Manual Fit Completo
O livro de receitas emagrecedoras mais completo do mercado!
Categorias
Perda De Peso, Nutrição, Dietas, Saúde E Fitness, Desenvolvimento Humano, Culinária
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Sinopse

O MANUAL FIT tem um propósito revolucionário de auxílio na dieta que junta várias estratégias diferentes num esforço para ajudar as pessoas a perder peso, aumentar a autoconfiança e melhorar seu bem-estar em geral. Dependendo do seu peso atual e do seu metabolismo, você pode perder de 5 a 10 kg nas 4 primeiras semanas. As receitas deste manual vão forçar seu corpo a passar por um processo de cetose. A cetose é um processo no qual todas as gorduras são queimadas, em vez de carboidratos, para providenciar energia ao seu corpo. O manual conta também com uma lista de exercícios para você fazer diariamente sem sair de casa, poupando seu tempo, auxiliando no seu processo de perda de peso e dando mais disposição para o seu dia a dia.

Características
Número de páginas 114
Edição 1 (2020)
Formato A4 (210x297)
Acabamento Espiral c/ acetato
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Offset 75g
Fale com o autor
Victor Fernandes

Victor Fernandes, 25 anos, coach em nutrição, trader profissional e empreendedor digital há três anos. Nascido em Teresina/Pi atualmente reside em São Luís/Ma. Desde pequeno sempre gostou de ler livros, escrever textos. Começou a trabalhar aos 16 anos de idade, já trabalhou vendendo brigadeiros nas ruas, vendendo produtos de beleza para mulheres e até mesmo revendendo roupas e calçados. Hoje, produz conteúdos digitais e tenta atender da melhor forma possível as necessidades de cada pessoa. "Não há nada mais prazeroso em dialogar com as pessoas, saber o que sente, o que necessita e como eu posso de alguma forma ajudar o próximo com os meus conhecimentos e experiências." VICTOR FERNANDES.

Manual Fit Completo: manualfit.comunidades.net/

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