Livros independentes de Saúde E Fitness

Detox & Saúde Por Patrícia Teles

Sinopse

Este pequeno ebook sobre shots matinais tem o intuito de simplificar a vasta informação disponível a distância de um clique, mas que, por vezes, poderá tornar-se avassaladora e confusa. Assim sendo...

Versão Ebook R$ 40,99

DOQUIRU

Defesa Pessoal Brasileira Por World Doquiru Federation

Sinopse

MANUAL DE PRÁTICA DE AUTODEFESA DE DOQUIRU A MELHOR DEFESA PESSOAL DO MUNDO

Versão impressa R$ 144,36 | Versão Ebook R$ 21,36

Curitiba em Chamas: As Aventuras Fitness da Tia Chica

Descubra como minha tia de Curitiba encontrou o segredo da juventude no CrossFit e na Alimentação Saudável Por David dos Santos

Sinopse

Aos 57 anos, minha tia de Curitiba decidiu que era hora de fazer uma mudança radical em sua vida. Matriculou-se no CrossFit, revolucionou seus hábitos alimentares e adotou um estilo de vida mais sa...

Versão Ebook R$ 27,01

Programa Sem Melasma

Por Brenda Silva

Sinopse

"Sempre quis ter uma pele saudável e brilhante, mas não sabe como cuidar dela? O nosso novo livro, "Programa Sem Melasma", traz todas as informações que você precisa para cuidar da sua pele e enten...

Versão Ebook R$ 27,01

A Nova Drenagem

Drenagem Venosa Manual e o Futuro Brilhante da Saúde Vascular. Parte 2. Por Larissa de Andrade Pedrosa

Sinopse

Embarque agora na segunda parte da coletânea "A Nova Drenagem: Drenagem Venosa Manual e o Futuro Brilhante da Saúde Vascular" e mergulhe em uma jornada fascinante e impactante pelo universo da saúd...

Versão impressa R$ 73,02 | Versão Ebook R$ 43,96

Transforme-se

O Guia Definitivo para uma Vida Vibrante e Saudável Por Jackson Junior

Sinopse

Bem-vindo ao seu guia definitivo para um estilo de vida mais saudável, feliz e bem-sucedido. Este livro foi cuidadosamente elaborado para ajudá-lo a alcançar um estado de bem-estar que permeia todo...

Versão Ebook R$ 27,01

Emagrecimento Consciente: Estratégias para Perder Peso de Forma Saudável e Sustentável

Aprenda as melhores estratégias para emagrecer de forma saudável e sustentável Por Thiago Reis Mendes

Sinopse

Este curso apresenta técnicas e estratégias para alcançar o emagrecimento consciente, ou seja, perder peso de forma saudável e sustentável. Você aprenderá sobre a importância da alimentação equil...

Versão Ebook R$ 43,96

Corra com a Mente

Guia Mental para Corredores Por Rodrigo Cristiano Molon

Sinopse

Correr é muito mais do que simplesmente mover as pernas rapidamente. É uma jornada que desafia não apenas o corpo, mas também a mente. No mundo da corrida, a diferença entre alcançar a linha de c...

Versão Ebook R$ 45,50

Além da Tentação

Uma jornada para a liberdade do vício em pornografia Por Gabryel A. Paixao

Sinopse

Esse ebook com formato de autoajuda tem o objetivo principal libertar as mentes presas ao vício da pornografia. Foi idealizado pelo editor que sofreu por mais de 10 anos dessa tentação e atualmente...

Versão Ebook R$ 43,96

Emagreça comendo bem com receitas saudáveis

100 receitas emagrecedoras e 30 Receitas de sucos e vitaminas que ajudam no emagrecimento Por Davi Silva

Sinopse

Caro leitor, É com grande prazer que apresento a você o e-book "Emagreça comendo bem com receitas saudáveis". Este livro é um verdadeiro tesouro para aqueles que buscam uma abordagem saudável e...

Versão Ebook R$ 28,14

Controlando a ansiedade

Por Lincon

Sinopse

Ebook para fins informativos, auxiliando você a saber seu tipo de ansiedade, como controlar, e ter uma rotina mais saudável!

Versão Ebook R$ 60,91

Stories Criativos para Nutricionistas

366 Roteiros Prontos para Marketing nas Redes Sociais Por Juliano Girotto

Sinopse

Então você se formou na faculdade e embora cansada dos anos de estudos e do catabólico TCC, ainda está com a empolgação lá em cima. Já quer distribuir por aí toda informação saudável acumulada nas...

Versão Ebook R$ 68,82

Massoterapia

Técnicas de massagem Por Leila Batista Moreira da Silva

Sinopse

Massoterapia também aborda questões importantes relacionadas à ética e segurança na prática da massagem, garantindo que os profissionais e aqueles interessados em aprender mais sobre o assunto c...

Versão Ebook R$ 49,61

Questões comentadas: legislação em saúde mental

Por Fabiele Maidel Fritzen

Sinopse

Este livro foi preparado para ajudar profissionais da saúde a conquistarem a tão sonhada vaga em cargo público. Ele aborda diversas questões sobre a Política Nacional de Saúde Mental, principalme...

Versão Ebook R$ 43,96

GUIA PRÁTICO PARA CONTROLAR A ANSIEDADE

Por Andrea \Lopes

Sinopse

Em um mundo cada vez mais acelerado e exigente, a ansiedade tornou-se uma companheira constante para muitos de nós. Em "Guia Prático para Controlar a Ansiedade", você encontrará maneiras compassiva...

Versão Ebook R$ 30,40

Nutrição na Menopausa

Guiando Mulheres para uma Transição Saudável Por Andrea Lopes

Sinopse

Neste ebook, vamos explorar em detalhes o que é a menopausa, quais são seus sintomas, como ela afeta o corpo e a mente, e o que podemos fazer para atravessar essa fase com graça, saúde e bem-estar....

Versão Ebook R$ 43,96

Estratégias do molho secreto

Lições que pode aprender com O Segredo sobre como apimentar a sua vida! Por marco

Sinopse

Prefácio Este livro dá-lhe instruções sobre o que fazer e como o fazer quando se trata de tocar e utilizar os poderes do seu subconsciente. Onde foi educado para utilizar, neutralizar, comandar ...

Versão Ebook R$ 43,88

Sabor e Saúde - Receitas para pessoas com Diabetes

Por Francisca Melo

Sinopse

"Sabor e Saúde: Receitas para pessoas com Diabetes." foi cuidadosamente elaborado para oferecer uma coleção diversificada de receitas deliciosas e equilibradas, projetadas especificamente para at...

Versão impressa R$ 50,43 | Versão Ebook R$ 29,84

Livro de Receitas Veganas

As Mais Fáceis e Simples Por Welbert Santos

Sinopse

Livro em formato grande 21 x 29,7 - O livro de Receitas Veganas conta com mais de 230 receitas veganas, as mais fáceis e simples, com alimentos fáceis de se encontrar no dia a dia, um verdadeiro oá...

Versão impressa R$ 255,71 | Versão Ebook R$ 58,65

Borderline e Mau-Caráter

Quem Presta Não Pede Mais Empatia Por Dr. Felipe Figueiredo

Sinopse

Doa a quem doer, a verdade é que uma parcela imensa das pessoas que recebem o diagnóstico de Transtorno de Personalidade Borderline é mau-caráter, mentirosa, dissimulada, manipuladora e tem um dom ...

Versão impressa R$ 47,89

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