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Aprenda a lidar com o estresse e cuidar da sua saúde mental
Por
Thiago Reis Mendes
Sinopse
Neste curso, você aprenderá estratégias eficazes para lidar com o estresse do
dia a dia e melhorar sua saúde mental. Abordaremos técnicas de relaxamento,
mudanças de hábitos e como desenvolver um...
SINOPSE DO LIVRO “COMO SE TORNAR UM DUBLADOR DE SUCESSO”
Hoje não basta ser somente um bom ator. De que adianta você fazer algo bem, se tem hábitos retrógrados e atrasados? Para ajudar nisso, He...
É uma obra memorialista, reflexiva e
inspiradora que narra a trajetória de um
amor construído ao longo de uma vida.
Mais do que contar a história de um casal, o
livro apresenta uma reflexão...
“Muito além da farda: uma jornada de coragem, superação e renascimento.”
Por
F. h. Jesus
Sinopse
Atrás da farda, existia uma batalha invisível.
Fabio Jesus viveu uma infância marcada por traumas, a dureza da carreira policial e a dor de quase perder a própria vida para a escuridão. Em seu rel...
Ela me tornou o meu melhor Ele faz parte das declarações pessoais e indivisíveis, real e discutível, de um cara machista, sobre a maior percepção do empoderamento feminino. O livro trata de uma rel...
A Ação Pública nº 2 de 2022 (5ª ação da Campanha Por Mais Mulheres Escritoras), agendada no Fórum Social Mundial México 2022, é para publicação de um e-book gratuito, que aconteceu em 11 de junho d...
A presente obra aponta como o gestor de pessoas pode prevenir, amenizar ou tratar o estresse em sua equipe, independente da área de atuação da empresa. Nela se desmistificam crenças comuns nos ambi...
Ascenso Carneiro Gonçalves Ferreira, surgiu a partir do município de Palmares-PE, no final do século XIX.
Na primeira década do século XX, o poeta veio para o Recife exercer carreira de funcionár...
40 Afirmações e Páginas para Colorir para Transformar Crenças Negativas
Por
Thurid Feldmann
Sinopse
StarsHealing – Eu não tenho permissão para estar aqui
Muitas pessoas carregam, de forma silenciosa, a sensação de que não deveriam ocupar espaço, de que não pertencem ou de que precisam se escon...
Esse livro é um incentivo à superação de relacionamentos abusivos. A vítima, na maioria das vezes, não sabe ou não consegue enxergar que está em um relacionamento assim. Mas, assim como Marina, per...
Que a paz de Deus Pai todo poderoso se faça presente, trazendo muita luz, amor, união e harmonia em vossos corações e a toda esta fraternidade. Que a dor do Cristo pregado na Cruz toque vossos cora...
Simplicidade ao Vosso Coração trás aos cristãos a singela e poderosa palavra do Deus vivo na interpretação da fase contemporânea das provas e expiações à transgressora aresta do futuro de regeneraç...
Segundo a Física Quântica, o mundo em que vivemos não existe da forma que realmente enxergamos. Tudo que vemos, estamos enxergando porque temos em nosso consciente um rótulo daquilo que estamos ven...
Nesta obra sensível e instigante, Romeu Brandt convida o leitor a mergulhar em uma reflexão profunda sobre os bastidores emocionais do ambiente hospitalar. O Estresse na Equipe de Enfermagem em Hos...
O estresse ocupacional vem sendo tema de diversas pesquisas nos últimos anos e o crescente interesse deve-se ao impacto que o estresse gerado pelos fatores estressores pode ter na saúde dos trabalh...
Com a crescente digitalização de nossas vidas pessoais e profissionais,
entender os princípios básicos da segurança cibernética tornou-se essencial. Este e-book
visa aumentar a conscientização ...
Essa obra não se enquadra numa narrativa convencional, de devocional ou livro motivacional, ela é uma coleção de cartas profundamente inspiradas pelo Espírito de Deus, cuja única fonte é a Bíblia e...
O guia completo para você que tem sofrido com o excesso de estresse cotidiano.
Através dele você aprenderá a lidar com todas as situações adversas do dia a dia.
