

Versão impressa R$ 47,97 | Versão Ebook R$ 23,62

Pitéus Saudáveis

Nutrição Inteligente para uma Vida Ativa Por Hugo Pedreira

Sinopse

Este livro oferece uma visão abrangente de como a escolha de alimentos pode afetar significativamente o desempenho, a energia e o nosso bem-estar diariamente. Através de receitas deliciosas e prát...

Versão impressa R$ 64,72 | Versão Ebook R$ 38,04

RECEITAS MÁGICAS

PARA O DIA A DIA Por CHRYS GROSSL

Sinopse

Neste livro o leitor encontrará motivos para se alimentar de forma mais saudável, encontrando assim equilíbrio e qualidade de vida. As receitas culinárias foram selecionadas de acordo com as cara...

Versão impressa R$ 40,10 | Versão Ebook R$ 22,49

A Riqueza da Vitamina C

Coleção VITAMINAS Por Inaury Santos Di Medeiros

Sinopse

Primeiro livro da Coleção VITAMINAS.

Versão impressa R$ 47,75 | Versão Ebook R$ 26,44

EMAGRECER É CHIQUE!

Programação Física e Mental Por Carlos Araujo Carujo

Sinopse

Programação Física e Mental Livre-se do sobrepeso! Vai ser fácil, daqui para frente, estabelecer metas realistas e não desistir até atingi-las. O conteúdo deste texto apresenta recu...

Versão impressa R$ 54,53 | Versão Ebook R$ 32,66

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL = SAÚDE PERFEITA - VOL. II

O consumo de alimentos adequados proporciona equilíbrio orgânico e psíquico Por Rômulo B. Rodrigues

Sinopse

Os cuidados com a alimentação é um dos principais focos de atenção da população mundial nos tempos atuais. Com o crescente aumento da quantidade de produtos e alimentos artificializados e, consequ...

Versão impressa R$ 46,05 | Versão Ebook R$ 25,88

Cozinha Para Diabéticos

Receitas práticas para o dia a dia Por Andrea Costa

Sinopse

É possível trazer a mesa opções, variações da nossa alimentação para uma nova forma de viver a vida, buscando qualidade de vida.

Versão impressa R$ 52,14 | Versão Ebook R$ 36,05

#projetofalcon

A Transformação Por Rodolpho Mokdeci Salgado

Sinopse

Toda Saga tem início, meio e fim. O meio foi "As Desventuras De Um Noivo De Primeira Viagem", o início foi "Poesias Poéticas Poetáveis Mas Nem Um Pouco Palatáveis" e o fim se dá agora neste grande ...

Versão impressa R$ 48,71 | Versão Ebook R$ 27,01

Papá Delícia (eBook)

Dicas e receitas da avó moderna Por Rita Maria Cardoso Ferreira

Sinopse

Já não é de hoje que a dinâmica familiar mudou. A mãe está mais longe de casa, trabalhando, e o cuidado das crianças fica a cargo de outras pessoas - muitas vezes as avós, babás ou escolinhas. Mesm...

Versão Ebook R$ 39,44

Os Poderosos Efeitos do Abacate e Suas Receitas Saudáveis

Por Mariana Prado Barbosa

Sinopse

O abacateiro é uma das plantas mais frutíferas, sendo a mais produtiva por unidade de área cultivada. Acreditava-se que a gordura presente no abacate fizesse mal a saúde. Mas, hoje sabe-se que seu...

Versão Ebook R$ 27,01

PERCA PESO, VIVA BEM - PROGRAMA EQUILIBRATTO

PROGRAMA DE EXERCÍCIO E SAÚDE Por MARCUS VINICIUS DOS SANTOS AUGUSTO

Sinopse

Desenvolvido por Profissional da Educação Física. Este material foi criado a partir de atividades e conceitos totalmente praticáveis. Contém formas e direcionamento sobre exercícios e ativida...

Versão Ebook R$ 88,04

Guía Rápido Frugivorismo

Por Rodrigo Fanhoni

Sinopse

Linguagem prática e direta, sobre tudo que envolve esse maravilhoso estilo de vida saudável e totalmente integrado com a natureza. Nesse livro você aprenderá desde os conceitos mais básicos sobre ...

Versão impressa R$ 56,00 | Versão Ebook R$ 27,01

Serviços profissionais

Cover

Diagramação

Revisão

ISBN

Ilustração

EPUB

Posts recentes no blog do Clube