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Asanas e Pranayamas I
Regras gerais, prática básica, saudação ao sol, sequência do guerreiro, respiratórios dinâmicos e preparatórios.    Por Fernando Perri
Sinopse
O yoga é composto por um amplo conjunto de técnicas que vai de relaxamento, vocalizações de sons até concentração e meditação. Todas fundamentais para nossa saúde integral, para nosso desenvolvimen...
Versão impressa R$ 49,19
A Relação Eixo Intestino-Cérebro na Depressão
& Biomarcadores    Por André Virtos, Mitiko Sugiyama e Odair Virtos
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A depressão é um transtorno de saúde mental complexo e altamente prevalente, caracterizado por uma série de sintomas debilitantes. Atualmente afeta mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo se...
Versão impressa R$ 53,31 | Versão Ebook R$ 32,66
EBOOK - Nutrição na Alergia Alimentar
Por Tácila Lopes
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Explore um mundo de sabor sem preocupações com alergias alimentares com este ebook abrangente, repleto de 80 receitas deliciosas e nutritivas. Projetado especificamente para aqueles que buscam opçõ...
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Aquietamento, Concentração e Meditação
Por Fernando Perri
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Você já sentou para meditar? Se já, deve ter tido alguma dificuldade pelo menos no início. Pois bem, e se eu te falar que tem exercícios preparatórios que podem te ajudar muito a conseguir chegar ...
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Os Malefícios do Tabagismo
Como Parar de Fumar?    Por Matheus Prates
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O tabagismo é uma das principais causas de morte evitável em todo o mundo. Além de afetar diretamente a saúde do fumante, o tabagismo passivo também representa um risco significativo para a saúde d...
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OS CHAKRAS
Centros energéticos do corpo etérico    Por Rômulo B. Rodrigues
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Os chakras são um conceito pertencente à tradição hindu, como Yoga e Ayurveda, que, no entanto, deriva da tradição tântrica. Chakra é uma palavra em sânscrito que significa roda, círculo ou vórtice...
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Uma Jornada Culinária De A a Z:
Por Maisa
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Descubra o segredo por trás de cada mordida neste incrível livro de receitas 'De A a Z: Uma Jornada Culinária'. Explore um universo de sabores que vão desde os clássicos reconfortantes até criações...
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Corpo e Mente Leves. O Manual Completo para Emagrecer e Viver Saudável
Manual Completo para Emagrecer e Viver Saudável    Por novativamark
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Emagrecimento Saudável e Sustentável: Transforme Sua Vida! **Cansado de dietas restritivas e resultados frustrantes?** Este e-book é a sua solução! **Descubra o segredo para alcançar o pes...
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SABOR & CONSCIENCIA
Receitas Vegetarianas Inovadoras    Por MAYA ZARPELON
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Este livro nasceu de meu amor e interesse pela culinária saudável e da minha vontade de compartilhar essa experiência com o maior número de pessoas possível, com objetivo de ajudar outras pessoas ...
Versão impressa R$ 186,41 | Versão Ebook R$ 69,73
Recipes for vegan athletes Protein recipes for training, performance and recovery
Por Jideon F Marques
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A vegan diet is one that excludes all animal products, including meat, fish, poultry, dairy products, eggs and honey. Most vegans also avoid wearing animal-derived materials such as fur, leather, s...
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FELICIDADE
GUIA PRÁTICO PARA UMA VIDA MAIS PLENAa    Por Gizelia Matos e Giselle Fernanda
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"Felicidade - GUIA PRÁTICO PARA UMA VIDA MAIS PLENA" é uma obra que aborda a busca pela felicidade genuína e duradoura em meio às demandas do mundo moderno. O autor convida o leitor a embarcar em ...
Versão impressa R$ 62,22 | Versão Ebook R$ 27,01
Domine seu corpo
Por uma vida ativa    Por taissa moura
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Não importa aonde você esteja na sua jornada fitness, este e-book será seu companheiro confiável, guiando-o até seus objetivos.
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A História da Nutrição em 88 MENTIRAS
Desmistifica Dietas    Por Professor Doutor Fernando Antonio Dal Piero
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O título "A História da Nutrição em 88 MENTIRAS" é uma escolha editorial que encapsula a essência provocativa e educativa deste trabalho. A seguir, delineio os principais fundamentos dessa escolha:...
Versão impressa R$ 108,21 | Versão Ebook R$ 77,86
Delícias de Recheios Irresistíveis
para Bolos, Tortas , Sobremesas e etc..    Por Maisa
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Embarque em uma jornada culinária sem precedentes com 'Delícias de Recheios Irresistíveis para Bolos, Tortas e Sobremesas'. Este eBook reúne uma coleção de receitas de recheios incríveis que irão r...
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"Sem Limites:O Lado Obscuro das Drogas"
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Delícias Sem Açúcar
Sabor Sem Culpa    Por Maisa
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Entre em um mundo de indulgência saudável com nosso livro de sobremesas sem açúcar! Descubra receitas irresistíveis que combinam a doçura natural dos ingredientes com o prazer genuíno de saborear u...
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Sabedoria Saudável Volume I
Alimentação na Saúde    Por Rafael Bonifácio Mouro
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Cuscuz Gourmet
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