No livro conto a minha experiência com o câncer de mama. O objetivo é esclarecer algumas informações básicas sobre a doença, os procedimentos durante o tratamento, que durou quase um ano, e contar como encontrei forças para lutar pela vida, manter minha mente e minha alma calmas. Demorei cinco anos para ter tempo e coragem de escrever sobre a doença. Mas foi o tempo necessário para eu aprender, também, que os fatores que levam ao adoecimento são vários, por exemplo: o estresse ocupacional, o estilo de vida e a estrutura de caráter. Tendo em vista esse aprendizado, trago no livro uma discussão importante da Bárbara Brennan sobre como a gente cria as doenças e como as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde podem ajudar no fortalecimento físico, emocional, espiritual e mental de um paciente de qualquer doença. O livro está organizado em três capítulos. O primeiro apresenta o significado, as causas, prevenção e tratamento do câncer de mama com base em documentos do Instituto Nacional do Câncer José Alencar Gomes da Silva – INCA e de artigos científicos sobre o tema. São informações básicas sobre a doença para iniciar as (os) leitoras (es) no tema. O segundo capítulo traz a minha experiência com o câncer de mama em relação aos procedimentos durante o tratamento, o apoio social que tive, o meu estado emocional, relação afetivo-sexual, ou seja, como me preparei para lidar com a doença nos seus diferentes aspectos. No terceiro discuto como é o processo de criação de uma doença segundo Brennan (1999) e o que são as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde e como elas podem ajudar um paciente de câncer ou de outra doença a enfrentar o tratamento e aumentar as suas chances de sobrevida. Finalizo esse capítulo contando o que fiz da minha vida após o câncer de mama.