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Guia Essencial Para Problemas Respiratórios

Como o Yoga e a aromaterapia podem te ajudar a ter uma respiração saudável. Por Fernando Perri

Sinopse

A respiração é a função mais vital do corpo, pois, enquanto podemos sobreviver dias sem comer ou beber, só conseguimos ficar poucos minutos sem respirar. Apesar disso, muitas vezes não prestamos at...

Versão impressa R$ 50,80

O Papel da Concentração e Meditação na Doutrina Espírita

Um caminho para o autoconhecimento e a harmonia nas práticas espirituais. Por Fernando Perri

Sinopse

Descubra como a meditação e a concentração podem transformar sua vivência espírita, aprofundando seu estudo, fortalecendo sua sintonia espiritual e aprimorando sua reforma íntima. Este livro mo...

Versão impressa R$ 49,68

Guia Essencial para Dormir Bem

Como o yoga a aromaterapia podem te ajudar a ter uma boa noite de sono. Por Fernando Perri

Sinopse

Como está a qualidade do seu sono? Será que você está dormindo bem? A quantidade de horas é adequada? Você acorda cansado? Acorda várias vezes ao longo da noite? Estudos apontam que mais de 65% ...

Versão impressa R$ 51,04

Transforme-se

Autoconhecimento, yoga, espiritualidade e as 13 virtudes de Benjamin Franklin Por Fernando Perri

Sinopse

Existem mestres de todas as nacionalidades, crenças, épocas e filosofias. Aprendemos muito com os animais, com a natureza, com os erros dos outros, e com nossos próprios erros. Benjamin Frankli...

Versão impressa R$ 52,12

Guia Essencial Para Harmonização dos Chakras

Como o yoga e a aromaterapia podem te ajudar a harmonizar os chakras. Por Fernando Perri

Sinopse

Os chakras são centros de energia que estão localizados ao longo da coluna vertebral. Eles são responsáveis por distribuir a energia vital para todos os nossos corpos, e também todos os órgãos ...

Versão impressa R$ 51,98

Saúde, Alimentação e Vegetarianismo

A Importância do Sono, Atividades Físicas, Diversão, Dicas de Alimentação Saudável e os Primeiros Passos para o Vegetarianismo. Por Fernando Perri

Sinopse

“Você é o que você come” – diz um ditado. “Que seu remédio seja seu alimento, e que seu alimento seja seu remédio”. Esta frase foi ditada por Hipócrates há mais de 2400 anos. Talvez um dos asp...

Versão impressa R$ 51,63

Yoga para Desenvolvimento dos Chakras II

Uma Visão Geral dos Chakras Manipura, Anahata, Vishuddha, Ajña e Sahasrara Por Fernando Perri

Sinopse

Este é o segundo livro a respeito dos chakras em nossa coleção de yoga. No primeiro, tratamos dos conceitos gerais, o que são os chakras, os plexos, os vrttis e aprofundamos o conhecimento dos dois...

Versão impressa R$ 51,98

Yoga para Desenvolvimento dos Chakras I

Visão Geral, Plexos, Koshas, Gunas,Vrttis, Muladhara e Swadhisthana Por Fernando Perri

Sinopse

Assim como nos esforçamos para cuidar do nosso corpo físico, alimentação, hidratação, atividade física, etc. Precisamos tomar consciência do nosso corpo energético e como cuidar dele com técnicas, ...

Versão impressa R$ 51,73

Caminhos do Yoga & Yamas e Nyamas

Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jñana Yoga, Hatha Yoga, Raja Yoga, Patañjali Por Fernando Perri

Sinopse

O yoga é muito mais do que apenas um trabalho com o corpo. Somente quando um aluno tem a clareza mental para trilhar os caminhos do yoga e colocar em prática as normas éticas é que ele realmente vi...

Versão impressa R$ 51,93

Mudras, Mantras, Japamalas e Sankalpa

Gestos do Yoga, vocalização de sons, ferramenta para meditação e afirmação interior. Por Fernando Perri

Sinopse

O yoga é composto por um amplo conjunto de técnicas, infelizmente no ocidente a ênfase foi toda dada para a parte visual e mais densa que são os asanas (posturas). Existem tantas técnicas linda...

Versão impressa R$ 51,24

Asanas e Pranayamas I

Regras gerais, prática básica, saudação ao sol, sequência do guerreiro, respiratórios dinâmicos e preparatórios. Por Fernando Perri

Sinopse

O yoga é composto por um amplo conjunto de técnicas que vai de relaxamento, vocalizações de sons até concentração e meditação. Todas fundamentais para nossa saúde integral, para nosso desenvolvimen...

Versão impressa R$ 51,68

Aquietamento, Concentração e Meditação

Por Fernando Perri

Sinopse

Você já sentou para meditar? Se já, deve ter tido alguma dificuldade pelo menos no início. Pois bem, e se eu te falar que tem exercícios preparatórios que podem te ajudar muito a conseguir chegar ...

Versão impressa R$ 52,18

Asanas e pranayamas II

Asanas, Nadis, Pranayamas com Bandhas e Ritmo Por Fernando Perri

Sinopse

Comecei a praticar yoga ainda jovem por volta dos meus 16 anos. Confesso que não gostava a parte da prática onde nos dedicávamos a respiração. Pensava ser uma perda de tempo e que eu poderia respir...

Versão impressa R$ 51,73

Inglês para Viagens I

Um guia prático para você se virar em inglês Por Fernando Perri

Sinopse

Você pensa em fazer uma viagem internacional, mas fica inseguro porque o seu inglês não é muito bom? Pois foi pensando em você que criamos esse livro. Ele vai te ajudar com o vocabulário princip...

Versão impressa R$ 51,58

Guia Essencial para Meditação

Como o yoga e aromaterapia podem te ajudar com foco, atenção e concentração. Por Fernando Perri

Sinopse

A palavra “meditação” é muito utilizada em nossas mídias hoje em dia, mas você realmente sabe o que é meditação e quais são seus benefícios? Estudos demonstram que a meditação pode trazer benefí...

Versão impressa R$ 51,98

Concentração e Meditação na Casa Espírita

Manual Prático Para Um Caminho de Paz, Foco e Serviço Por Fernando Perri

Sinopse

Uma ponte entre o estudo e a vivência espiritual. Depois do 1º volume, que apresentou os fundamentos da concentração e da meditação à luz da Doutrina Espírita, este 2º livro convida você a dar um ...

Versão impressa R$ 50,65

A Engenharia da Alma

Crônicas Entre o Átomo e o Divã Por fernando belissimo

Sinopse

Pode a física quântica explicar o que acontece no silêncio de uma sessão de análise? Em A Engenharia da Alma, Fernando Belíssimo — engenheiro, professor e psicanalista — convida você para uma jorn...

Versão impressa R$ 49,09 | Versão Ebook R$ 24,81

Carreira de Sucesso

Como Alcançar Uma Grande Carreira Começando Com Pequenos Projetos Por Fernando Santos

Sinopse

Sonha em trabalhar na área de projetos mas não sabe por onde começar? Escrevi esse livro pra você aprender como transformar seu conhecimento em renda, mesmo que tenha acabado de terminar seu curso....

Versão impressa R$ 51,50 | Versão Ebook R$ 37,28

O Caminho Interior

Um Encontro Entre a Série The Chosen e a Tradição do Yoga Por Fernando Perri

Sinopse

O Caminho Interior é um livro que conecta os ensinamentos da série cristã "The Chosen" com a sabedoria milenar do Yoga, da meditação e do autoconhecimento. Ao longo da leitura, você encontrará ...

Versão impressa R$ 51,98

SONETO E POESIA...

Por Fernando Wallace

Sinopse

“SONETO E POESIA...” não tem pretensão a se buscar uma perfeição. O meu objetivo foi procurar transmitir uma modesta mensagem, capaz de agradar àqueles que tiverem a paciência e me derem o prazer...

Versão impressa R$ 66,42 | Versão Ebook R$ 47,37

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