Livros independentes de Nutrição

As razões para a crise de obesidade em um mundo cada vez mais gordo Por Danilo Balu

Sinopse

Este livro mostra, de forma didática, a fraca base de apoio que guiou a tomada de decisões que levaram milhões de pessoas a engordar, sofrer doenças cardíacas e adquirir diabetes, ainda que a popul...

Versão impressa R$ 58,37 | Versão Ebook R$ 38,31

Correndo com os Etíopes

o mergulho na cultura da corrida do país que produziu alguns dos maiores corredores que o mundo já viu. Por Danilo Balu

Sinopse

Como um dos países mais pobres do mundo, até então sem tradição alguma em esportes olímpicos, adotou a corrida de longa distância e a dominou? O que faz dos etíopes tão especiais, tão vitoriosos, t...

Versão impressa R$ 54,17 | Versão Ebook R$ 43,96

O Treinador Clandestino

O que nunca te contaram sobre corrida. Por Danilo Balu

Sinopse

Este não é um livro de treinamento, nem um manual para como bater seus recordes pessoais. O objetivo deste livro é trazer ao corredor (ou mesmo treinadores) questionamentos de dogmas antes não muit...

Versão impressa R$ 54,17 | Versão Ebook R$ 43,96

Em Defesa do Jejum

Por que a escassez em um mundo de abundância pode ser uma ferramenta essencial na saúde, no emagrecimento e no esporte. Por Danilo Balu

Sinopse

E se tudo o que você acha que sabe sobre jejum for um grande equívoco? E se te mostrassem, baseado em evidências sólidas e rigoroso controle, que esta prática milenar tem benefícios nunca trazidos ...

Versão impressa R$ 59,64 | Versão Ebook R$ 43,96

Em Paz com a Comida

um livro de exercícios para que você deixe de fazer dieta e viva em paz com os alimentos e com o seu corpo Por Nathália Petry e Lydiane Bedeschi Bragunci

Sinopse

Se você chegou até este livro, algo deve ter feito sentido. Mas pode ser que você ainda esteja se perguntando se ele é para você. Então, gostaria de lhe propor algumas reflexões em forma de pergunt...

Versão impressa R$ 56,75

O Veterinário Clandestino

A obesidade canina e o que você pode fazer pela saúde do nosso melhor amigo Por Danilo Balu

Sinopse

Este não é um livro de dieta para cachorros, nem um manual para como fazer seu cão perder de peso. O objetivo deste livro é, sem falsa pretensão, proteger o leitor de equívocos graves que muitos pr...

Versão impressa R$ 56,76 | Versão Ebook R$ 43,96

Você come o que é

Um convite à reflexão sobre como fatores internos e externos determinam a sua alimentação Por Amanda K. da Silva

Sinopse

Quem nunca ouviu a famosa frase do filósofo hipócrates “Somos o que comemos”? Do ponto de vista biológico, faz sentido. Mas eu inverteria a ordem. Comemos o que somos. Suas experiências e o mundo a...

Versão impressa R$ 62,42 | Versão Ebook R$ 38,31

OBESIDADE

Guia prático do diagnóstico à prescrição do exercício físico Por Barbara de Moura Antunes, Fabrício Eduardo Rossi e Fábio Santos de Lira

Sinopse

Este livro atual aborda todos os aspectos importantes da Obesidade, uma doença prevalente no mundo moderno considerada pela OMS como uma pandemia que acarreta problemas de saúde pública no Brasil e...

Versão impressa R$ 70,35

129 Receitas da Fase FULL da Nova Low Carb

Dieta Low Carb & Jejum Intermitente Por Chef. Tânia Cristina Fialho

Sinopse

A Dieta Low Carb é a única dieta comprovada por centenas de estudos científicos como a Melhor Dieta de Todos os Tempos. Através do controle da insulina, escolhendo os alimentos certos, você pode...

Versão impressa R$ 106,37

Nutrição Sustentável

Receitas para o aproveitamento integral dos alimentos Por Alanderson A. Ramalho

Sinopse

Cerca de 1,3 bilhão de toneladas de alimentos são descartados anualmente, causando prejuízo global de US$ 750 bilhões. No Brasil, são descartadas 15 milhões de toneladas por ano. No âmbito domést...

Versão impressa R$ 131,32 | Versão Ebook R$ 61,42

A Fórmula

Desenvolvendo Cérebros Extraordinários Por Pablo Vinicius

Sinopse

Você é daqueles que se esforça, esforça, esforça, mas não está satisfeito com seus resultados? Você precisa melhorar seu desempenho intelectual para alcançar suas metas? Se você respondeu sim a...

Versão impressa R$ 60,02

Nutrição Esportiva Aplicada ao Skate

Por Ney Felipe Fernandes

Sinopse

Um livro inédito na literatura da Nutrição. Em Nutrição Esportiva aplicada ao Skate, o Nutricionista Ney Felipe Fernandes e colaboradores, buscam promover reeducação alimentar no skatista (seja pro...

Versão impressa R$ 70,23 | Versão Ebook R$ 40,41

Histórias e receitas para crianças espertas

Por Cláudia Lobo

Sinopse

“Histórias e Receitas para Crianças Espertas” conta histórias que lembram aquelas já conhecidas do público infantil e que foram gastronomicamente escritas de forma a transmitir a adultos e crianças...

Versão impressa R$ 56,63 | Versão Ebook R$ 38,31

Café na mesa

O guia para você prevenir doenças e melhorar o desempenho esportivo, sugestões e receitas com café para o dia a dia. Por Gustavo Duarte Pimentel

Sinopse

" Café na Mesa" é um livro que aborda de forma completa e detalhada os benefícios do café para a saúde, bem-estar e desempenho esportivo. Ao longo dos capítulos, o leitor é levado a uma viagem pela...

Versão impressa R$ 38,97

PLENITUDE NO CAOS

77 Dicas de Saúde para uma Vida Plena em um Mundo Bagunçado Por Daniel Peixoto

Sinopse

Todos nós queremos e merecemos ter uma qualidade de vida melhor e também uma excelente saúde do corpo, da mente, da alma e do bolso. Há uma série de fatores no mundo moderno que nos imped...

Versão impressa R$ 86,27

Renal Gourmet

Uma Jornada Gastronômica para Pacientes Dialíticos Por Fabiano Liborio

Sinopse

O anseio por uma alimentação saudável tem sido uma busca constante no mundo. Reinventar a gastronomia saudável e que ao mesmo tempo traga o benefício da saúde, tem sido um desafio para a maioria do...

Versão impressa R$ 66,17 | Versão Ebook R$ 30,40

Tratamentos Caseiros na Medicina Tradicional Chinesa

Por João Alfredo de Lima Torres Filho

Sinopse

Tratamentos caseiros da Medicina Tradicional Chinesa. Sitiologia Tradicional Chinesa – É o estudo do alimento na essência de sua característica energética. É equivalente ao uso das ervas na Fito...

Versão impressa R$ 97,48

Domine Seu corpo

Questões do comer Por Thereza Sabará

Sinopse

Poderá ser a obesidade uma disfunção tão desafiadora a ponto de atingir um quarto da população mundial? Por que uma pessoa se rende ao ganho de peso? Seria possível vencer a obesidade? Este liv...

Versão impressa R$ 61,34

Lancheira Colorida da Chris

20 lanchinhos práticos, saudáveis e criativos para crianças maiores de 2 anos Por Christiane Veloso

Sinopse

Olá! Eu sou a Chris! Sou nutricionista formada em 2009, com especialização em nutrição clínica, gastronomia funcional e materno infantil. Esse e-book tem o intuito de promover uma alimentação bal...

Versão impressa R$ 43,88 | Versão Ebook R$ 24,68

A Rainha da Dieta Keto

Tudo que você precisa saber sobre dieta cetogênica sem complicações Por Marcia Hauptman

Sinopse

Já imaginou fazer uma dieta e perder peso de maneira saudável e fácil? A Dieta Cetogênica favorece perda de peso seguindo protocolo de ingestão reduzida de carboidratos, moderado consumo de proteí...

Versão impressa R$ 50,10 | Versão Ebook R$ 32,66

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