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Como a Tensão Impede o Descanso e como o Descanso Reduz a Tensão
Por
Sofia Martins
Sinopse
Muitas pessoas chegam ao fim do dia cansadas demais para continuar, mas alertas demais para dormir bem. O corpo pede descanso, mas a mente permanece ligada. A cama deveria ser lugar de repouso, mas...
Professores estressados, desmotivados e sem apoio social e financeiro; alunos desobedientes e violentos; material didático insuficiente; pais ausentes, entre tantos fatores que depreciam a Educaçã...
Neste universo, a protagonista sou eu, convivo com três diagnósticos de doenças autoimunes. A minha história começa em um momento de fragilidade, onde o despertar de uma nova realidade gera uma s...
A lira salviana continua a produzir sons e gerar rimas...
Após os 50 Sons, desta vez não apenas o soneto ressoa, mas também poemas com formatos variados, com versos livres e conceitos alternativos...
Nos corredores da faculdade, Aurora é conhecida por sua frieza implacável e pelo desprezo público que despeja sobre Diogo, o garoto carismático que todos os amigos insistem que seria seu par perfei...
Razbliuto. Uma falsa palavra russa que significa o sentimento carinhoso que nutrimos por uma pessoa que um dia amamos. E o que fazer depois que um amor morre? O que resta para contar?
Elas e out...
O autor escreveu essas poesias inspirado em pessoas muito importantes que passaram na sua vida, todas estão relacionadas com algum acontecimento. Algumas foram inspiradas em trechos de poesias...
Maria Isabel nasceu Cinderela por natureza. Filha de milionário Doutor Paulo, um viúvo e dedicado pai, a mocinha sempre teve tudo que bem quis num estalar de dedos, porém isto sempre uma adolescen...
A garota que você deixou para trás e a que seguiu em frente
Por
Giulia Pinto
Sinopse
Nadine Brown e Peter Mussolini foram o casal de invejar qualquer um durante 6 anos. Quem os via de fora, achava que o relacionamento era daquele jeito que aparentava ser: tranquilo e perfeito. Sent...
A caminho de Aripuanã-MT, uma viajem inesquecível!
Por
Ademilson Santos
Sinopse
Meu nome é Ademilson, nasci em 03 de agosto de 1961 em Mirante do Paranapanema-SP, hoje, resido em Louveira-SP à 45 anos. Tenho uma maravilhosa esposa que se chama Neuza, sou pai de duas lindas e m...
Cordel dialogado entre: Ferreira Fontes E Tiago Tadeu Santos de Araújo
Por
Ferreira Fontes
Sinopse
Este cordel dialogado
nasce do encontro entre
dois servidores da memória:
um poeta-filósofo
e um gestor público-operacional.
Às margens do Rio Potengi,
diante do Casarão
do Ferreiro Torto,
...
Uma história de sobrevivência, silêncio e permanência
Por
Lily
Sinopse
Meu corpo está cansado. Não é o cansaço de quem trabalhou demais ontem; é o
cansaço de quem trabalhou a vida inteira para continuar existindo. As dores me
impedem de limpar a casa como antes. A f...
UM MANUAL DE INTERVENÇÃO E MANEJO TÉCNICO - PRIMEIRO ATENDIMENTO PSICOLÓGICO
Por
BRENO ALTIERES DIAS
Sinopse
Um Manual de Intervenção e Manejo Técnico - Primeiro Atendimento Psicológico" é um guia prático destinado a profissionais da psicologia que desejam aprimorar suas habilidades no atendimento clínico...
Estratégias Práticas para Reduzir Tensão e Melhorar a Qualidade de Vida
Por
Beatriz Cardoso
Sinopse
Regular o estresse não significa viver sem pressão, eliminar todo desconforto ou controlar cada detalhe da vida. Significa perceber quando o corpo e a mente entram em estado de tensão, responder co...
Como Entender a Mente em Alerta e Recuperar Segurança Interior
Por
Beatriz Cardoso
Sinopse
A ansiedade pode fazer a mente viver antes do acontecimento, tratando possibilidades como certezas e incertezas como ameaças. Esta obra examina a preocupação constante sem reduzi-la a fraqueza, exa...
Ela é a transformação, não é apenas a história
de uma única pessoa, mas também dá voz a tantas outras
mulheres que enfrentaram traumas irreparáveis e encontraram
uma maneira de seguir em f...
Bater o dedo na quinta, dói. Perder o show favorito, dói. Levar um fora? Nem se fala. Foi assim que B decidiu superar R, de maneira divertida e dramática acompanhe essa história 'nada' romântica co...
À irresistível sequência de "Três Dias Com Ele"
Desta vez, aos olhos de Rafael, que além de poder revelar o que aconteceu depois do tão sonhado encontro, notaremos também as angústias e ansiedad...
