Sinopse
Este e-book oferece uma seleção de 30 receitas de sobremesas saudáveis e deliciosas, todas sem a adição de açúcar. As receitas incluem opções para todos os gostos, desde tortas e pães até sobremes...
Versão Ebook R$ 79,26
"Aprenda os segredos da dieta dos famosos e transforme sua saúde com mudanças simples e eficazes"    Por David.
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"A Dieta dos Famosos" é um livro completo que revela o segredo por trás das dietas de celebridades e como elas conseguem manter um corpo saudável e em forma. Com base em pesquisas científicas, o li...
Versão Ebook R$ 72,21
Perca 8KG em 4 Semanas de Forma Saudável e Segura    Por Edson L P Camacho
Sinopse
"Você está cansado de seguir dietas restritivas e monótonas que só te deixam com fome e insatisfeito? Quer perder peso de forma saudável, sem abrir mão do sabor e da variedade na sua alimentação?...
Versão Ebook R$ 43,95
Perca peso saudavelmente    Por Kaio Henrique da Silva
Sinopse
A dieta saudável de 30 dias é uma abordagem equilibrada e sustentável para perder peso e melhorar a saúde geral. Com base em princípios nutricionais comprovados, esta dieta inclui uma variedade de ...
Versão Ebook R$ 38,31
Receitas práticas    Por Vitor Gustavo dos Santos Henrique
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Olá amigos, sou um livro de receitas especializado em deliciosas e práticas refeições feitas no micro-ondas! Meu objetivo é ajudar a simplificar a sua rotina cozinhando receitas com uma variedade d...
Versão Ebook R$ 38,31
Sinopse
Quero deixar claro que, embora este livro seja muito amigável para iniciantes, não é apenas para iniciantes. Em algum lugar ao longo do caminho, “ciclista mulher” tornou-se quase sinônimo de “cicli...
Versão Ebook R$ 43,96
Segredos para uma Vida Ativa e Feliz    Por Diogo Oliveira
Sinopse
O ebook "Corpo Bonito,Corpo Saudável:Segredos para uma Vida Ativa e Feliz" é um guia prático e fácil de ser lido que oferece dicas úteis para quem busca uma vida mais saudável e quer emagrecer de f...
Versão Ebook R$ 20,34
Receitas Deliciosas e Super Fáceis para Cortar Carboidratos e Melhorar a Saúde    Por Jideon francisco marques
Sinopse
Introdução Uma dieta baixa em carboidratos limita deliberadamente os carboidratos amiláceos e se concentra em proteínas, gorduras saudáveis e frutas e vegetais com baixo teor de carboidratos. E...
Versão Ebook R$ 42,00
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Aqui vamos te mostrar as melhores receitas, que você pode fazer com ingredientes que tem em casa, são ingredientes fáceis de encontrar. Vamos apresentar a você receitas que realmente são eficaz, as...
Versão Ebook R$ 31,53
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Aqui vamos te mostrar os melhores sucos detox, que você pode fazer com ingredientes que tem em casa, são ingredientes fáceis de encontrar. Vamos apresentar a você 14 receitas detox, as melhores que...
Versão Ebook R$ 31,53
50 receitas da dieta Dash surpreendentemente e simples    Por Jideon francisco marques
Sinopse
Introdução Você sabe por que a dieta DASH é eleita a "Melhor Dieta" ano após ano? É simples: a dieta DASH é uma ferramenta fácil e sustentável para criar um estilo de vida saudável. Com base e...
Versão Ebook R$ 49,61
Exercícios de alta intensidade que você pode fazer em qualquer lugar    Por Jideon francisco marques
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Exercício de alta intensidade, treinamento de intervalo de compromisso de baixo tempo para todas as mulheres Para atingir seus objetivos de condicionamento físico, você não precisa de uma academ...
Versão Ebook R$ 55,26
Misturas deliciosas, satisfatórias e repletas de proteínas que aumentam a energia e queimam gordura    Por Jideon francisco marques
Sinopse
Introdução Smoothies são um elemento comum nas dietas dos super-saudáveis. Eles se tornam um ritual diário para muitos porque não são apenas fáceis de fazer, mas também produzem uma diferença imed...
Versão Ebook R$ 66,56
300 receitas rápidas e fáceis, cheias de antioxidantes e fitoquímicos    Por Jideon francisco marques
Sinopse
Introdução Como você pode dar errado com a dieta apenas de superalimentos? FATO Muitos de nós vivemos em um estado de saúde precária, letargia e obesidade moderada. Vivemos com dores de cabeça, do...
Versão Ebook R$ 55,26
© DESAFIO EMAGRECER EM 24 DIAS ©    Por WS LTDA
Sinopse
No Programa Desafio 24 Passos, Você Encontrará as Melhores e Mais Variadas Receitas Com o Objetivo de Manter uma Alimentação Controlada e Potencializar o Seu Emagrecimento. Neste e-book você vai...
Versão Ebook R$ 243,99
Sinopse
O livro de receitas vegano Facíl de congelar surgiu do meu desejo de compartilhar todas as receitas que criei e adaptei ao longo dos meus anos de cozinha. Congelar refeições deliciosas e saudáveis ...
Versão Ebook R$ 74,47
Para emagrecer em 30 dias    Por Receitas Club
Sinopse
Nesse e-book você irá aprender a fazer as melhores selecionadas e variadas 50 receitas de sucos detox. Essas receitas foram testadas e aprovadas, com sua eficácia comprovada. Você não vai perder...
Versão Ebook R$ 55,15
Funcionou perfeitamente!    Por Carlos Araujo Carujo
Sinopse
O que fiz para emagrecer não foi algo complexo, embora eficiente. Funcionou perfeitamente. Não foi regime alimentar, nem “dieta”. Não abandonei a ingestão de alimentos habituais que há anos preen...
Versão impressa R$ 42,66 | Versão Ebook R$ 30,97
Desinflama pro verão    Por Daniela
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Se sente cansada, desmotivada, com queda de cabelo, azia e outros desconfortos? ISSO É SINAL DE UM CORPO INFLAMADO! Desconfortos frequentes não são normais, mulher! E eu quero te dizer que isso ...
Versão Ebook R$ 46,78
100 receitas de água com infusão para desintoxicação, perda de peso, pele saudável, melhor imunidade e muito mais!    Por Jideon francisco marques
Sinopse
Introdução Nas últimas décadas, o copo de água para matar a sede foi lentamente substituído por alternativas açucaradas, como refrigerantes e sucos de frutas adoçados. Preocupados com o aumento da...
Versão Ebook R$ 38,31
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