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Contração do músculo - Análise por eletromiografia

Análise de contração do músculo tanto com peso livre e também exercícios no cabo Por Rui Bueno

Sinopse

Sinopse Em Força sob Medida: A Eletromiografia entre Máquinas e Pesos Livres, ciência e prática se encontram para desvendar um dos debates mais recorrentes no universo do treinamento de força: a...

Versão impressa R$ 65,69 | Versão Ebook R$ 37,87

FUNK DA RESISTÊNCIA À ADULTIZAÇÃO

COMO A BATIDA DAS PERIFERIAS SE TRANSFORMOU EM SEXUALIZAÇÃO E EXPLORAÇÃO Por Fábio Fernando

Sinopse

O funk nasceu nos quintais e ruas da periferia como voz da resistência, expressão cultural e celebração da vida cotidiana. Suas batidas pulsantes contavam histórias de luta, criatividade e pertenci...

Versão impressa R$ 114,31 | Versão Ebook R$ 67,56

De bicicleta entre os vales

Do Jequitinhonha ao Mucuri pela Rota Bahia Minas com haikais e fotografias Por Clenio Figueiredo Salviano

Sinopse

Fui de bicicleta com liberdade, esforço, prazer e gratidão por onde passou o trem. Ele não passa mais. Ficou saudade. Ficaram estradas de terra, pontes, cortes, túneis, povoados, cidades e estações...

Versão impressa R$ 66,81 | Versão Ebook R$ 49,75

Introdução à Gestão Sustentável em TI

Estudo de Caso Prático sobre a Redução de Custos e Impacto Ambiental na Tecnologia da Informação Por Caio Cesar Ferreira

Sinopse

Como a sua área de TI pode se tornar um pilar de sustentabilidade e, ao mesmo tempo, um centro de redução de custos para a empresa? A Gestão Sustentável de TI, ou "TI Verde", deixou de ser uma t...

Versão impressa R$ 45,96

VIDA NO CAMPO Plantando com propósito

O guia essencial para viver, plantar e prosperar em solos pobres no Brasil Por José Augusto Bulgarelli

Sinopse

Este livro nasce da experiência de quem viveu de perto os desafios do campo em terras pobres e secas, onde parecia impossível produzir. Com simplicidade e dedicação, o autor mostra que, mesmo nos s...

Versão impressa R$ 54,88 | Versão Ebook R$ 35,50

A Ditadura da Buceta

Uma dissecação crua e científica sobre a tirania sexual no século XXI Por JBS

Sinopse

Este livro é um manifesto brutal e racional sobre a realidade afetivo-sexual do homem na era digital. Sem eufemismos, sem romantizações, A Ditadura da Buceta revela como o desejo masculino foi sequ...

Versão impressa R$ 44,14 | Versão Ebook R$ 34,31

A GOTA D’ÁGUA: IGREJA FATOR DE PROTEÇÃO?

PRÁTICAS, ACOLHIMENTO, E CUIDADO ESPIRITUAL PARA PESSOAS EM RISCO DE SUICÍDIO Por Leonardo de Andrade Alves de Lima

Sinopse

Em um mundo onde a dor da alma clama por refúgio, a igreja é frequentemente a última porta à qual se bate. Mas o que acontece quando, em vez de acolhimento, o sofredor encontra respostas que aprofu...

Versão Ebook R$ 29,56

Amor ou Amizade? (Outra Vez?)

Entre a dor do passado e a força de um novo começo. Por Santos.X

Sinopse

Levi acreditava que já tinha vivido sua maior história de amor, mas quando o passado retorna, ele se vê preso entre lembranças, dúvidas e novas escolhas. Cercado por amigas leais, que não têm medo ...

Versão Ebook R$ 35,50

TECNOLOGIA EM ARMAS NÃO LETAIS NÍVEL - II

ARMAS, MUNIÇÕES, GRANADAS, LANÇADORES, OPERAÇÕES QUÍMICAS, SOLUÇÕES INTELIGENTES E OPERAÇÕES DE CHOQUE Por WELY KACIO

Sinopse

Vivemos em uma era em que os conflitos e os desafios da segurança pública e privada exigem respostas cada vez mais técnicas, controladas e baseadas no respeito aos direitos humanos. Nesse contexto,...

Versão impressa R$ 166,22

INVESTIMENTOS IMOBILIÁRIOS COM PROPÓSITO

Ganhe Dinheiro Com Este Guia Prático de Empreendedorismo Imobiliário com Impacto Social e Baixo Capital. Por JOÃO FRANCISCO ROGOWSKI

Sinopse

TORNE-SE UM INCORPORADOR IMOBILIÁRIO MESMO SEM SER MILIONÁRIO! Já pensou em transformar um terreno vazio em um empreendimento que gera lucro e melhora a comunidade? Com o livro Investimentos Imobi...

Versão impressa R$ 71,31 | Versão Ebook R$ 29,98

Evolução Corporal

O guia definitivo para transformar o seu corpo e sua mente Por BORGES

Sinopse

A evolução corporal é um conceito que vai muito além de mudar a aparência física. Trata-se de um processo profundo, que envolve transformações fisiológicas, psicológicas e comportamentais. Ao abord...

Versão Ebook R$ 35,50

15 dietas de 1500 calorias + guia completo de emagrecimento saudável

dicas práticas, cardápios prontos e estratégias para perder peso sem sofrimento Por WAGNER SILVA FREITAS

Sinopse

Esse e-book foi criado especialmente para quem busca emagrecer de forma prática, saudável e sem complicações. Aqui você vai encontrar 15 modelos de dietas inteligentes, estratégias simples para po...

Versão Ebook R$ 43,81

A OBRA DA SALVAÇÃO

Como Deus predestina alguns para a salvação e outros para a perdição Por JP Padilha

Sinopse

Este livro tem por objetivo exaltar o Senhor Jesus Cristo e estabelecer o fato de que a Palavra de Deus deve ter a supremacia sobre quaisquer ideias e tradições humanas. Acredito que estas páginas ...

Versão impressa R$ 71,01

O Despertar da Mulher de Alto Valor

Os 5 pilares para transformar sua vida no amor e na carreira Por Mônica Carvalho

Sinopse

Desperte a mulher poderosa que existe em você. "O Despertar da Mulher de Alto Valor" é o guia de autodescoberta e transformação da mentora de mulheres Mônica Carvalho. O livro é um convite para vo...

Versão impressa R$ 97,90 | Versão Ebook R$ 57,70

Transcendência Triagem no Tratamento da Dependência Química

Saiba porque o processo de triagem é fundamental para o tratamento Por Juan Cebrian

Sinopse

A triagem é uma etapa crucial no processo de tratamento da dependência química, funcionando como um alicerce que fundamenta todas as intervenções subsequentes. Deve ser realizada em um ambiente amb...

Versão impressa R$ 34,99 | Versão Ebook R$ 25,41

StarsHealing Jornada de Colorir A Crença Limitante: Nunca terei sucesso

40 Afirmações Fortalecedoras & Desenhos para Colorir para Autoconfiança e Amor-Próprio Por Thurid Feldmann

Sinopse

StarsHealing Jornada de Colorir – Volume 15: Eu nunca terei sucesso Você já sentiu que o sucesso é sempre para os outros, mas nunca para você? A crença “Eu nunca terei sucesso” pode limitar seu...

Versão impressa R$ 58,02

Respirar Não Engorda

Um antimanual de dietas para rir e apaixonar-se por si mesma. Por Márcia Sandy

Sinopse

Você já se sentiu culpada por comer em público? Já deixou de ir à praia por vergonha do corpo? Já fez uma dieta maluca só para comparecer a uma festa com determinado vestido? Ou mesmo foi julgada a...

Versão impressa R$ 67,64 | Versão Ebook R$ 33,13

Niko

Um suposto dia feliz e o começo de uma nova vida Por ACKJ

Sinopse

Um aniversário de gemeos, um ataque, escravidão e... Um propósito maior?

Versão Ebook R$ 25,41

Cartas para quem ainda sente

Onde cartas deixadas revelam, cicatrizes, dor, desilusões, segredos amor e perdão, encontram o seu caminho. Por Alipio Barão

Sinopse

Este livro é a continuação da obra do mesmo autor “Corações em reparo”, em que hipoteticamente uma editora sugeriu a escrita de um livro onde pudessem ser compartilhadas as cartas deixadas na “Sala...

Versão impressa R$ 49,67 | Versão Ebook R$ 35,50

COP30 Brasil

A Crise Climática Acelerada e o Imperativo Global por uma Transição Justa Por Everaldo Santos Silva

Sinopse

O futuro chegou, e ele é mais quente do que o previsto. Em 2024, o planeta superou o limiar de 1,5°C de aquecimento, marcando uma nova e perigosa realidade climática. Neste cenário de colapso climá...

Versão impressa R$ 64,77 | Versão Ebook R$ 35,50

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