Clube de Autores

1º Volume Por Fernanda Meneses

Sinopse

Nas minhas receitas, procuro acima de tudo, que sejam o mais amigas da sua saúde. Evito ao máximo, dentro do possível, o açúcar, a gordura e o sal. É sempre possível preservar ao máximo o sabor gen...

Versão impressa R$ 87,82 | Versão Ebook R$ 38,04

APROVEITAMENTO INTEGRAL DE ALIMENTOS

Por CLÁUDIA LOBO

Sinopse

A utilização de partes não convencionais dos alimentos (cascas, entrecascas, sementes, talos, folhas), o que chamamos de AIA - Aproveitamento Integral dos Alimentos, está ganhando corpo e sendo cad...

Versão impressa R$ 95,88 | Versão Ebook R$ 38,31

DELÍCIAS SEM CARNE

Receitas Irresistíveis Por CLÁUDIA LOBO

Sinopse

Este livro traz receitas irresistíveis sem a utilização de carnes, para você variar as refeições, se assim desejar, e que, além de um motivo ecológico, também ajuda na economia, sem perder o sabor,...

Versão impressa R$ 60,91 | Versão Ebook R$ 30,40

EMAGRECER COM JEJUM INTERMITENTE

EM 6 MESES EMAGREÇA ATE 21 KILOS Por WESLEY COSTA

Sinopse

O JEJUM INTERMITENTE É MAIS QUE UMA SIMPLES DIETA , É TER QUALIDADE DE VIDA , AQUI NESTE EBOOK VC VAI APRENDER COMO EMAGREÇER COM SAUDE E AUMENTAR SUA IMUNIDADE.

Versão Ebook R$ 24,75

E-book: 10 receitas fáceis

Por Fábio Filho

Sinopse

O E-book "10 Receitas Fáceis" é um guia prático e acessível para aqueles que procuram opções deliciosas e simples para preparar em casa. Com uma seleção cuidadosa de receitas, o E-book oferece uma ...

Versão Ebook R$ 43,96

Corpo Bonito,Corpo Saudável

Segredos para uma Vida Ativa e Feliz Por Diogo Oliveira

Sinopse

O ebook "Corpo Bonito,Corpo Saudável:Segredos para uma Vida Ativa e Feliz" é um guia prático e fácil de ser lido que oferece dicas úteis para quem busca uma vida mais saudável e quer emagrecer de f...

Versão Ebook R$ 20,34

O Grande Livro de receitas Ceviche

Por Jideon francisco marques

Sinopse

Neste livro, tentei apresentar um compêndio de variações sobre o tema ceviche. Isso deve fornecer versões suficientes do prato para incentivá-lo a servir o ceviche não apenas em seu papel tradicion...

Versão Ebook R$ 43,96

A bíblia do vegano

Tudo que o vegano precisa para ter sucesso em sua dieta Por Benedito Inácio Neto

Sinopse

"A Bíblia do Vegano" é um guia completo para quem quer ter sucesso em uma dieta vegana. O livro traz informações valiosas sobre os benefícios da alimentação vegana para a saúde, o meio ambiente e o...

Versão impressa R$ 44,20 | Versão Ebook R$ 27,63

Receitas para emagrecer

Receitas saudáveis Por Amanda A F P

Sinopse

Uma boa dieta é a chave para uma vida saudável e equilibrada. É importante escolher alimentos nutritivos que forneçam ao nosso corpo todos os nutrientes de que precisa para funcionar corretamen...

Versão Ebook R$ 38,31

Desmame Primeiros Alimentos

Por Jdeon francisco marques

Sinopse

Introdução Coma bem hoje para um amanhã saudável A comida é um dos maiores prazeres da vida, mas também é essencial para a própria vida. O tipo de comida que os bebês e as crianças comem regularm...

Versão Ebook R$ 34,92

SEXO VEGANO

ESQUEÇA SEUS REMÉDIOS E PULE NA CAMA Por Jideon francisco marques

Sinopse

o que é sexo vegano? 1 Sexo saudável é tão importante? Sim absolutamente! Quem sabe quantos casamentos poderiam ter sido salvos se houvesse muito sexo para apimentar o tédio que pode se instalar c...

Versão Ebook R$ 38,31

RECEITAS PARA SECAR

Por EKX DIGITAL

Sinopse

Aqui vamos te mostrar as melhores receitas, que você pode fazer com ingredientes que tem em casa, são ingredientes fáceis de encontrar. Vamos apresentar a você receitas que realmente são eficaz, as...

Versão Ebook R$ 31,53

Dieta Cetogênica - O Guia Definitivo para Iniciantes

Por Gabriel Reina

Sinopse

Um guia simples e objetivo que te dará todas as ferramentas necessárias para fazer uma dieta cetogênica do jeito certo e obter os melhores resultados! O que você encontrará neste livro? - As...

Versão impressa R$ 49,55 | Versão Ebook R$ 34,92

Receitas indolor da dieta Dash

50 receitas da dieta Dash surpreendentemente e simples Por Jideon francisco marques

Sinopse

Introdução Você sabe por que a dieta DASH é eleita a "Melhor Dieta" ano após ano? É simples: a dieta DASH é uma ferramenta fácil e sustentável para criar um estilo de vida saudável. Com base e...

Versão Ebook R$ 49,61

Emagrecer Comendo

Completo Por Jennyfer Nascimento

Sinopse

Neste livro contém inúmeras receitas deliciosas que irão te ajudar a perder peso sem que você sinta fome. Emagrecer sem grandes sacrifícios é o nosso objetivo, então pensamos também no público vega...

Versão impressa R$ 94,40 | Versão Ebook R$ 73,39

501 receita fitness

Fitnes Por Instituto nacional de cardiologia

Sinopse

501 RECEITAS ELABORADA POR UM GRUPO FORMADO POR GRANDES NUTRICIONISTAS DE SÃO PAULO. MELHORE SEU EQUILÍBRIO ALIMENTAR, E TENHA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL.

Versão Ebook R$ 60,91

Superalimento Smoothie em tigelas

Misturas deliciosas, satisfatórias e repletas de proteínas que aumentam a energia e queimam gordura Por Jideon francisco marques

Sinopse

Introdução Smoothies são um elemento comum nas dietas dos super-saudáveis. Eles se tornam um ritual diário para muitos porque não são apenas fáceis de fazer, mas também produzem uma diferença imed...

Versão Ebook R$ 66,56

Sinopse

No Programa Desafio 24 Passos, Você Encontrará as Melhores e Mais Variadas Receitas Com o Objetivo de Manter uma Alimentação Controlada e Potencializar o Seu Emagrecimento. Neste e-book você vai...

Versão Ebook R$ 243,99

Livro com 125 receitas veganas fáceis de congelar

Por Jideon francisco marques

Sinopse

O livro de receitas vegano Facíl de congelar surgiu do meu desejo de compartilhar todas as receitas que criei e adaptei ao longo dos meus anos de cozinha. Congelar refeições deliciosas e saudáveis ...

Versão Ebook R$ 74,47

As Melhores Selecionadas 50 Receitas de Sucos Detox

Para emagrecer em 30 dias Por Receitas Club

Sinopse

Nesse e-book você irá aprender a fazer as melhores selecionadas e variadas 50 receitas de sucos detox. Essas receitas foram testadas e aprovadas, com sua eficácia comprovada. Você não vai perder...

Versão Ebook R$ 55,15

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