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Sou Sheila Moyses, autora de livros e ebooks que exploram os temas do yoga, ayurveda e nutrição clínica. Com mais de 15 anos de experiência em prática e ensino de yoga, minha jornada me levou a uma profunda busca pelo entendimento dos ciclos naturais.
Meu objetivo é guiar aqueles que desejam uma vida mais saudável e equilibrada, oferecendo orientações sólidas e acessíveis. Quero que você inspire um estilo de vida consciente e harmonioso.
