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As Atividades de Purificação do Yoga, Automassagem e Técnicas de Descontração
Por
Fernando Perri
Sinopse
Conheça as principais técnicas de purificação da tradição do yoga e como aplicá-las no dia a dia.
Kriyas - saiba a importância do puro, do que faz parte de você, do seu corpo, da sua mente e de ...
Você já sentou para meditar?
Se já, deve ter tido alguma dificuldade pelo menos no início. Pois bem, e se eu te falar que tem exercícios preparatórios que podem te ajudar muito a conseguir chegar ...
Gestos do Yoga, vocalização de sons, ferramenta para meditação e afirmação interior.
Por
Fernando Perri
Sinopse
O yoga é composto por um amplo conjunto de técnicas, infelizmente no ocidente a ênfase foi toda dada para a parte visual e mais densa que são os asanas (posturas).
Existem tantas técnicas linda...
O Guia Definitivo para Explodir Suas Vendas Usando a Ferramenta Mais Poderosa do Mercado
Por
Fernando Brito
Sinopse
Descubra os segredos do sucesso nas vendas usando o WhatsApp neste guia definitivo, onde cada página é um tesouro de estratégias comprovadas para impulsionar seus resultados! Com insights de um esp...
Autoconhecimento, yoga, espiritualidade e as 13 virtudes de Benjamin Franklin
Por
Fernando Perri
Sinopse
Existem mestres de todas as nacionalidades, crenças, épocas e filosofias. Aprendemos muito com os animais, com a natureza, com os erros dos outros, e com nossos próprios erros.
Benjamin Frankli...
Ao ler " O cotiano de um guarda-costas" fiquei fascinada com os detalhes relevantes que envolvem a profissão. Fernando Holanda descreve suas vivências de maneira que sua experiência contribua pra o...
Visão Geral, Plexos, Koshas, Gunas,Vrttis, Muladhara e Swadhisthana
Por
Fernando Perri
Sinopse
Assim como nos esforçamos para cuidar do nosso corpo físico, alimentação, hidratação, atividade física, etc. Precisamos tomar consciência do nosso corpo energético e como cuidar dele com técnicas, ...
Como o yoga a aromaterapia podem te ajudar a ter uma boa noite de sono.
Por
Fernando Perri
Sinopse
Como está a qualidade do seu sono? Será que você está dormindo bem? A quantidade de horas é adequada? Você acorda cansado? Acorda várias vezes ao longo da noite?
Estudos apontam que mais de 65% ...
Após comprar um casarão centenário no alto de uma montanha a família Souza começa a enfrentar situações inesperadas com sua pequenina Cristiane. O problema se agrava quando tudo fica fora de contro...
Normalmente, quando alguém diz “SEO”, a maioria das pessoas pensa imediatamente no processo de otimização de sites nos mecanismos de busca, como por exemplo, no Google. No entanto, existem muitos o...
Como o yoga e a aromaterapia podem ajudar com a saúde da sua voz.
Por
Fernando Perri
Sinopse
Sua voz é muito mais do que apenas um canal de comunicação, ela é uma expressão da sua própria identidade. Ela transmite pensamentos, sentimentos, emoções, ideias, sua personalidade e sua força.
...
Como diluir óleos essenciais e criar blends com segurança
Por
Fernando Perri
Sinopse
Os óleos essenciais são presentes poderosos da natureza, concentrados e repletos de potencial terapêutico para o bem-estar físico e emocional.
Contudo, para que seus benefícios sejam plenamente...
O Médico Roçan esta de férias no deserto e se perde, encontra um velho que diz ser o próprio satanás. Então ele teve a ideia de entrevistá-lo e saber como ele age na mente das pessoas.
Quem é que nunca colocou palha de aço na ponta da antena para melhorar a sintonia? Ou quem nunca passou o miolo do pão para raspar o resto do pote de margarina? Pois é, todos temos sintomas de pobr...
Tendo como título um conto relacionando a Síndrome de Estocolmo, onde uma jovem filha de um senador é subitamente envolvida por seus raptores, está livro é uma coletânea de contos eróticos, quase p...
Esse livro é fruto do desejo sincero que me move de ajudar outras pessoas a também acreditarem em seus sonhos. Nele compartilho alguns episódios do meu período de estudos para o concurso da magistr...
Em um mundo onde a fronteira entre sonhos e realidade é tênue, mergulhe em uma jornada emocionante através dos contos desta coletânea única. "O Guardião dos Sonhos" apresenta uma série de histórias...
366 Poemas é uma coletânea única que cativa o leitor a cada dia do ano. Neste livro, mergulhe em um oceano de emoções, pensamentos e reflexões por meio de versos cuidadosamente tecidos. Cada poema ...
O que pode ser melhor do que ter uma piada para contar em uma roda de amigos?Dê altas risadas com 101 piadas hilariantes - SÓ AS MELHORES - tem piada de loira, de sogra, de bêbado, de português, te...
