Clube de Autores

Perca peso e ganha saúde Por Rodolfo Porto

Sinopse

Para perder peso de forma inteligente e saudável, é importante investir em uma dieta equilibrada e nutritiva, que inclua frutas, legumes e verduras. Além disso, é fundamental incluir alimentos rico...

Versão Ebook R$ 55,14

Um Diagnóstico que Mudou Minha Vida!

Por Arlei Zimmermann

Sinopse

Arlei Zimmermann é um escritor e pesquisador autodidata, cuja jornada é marcada por uma reviravolta significativa após receber o diagnóstico de diabetes mellitus aos 36 anos de idade. Nascido há 47...

Versão Ebook R$ 38,20

DIETAS DOS FAMOSOS

"Equilibrio nutricional: Descubre el poder de una dieta consciente." Por RODRIGO BLACK

Sinopse

Uma dieta é um plano alimentar específico adotado por uma pessoa para atingir objetivos de saúde, perda de peso, ganho muscular ou para lidar com condições médicas específicas. As dietas variam em ...

Versão Ebook R$ 27,00

Compilado de Frutas

Informações sobre Frutas Por Luis Henrique Dickel

Sinopse

Este livro tem como objetivo trazer indicações de como utilizar frutas encontradas na natureza, trazendo informações a respeito de mais de 40 frutas e a forma como utilizar elas em auxilio a determ...

Versão impressa R$ 55,35 | Versão Ebook R$ 38,31

HISTÓRIA DO FISICULTURISMO

Por Jéssica Diogo Da Silvaa

Sinopse

Fisiculturismo ou culturismo é o uso progressivo de exercícios de treinamento resistido para controlar e desenvolver a musculatura de uma pessoa para fins estéticos. Um indivíduo que se envolve nes...

Versão Ebook R$ 27,01

Emagreça de Dentro para Fora

O Lado certo do emagrecimento Por Karen Bomfim

Sinopse

Nesse ebook você vai encontrar formas de embarreirar alguns estímulos que te impedem emagrecer, pois existe um lado da pessoa que quer emagrecer, e durante um período consegue sufocar o outro lado,...

Versão Ebook R$ 27,01

Dieta Cetogênica: Coma Gordura para Queimar Gordura

Receitas, dicas e estratégias para um corpo magro e saudável Por Camila Sarafim da Silva

Sinopse

Embora a dieta cetogênica já exista há quase um século, ela vem ganhando rapidamente popularidade hoje em dia. Há uma razão pela qual o keto é tão altamente considerada eficaz, ela não é uma dieta ...

Versão Ebook R$ 45,50

Acelerando O Metabolismo

Por Desconhecido

Sinopse

Perda de peso tem que ser a experiência mais frustrante para muitas pessoas, jovens e velhos. Comer alimentos que são simplesmente horríveis, negando a si mesmo alimentos que você realmente ama e a...

Versão Ebook R$ 37,18

Ebook Rotina Produtiva

como alcançar o seu glow up Por Giovanna Mota e Thalita Abreu

Sinopse

Oferece um método abrangente para ajudar as leitoras a se transformarem de maneira significativa e alcançarem sua versão mais brilhante e realizada. Além de auxiliar na criação de um mood board ins...

Versão Ebook R$ 63,17

Compilado de Legumes

Informações Sobre Legumes Por Luis Henrique Dickel

Sinopse

Este livro tem como objetivo trazer indicações de como utilizar legumes, trazendo informações a respeito de mais de 20 tipos e a forma de como utilizar eles em auxilio a determinadas enfermidades, ...

Versão impressa R$ 53,62 | Versão Ebook R$ 38,31

Receitas do Paraíso

2º Volume Por Fernanda Meneses

Sinopse

Nas minhas receitas, procuro acima de tudo, que sejam o mais amigas da sua saúde. Evito ao máximo, dentro do possível, o açúcar, a gordura e o sal. É sempre possível preservar ao máximo o sabor g...

Versão impressa R$ 83,78 | Versão Ebook R$ 49,83

TRANSFORMAÇÃO EM 30 DIAS

Alcance sua melhor forma sem dieta rigorosa ou exercícios extremos Por Edimildo Lira

Sinopse

Embarque em uma jornada transformadora com "Transformação em 30 Dias". Este ebook oferece um guia prático e inspirador para atingir sua melhor versão sem a necessidade de dietas rigorosas ou exercí...

Versão Ebook R$ 51,87

Poesia Detox

Poesia como Terapia Por Julis Orácio Felipe

Sinopse

Recentes pesquisas descobriram que os textos poéticos estão aptos a estabelecerem uma reserva cognitiva em nossa memória, reserva essa que pode ser muito útil em caso de problemas como Alzheimer e ...

Versão impressa R$ 48,42 | Versão Ebook R$ 46,22

Serviços profissionais

Cover

Diagramação

Revisão

ISBN

Ilustração

EPUB

Posts recentes no blog do Clube