Livros independentes de Esportes E Lazer - Página 2

Emagrecimento e Ganho de Massa Por Giovani Soldera

Sinopse

Em "Transforme-se em Casa", você encontrará um guia abrangente e prático para alcançar seus objetivos de emagrecimento e ganho de massa muscular no conforto da sua própria casa. Este livro oferece...

Versão Ebook R$ 65,43

SÉRIE D

SÉRIE D 2023 Por DOMINGOS TORRES

Sinopse

O Campeonato Brasileiro Série D, organizado pela CBF, é a quarta divisão do futebol no Brasil. Com a participação de times de todas as regiões do país, a competição busca promover o desenvolvimento...

Versão Ebook R$ 43,85

DODECA CAMPEÃO

IMORTALIZANDO A GLÓRIA: A HISTÓRIA ÉPICA DA SOCIEDADE ESPORTIVA PALMEIRAS Por WAGNER LUIZ MARQUES

Sinopse

"Duodeca Campeão: A História Épica da Sociedade Esportiva Palmeiras" é mais do que um livro sobre futebol; é uma emocionante jornada pelos momentos de glória, superação e paixão que moldaram o dest...

Versão impressa R$ 104,28 | Versão Ebook R$ 32,66

Uma Jornada de Emagrecimento sem Remédios

Perca 20kg em 3 meses Por C.Vieira

Sinopse

Embarque na Jornada de Emagrecimento e perca 20kg em 3 meses sem remédios. Descubra como adotar um estilo de vida saudável e equilibrado que promove plenitude, saúde e felicidade. Explore os pil...

Versão Ebook R$ 42,82

O PODER DA DIETA DOS FAMOSOS

"Explorando Caminhos Nutricionais: Uma Jornada Rumo à Saúde e Bem-Estar" Por RODRIGO

Sinopse

Uma dieta é um plano alimentar específico adotado por uma pessoa para atingir objetivos de saúde, perda de peso, ganho muscular ou para lidar com condições médicas específicas. As dietas variam em ...

Versão Ebook R$ 27,00

Emagreça com saúde

Um guia prático de alimentação saudável Por Indianara Soares

Sinopse

Em um mundo repleto de dietas restritivas e promessas milagrosas, "Emagreça com saúde" surge como um guia revolucionário para aqueles que buscam não apenas perder peso, mas transformar permanenteme...

Versão Ebook R$ 27,01

MINDSET ATLETA

ESTRATÉGIAS E PRÁTICAS PARA ALCANÇAR O TEU POTENCIAL MÁXIMO NO DESPORTO Por Luis Almeida e Ruben Gil

Sinopse

The Zone 1ON1, situado em Albufeira, é um projeto inovador fundado durante a época desportiva de 2020/2021, numa altura desafiante marcada pela COVID-19. Esta iniciativa é fruto da visão e a experi...

Versão Ebook R$ 32,08

Manual Secreto do Combate Com Facas

Cultura de Segurança Por Flavio Gavlouski

Sinopse

No mundo contemporâneo, onde a violência evolui constantemente, surge o KOMBATO. Este método vai além das tradicionais modalidades de defesa pessoal, apresentando-se como uma árvore robusta, tend...

Versão impressa R$ 73,46

70 RECEITAS PARA AJUDAR NA PERDA DE PESO, FOCADAS EM SEREM FÁCEIS E RÁPIDAS.

Por THIAGO SOUZA

Sinopse

Essas receitas são simples e rápidas, mas lembre-se de que a chave para perda de peso sustentável está em manter uma dieta equilibrada e incluir variedade em suas refeições. Consultar um prof...

Versão Ebook R$ 55,67

CAPOEIRA TUTORIAL DA MAO

CAPOEIRA O LADO MARCIAL Por CLAUDINEI RIBEIRO

Sinopse

O Este Tutorial ensina a utilizar diversos golpes para cada mão, além diversas movimentações e esquivas, possui também uma série de combinações de golpes utilizando as mãos e os pés para o treino i...

Versão impressa R$ 59,79 | Versão Ebook R$ 43,96

Jundiahy Foot-Ball Club

futebol e ferrovia Por Moisés Cunha

Sinopse

A história do Jundiahy Foot Ball Club, clube pioneiro do futebol do interior do estado de São Paulo, clube intimamente ligado à ferrovia.

Versão impressa R$ 39,00 | Versão Ebook R$ 28,00

Petiscos de Estádio

Receitas Saborosas e Rápidas para o seu dia de jogo Por Daniel Menezes

Sinopse

Dicas de receitas rápidas e saborosas de comida de estádio para fazer em casa para amigos e familiares ou alternativa para montagem do seu negócio gastronomico ligado ao futebol.

Versão Ebook R$ 63,17

CAPOEIRA O LADO MARCIAL

CAPOEIRA COMO ARTE MARCIAL Por CLAUDINEI RIBEIRO

Sinopse

O Este livro tutorial ensina a utilizar Diversos golpes para cada mão, além diversas movimentações e esquivas, possui também uma série de combinações de golpes utilizando as mãos e os pés para o t...

Versão impressa R$ 66,09 | Versão Ebook R$ 49,61

Praticar exercícios na terceira idade

Por Hélio Kawahira

Sinopse

"Praticar exercícios na terceira idade" é um livro de não ficção que oferece um guia completo para aqueles que desejam manter uma vida ativa e saudável durante a terceira idade. Com base em pesqui...

Versão Ebook R$ 27,01

Um Sonho Realizado

Cruzeiro Esporte Clube de Sereno - Primeiros Passos Por Edson Alves Rezende, Rubens da Cruz Pereira e Mauro Cruz

Sinopse

Este livro conta a história de uma comunidade pequena, cuja grande vibração, nas décadas de 1950 e 60, passa a ser o time de futebol criado por uns moleques. Tudo começou sob uma frondosa mangueira...

Versão impressa R$ 49,89 | Versão Ebook R$ 24,75

Kombato: Manual do Aluno

Por Paulo Albuquerque

Sinopse

Kombato Ciência de Proteção - Teoria para as missões é um livro escrito por Paulo Albuquerque, um renomado especialista em segurança e defesa pessoal, junto de um dos seus principais alunos, Paulo ...

Versão impressa R$ 69,90

Costello em Terra Verde, uma história marginal sobre o fim do futebol

Por Dan Cristoff

Sinopse

Costello e Capra são dois picaretas, sócios no negócio chamado futebol. Cooptados por Scheila Moreira, CEO de um grande clube brasileiro, eles precisam realizar uma tarefa para subirem no grande es...

Versão impressa R$ 39,94

Como se Motivar para Fazer Exercícios em Dias Frios

Dicas para Superar o Clima e Manter sua Rotina Ativa Por Edenilson Cunha

Sinopse

Descubra o segredo para transformar os dias frios em oportunidades de superação! Em nosso guia exclusivo, revelamos as estratégias definitivas para manter a motivação em alta e se exercitar com ent...

Versão impressa R$ 49,53 | Versão Ebook R$ 27,01

Minha Querida Esposa

Por Jhenyfe Aguiar

Sinopse

Agnes Santana, é forçada a se casar com o noivo de sua irmã, logo após ele sofrer um acidente e ficar paraplégico. Arthur LeBlanc, tenta se fechar para o mundo, depois que ficou paraplégico e que a...

Versão impressa R$ 59,69 | Versão Ebook R$ 23,62

Yoga, Despertando a Transformação Interior

Um guia prático para revolucionar a sua vida! Por Kah Del Pintor

Sinopse

"Yoga - Despertando A Transformação Interior" é o guia ideal para quem busca uma introdução prática e acessível ao mundo do yoga. Escrito a partir de pesquisas minuciosas, o livro oferece um caminh...

Versão impressa R$ 60,40 | Versão Ebook R$ 32,66

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