Livros independentes de Guias Alimentares - Página 3

Conheça o poder dos alimentos que podem te ajudar a ter uma vida mais saudável! Por Joyce Lima

Sinopse

Juntamos aqui uma educação alimentar para que você tenha uma vida mais saudável e se alimente da maneira correta. Aqui você encontrará informações e benefícios de diversos alimentos

Versão Ebook R$ 79,32

Receitas do Paraíso

2º Volume Por Fernanda Meneses

Sinopse

Nas minhas receitas, procuro acima de tudo, que sejam o mais amigas da sua saúde. Evito ao máximo, dentro do possível, o açúcar, a gordura e o sal. É sempre possível preservar ao máximo o sabor g...

Versão impressa R$ 83,78 | Versão Ebook R$ 49,83

Guia de nutrição esportiva para iniciantes

Por Marcelo Pugiali

Sinopse

Este guia é projetado para ajudar iniciantes a entender como nutrição esportiva pode ajudar a melhorar o desempenho físico e a saúde geral. Com linguagem simples e fácil de entender, este guia ofer...

Versão Ebook R$ 38,31

Como se tornar um chef vegano

Dicas e truques para iniciantes Por Benedito Inácio Neto

Sinopse

"Como se tornar um chef vegano: dicas e truques para iniciantes" é um livro que tem como objetivo fornecer uma introdução completa à culinária vegana para chefs iniciantes. Desde os ingredientes es...

Versão impressa R$ 43,46 | Versão Ebook R$ 27,63

20 receitas para ganhar massa Muscular

um esquema nutricional de cada dia da semana Por Benedito Inácio Neto

Sinopse

O livro "20 receitas para ganhar massa muscular" é um guia prático para quem busca aumentar a massa muscular através de uma dieta saudável e equilibrada. Com receitas nutritivas e saborosas para to...

Versão impressa R$ 43,89 | Versão Ebook R$ 27,63

Receitas para emagrecer

Receitas saudáveis Por Amanda A F P

Sinopse

Uma boa dieta é a chave para uma vida saudável e equilibrada. É importante escolher alimentos nutritivos que forneçam ao nosso corpo todos os nutrientes de que precisa para funcionar corretamen...

Versão Ebook R$ 38,31

Desmame Primeiros Alimentos

Por Jdeon francisco marques

Sinopse

Introdução Coma bem hoje para um amanhã saudável A comida é um dos maiores prazeres da vida, mas também é essencial para a própria vida. O tipo de comida que os bebês e as crianças comem regularm...

Versão Ebook R$ 34,92

Dieta Cetogênica - O Guia Definitivo para Iniciantes

Por Gabriel Reina

Sinopse

Um guia simples e objetivo que te dará todas as ferramentas necessárias para fazer uma dieta cetogênica do jeito certo e obter os melhores resultados! O que você encontrará neste livro? - As...

Versão impressa R$ 49,55 | Versão Ebook R$ 34,92

Livro com 125 receitas veganas fáceis de congelar

Por Jideon francisco marques

Sinopse

O livro de receitas vegano Facíl de congelar surgiu do meu desejo de compartilhar todas as receitas que criei e adaptei ao longo dos meus anos de cozinha. Congelar refeições deliciosas e saudáveis ...

Versão Ebook R$ 74,47

O QUE FIZ PARA EMAGRECER

Funcionou perfeitamente! Por Carlos Araujo Carujo

Sinopse

O que fiz para emagrecer não foi algo complexo, embora eficiente. Funcionou perfeitamente. Não foi regime alimentar, nem “dieta”. Não abandonei a ingestão de alimentos habituais que há anos preen...

Versão impressa R$ 42,66 | Versão Ebook R$ 30,97

Desafio 24

Emagreça em 24 dias Por Leonardo Graciano

Sinopse

A decisão de livrar-se para sempre daqueles quilinhos indesejados envolve uma mudança no estilo de vida, tanto em relação aos hábitos alimentares como à atividade física. Muitas pessoas já conseg...

Versão Ebook R$ 55,26

Livro de receitas de combate ao câncer

O que posso comer durante o tratamento? Por Jideon francisco marques

Sinopse

Introdução VOCÊ PROVAVELMENTE ESCOLHEU ESTE livro porque você ou alguém que você ama ouviu aquelas palavras temidas: “Você tem câncer”. Lembre-se, você pode ter recebido um diagnóstico de uma cond...

Versão Ebook R$ 46,52

a10 na gastronomia - Air frier

Air frier Por a10editora

Sinopse

Nesta edição especial trazemos como tema a “air fryer”. Uma fritadeira de ar, também chamada de fritadeira sem óleo, um eletrodoméstico usado para fritar alimentos. É tão eficaz quanto uma fritadei...

Versão Ebook R$ 29,27

Adeus doenças

Emagreça com saúde Por patricia B. Santos

Sinopse

Etapas para emagrecimento saudavél Como diminuir colesterol como aliviar enxaqueca desintoxicação natural para desintoxicar o corpo dicas saúdaveis de sucos naturais

Versão Ebook R$ 49,61

RECEITINHAS da MEL v.3

Por Melissa Neves

Sinopse

Nessa edição RECEITINHAS da MEL, Vamos aprender que podemos aproveitar os nutrientes de cascas, sementes e talos de frutas, verduras e legumes. partes dos alimentos que jogaríamos no lixo e que po...

Versão impressa R$ 47,97 | Versão Ebook R$ 23,62

Vegano VS Vegetariano

Quebrando Mitos Por Edson Gonçalves Bastos

Sinopse

VEGANO, dados os resultados incríveis, essa maneira de comer traz muitos benefícios para saúde, disposição e bem estar. Então, você pode pensar que seria fácil seguir a alimentação vegana, certo? ...

Versão Ebook R$ 43,96

100 Receitas saborosas para diabéticos

Passo a passo e fáceis de fazer Por Felipe carvalho de Aguiar

Sinopse

E-book 100 Receitas saborosas para DIABÉTICOS Cansado de sofrer com hipo e hiperglicemia? O diabetes te controla? Então veio ao local certo! Você gostaria de comer diversas refeições sabor...

Versão Ebook R$ 32,55

O poder dos vegetais: Em busca do elo perdido

Por Nildo Oliveira

Sinopse

No mundo caótico e desequilibrado da alimentação moderna, surge uma voz audaciosa e esperançosa: "O Poder dos Vegetais: Em busca do elo perdido". Neste livro inspirador, somos conduzidos por uma jo...

Versão impressa R$ 194,31

Ervas Culinárias

Culinárias Por Joel

Sinopse

É uma boa ideia de se cuidar melhor da sua saúde.

Versão Ebook R$ 32,66

Em Defesa do Jejum

Por que a escassez em um mundo de abundância pode ser uma ferramenta essencial na saúde, no emagrecimento e no esporte. Por Danilo Balu

Sinopse

E se tudo o que você acha que sabe sobre jejum for um grande equívoco? E se te mostrassem, baseado em evidências sólidas e rigoroso controle, que esta prática milenar tem benefícios nunca trazidos ...

Versão impressa R$ 59,64 | Versão Ebook R$ 43,96

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