Sinopse
Essas receitas são simples e rápidas, mas lembre-se de que a chave para perda de peso sustentável está em manter uma dieta equilibrada e incluir variedade em suas refeições. Consultar um prof...
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CAPOEIRA O LADO MARCIAL    Por CLAUDINEI RIBEIRO
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O Este Tutorial ensina a utilizar diversos golpes para cada mão, além diversas movimentações e esquivas, possui também uma série de combinações de golpes utilizando as mãos e os pés para o treino i...
Versão impressa R$ 59,79 | Versão Ebook R$ 43,96
futebol e ferrovia    Por Moisés Cunha
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A história do Jundiahy Foot Ball Club, clube pioneiro do futebol do interior do estado de São Paulo, clube intimamente ligado à ferrovia.
Versão impressa R$ 39,00 | Versão Ebook R$ 28,00
Receitas Saborosas e Rápidas para o seu dia de jogo    Por Daniel Menezes
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Dicas de receitas rápidas e saborosas de comida de estádio para fazer em casa para amigos e familiares ou alternativa para montagem do seu negócio gastronomico ligado ao futebol.
Versão Ebook R$ 63,17
CAPOEIRA COMO ARTE MARCIAL    Por CLAUDINEI RIBEIRO
Sinopse
O Este livro tutorial ensina a utilizar Diversos golpes para cada mão, além diversas movimentações e esquivas, possui também uma série de combinações de golpes utilizando as mãos e os pés para o t...
Versão impressa R$ 66,09 | Versão Ebook R$ 49,61
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"Praticar exercícios na terceira idade" é um livro de não ficção que oferece um guia completo para aqueles que desejam manter uma vida ativa e saudável durante a terceira idade. Com base em pesqui...
Versão Ebook R$ 27,01
Cruzeiro Esporte Clube de Sereno - Primeiros Passos     Por Edson Alves Rezende, Rubens da Cruz Pereira e Mauro Cruz
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Este livro conta a história de uma comunidade pequena, cuja grande vibração, nas décadas de 1950 e 60, passa a ser o time de futebol criado por uns moleques. Tudo começou sob uma frondosa mangueira...
Versão impressa R$ 49,89 | Versão Ebook R$ 24,75
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Kombato Ciência de Proteção - Teoria para as missões é um livro escrito por Paulo Albuquerque, um renomado especialista em segurança e defesa pessoal, junto de um dos seus principais alunos, Paulo ...
Versão impressa R$ 69,90
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Costello e Capra são dois picaretas, sócios no negócio chamado futebol. Cooptados por Scheila Moreira, CEO de um grande clube brasileiro, eles precisam realizar uma tarefa para subirem no grande es...
Versão impressa R$ 39,94
Dicas para Superar o Clima e Manter sua Rotina Ativa    Por Edenilson Cunha
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Descubra o segredo para transformar os dias frios em oportunidades de superação! Em nosso guia exclusivo, revelamos as estratégias definitivas para manter a motivação em alta e se exercitar com ent...
Versão impressa R$ 49,53 | Versão Ebook R$ 27,01
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Agnes Santana, é forçada a se casar com o noivo de sua irmã, logo após ele sofrer um acidente e ficar paraplégico. Arthur LeBlanc, tenta se fechar para o mundo, depois que ficou paraplégico e que a...
Versão impressa R$ 59,69 | Versão Ebook R$ 23,62
Um guia prático para revolucionar a sua vida!     Por Kah Del Pintor
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"Yoga - Despertando A Transformação Interior" é o guia ideal para quem busca uma introdução prática e acessível ao mundo do yoga. Escrito a partir de pesquisas minuciosas, o livro oferece um caminh...
Versão impressa R$ 60,40 | Versão Ebook R$ 32,66
com a Ajuda da Dieta Saudável    Por Bruno Costa
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Nosso objetivo é ajudar quem deseja estar na melhor forma de maneira saudável
Versão Ebook R$ 30,40
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preface Stretching has come a long way since the first edition of Full-Body Flexibility. We always knew how important it was to stretch, but most of us didn’t do it as much as we should. And whe...
Versão Ebook R$ 88,04
Esporte Amador e Profissional    Por Joaquim B. de Souza
Sinopse
Neste livro, o autor reuniu dos de seus livros sobre futebol: "A História do Futebol Amador e Outros Esportes" e "Copa do Mundo do Outro Lado da Telinha", numa edição especial. Primeiramente, rev...
Versão impressa R$ 65,19 | Versão Ebook R$ 27,01
Guia Completo para Formação de Instrutores de Wing Chun Tao Chuan Kung Fu    Por Mestre Kim
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Inédito você terá a melhor instrução jamais vista em sua vida. Este livro é um guia teórico essencial para todos os aspirantes a Sifu de Kung Fu. Ele mergulha profundamente na filosofia do Ku...
Versão impressa R$ 140,92
O Jornalismo Esportivo na Prática    Por Bruno Talarico
Sinopse
"Nos Bastidores da Emoção" mergulha nas entranhas do emocionante universo do jornalismo esportivo, desvendando os bastidores por trás das histórias que cativam corações e moldam a percepção do públ...
Versão impressa R$ 54,66 | Versão Ebook R$ 28,03
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Se você já assistiu algum jogo da NFL sabe que existem times espalhados pelos Estados Unidos. Se você é mais fã, sabe que são 32 equipes e provavelmente sabe o nome de todos esses times. Porém, ...
Versão impressa R$ 48,16 | Versão Ebook R$ 23,62
PROGRAMA DE EXERCÍCIO E SAÚDE    Por MARCUS VINICIUS DOS SANTOS AUGUSTO
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Desenvolvido por Profissional da Educação Física. Este material foi criado a partir de atividades e conceitos totalmente praticáveis. Contém formas e direcionamento sobre exercícios e ativida...
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Coluna    Por Sandra Albert Macedo
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Devido a agitação do dia a dia, o aumento do sedentarismo e o tempo que as pessoas passam sentadas, a recorrência de dores principalmente na região lombar tem aumentado e os principais agentes caus...
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