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Não permita que 1 Gatilho não defina seu futuro. Uma decisão de segundos pode apagar uma História
Por
Vergilio Zancanaro
Sinopse
Em 'Os Gatilhos da Depressão', Vergilio Zancanaro oferece uma obra essencial que ilumina as complexidades da saúde mental com rara sensibilidade e profundidade. O autor desmistifica a depressão, ex...
Como Proteger sua Energia sem Transformar Cuidado em Cobrança
Por
Bruno Teixeira
Sinopse
Você tem cuidado de tudo, menos de si? Descansar ainda parece culpa? Suas necessidades costumam ficar sempre para depois?
Autocuidado emocional não é luxo, enfeite ou vaidade. É uma forma básica...
Como Dizer Sim e Não sem se Perder dos Outros nem de Si
Por
Bruno Teixeira
Sinopse
Você costuma dizer sim quando queria dizer não? Sente culpa ao proteger seu espaço? As necessidades dos outros parecem ocupar toda a sua vida?
Limites emocionais são fronteiras necessárias entre...
Como Compreender Períodos Difíceis sem Banalizar o Sofrimento
Por
Bruno Teixeira
Sinopse
A tristeza tem ocupado mais espaço do que antes? O desânimo tornou tarefas simples difíceis demais? Você tem se cobrado por não conseguir reagir?
Tristeza e depressão precisam ser compreendidas ...
Existem dias em que tudo o que precisamos é de uma pausa.
Um instante de silêncio.
Uma palavra que acolhe.
Um lembrete de que a vida acontece agora.
E de que, por vezes, não precisamos de repos...
O PODER DE CONTROLAR A SI MESMO E VIVER COM PROPOSITO
Por
KAREN BRANDAO
Sinopse
Aqui, você aprenderá a lidar com suas emoções, vencer batalhas internas e viver com firmeza, mesmo em meio ao caos. Jesus não é apresentado como uma ideia distante, mas como o caminho vivo qu...
Como Reconhecer o Limite, Interromper a Sobrecarga e Reconstruir Energia
Por
Beatriz Cardoso
Sinopse
O esgotamento raramente começa de repente. Ele se forma na soma silenciosa de noites mal recuperadas, pausas adiadas, limites ignorados, responsabilidades acumuladas e esforços repetidos para conti...
A Relação Entre Descanso, Emoções, Ansiedade, Humor e Equilíbrio Psicológico
Por
Sofia Martins
Sinopse
O sono é uma parte silenciosa, mas decisiva, da saúde mental. Quando as noites deixam de restaurar, as emoções se tornam mais pesadas, os pensamentos ficam mais insistentes e os problemas cotidiano...
Minha querida(o), este livro é o seu mapa para desvendar o Código Oculto da Família. Eu te guio para desbloquear padrões invisíveis, curar feridas geracionais e libertar-se da autocobrança e da bus...
Você não está onde está por falta de talento. Está por excesso de desculpa.
Essa frase vai incomodar. E precisa incomodar.
Porque a mediocridade não aparece de repente. Ela se instala devagar...
Vendedora de sucesso, mãe, prisioneira do pânico.
Teresa viveu décadas escondendo uma dor que ninguém ao seu redor podia enxergar.
Acompanhe o processo de evolução de uma mulher que descobriu q...
OPTIMIZED: Be Your Best Self! is a tactical, 50-lesson blueprint engineered for the modern high-performer.
Built upon the foundational "BE..." framework, this book eliminates decision fatigue, s...
HISTÓRIAS DE QUEM TRANSFORMOU A LAMA EM ASAS
Por
josias candido
Sinopse
Você já se sentiu sem saída?
A História costuma celebrar reis, generais e heróis que mudaram o mundo. Mas e as pessoas comuns que enfrentaram tempestades invisíveis? E aqueles que, diante da per...
Em Meu Legado – A Vida que Eu Conquistei, Ivania Backes revela o capítulo mais intenso de sua jornada. Entre a construção de uma família, o nascimento do primeiro filho e os desafios de uma vida ma...
Como as Pressões do Mundo Atual Afetam a Vida Emocional
Por
Bruno Teixeira
Sinopse
Por que tantas pessoas se sentem insuficientes? Quanto da sua ansiedade nasce dentro de você, e quanto é alimentado pelas pressões ao redor? É possível cuidar da mente sem olhar para o mundo em que...
Quando o tempo se torna um predador
Por
Brian Anjos
Sinopse
O Tempo que Resta
Arthur é apenas mais um homem tentando sobreviver.
Entregador de aplicativo, atolado em dívidas, consumido pela ansiedade e contando cada centavo para não perder o lugar ond...
1. Fé – A base de uma vida vitoriosa em Deus.
2. Sabedoria – Discernimento para tomar decisões corretas.
3. Obediência – Caminho para experimentar as bênçãos do Senhor.
4. Perseverança – Perm...
Em Soberania Interna, o leitor é conduzido por uma jornada de autodomínio, excelência e transformação interior. Estruturado como uma arquitetura de poder pessoal, o livro revela como construir uma...
Um guia simples para reconhecer, compreender e apoiar crianças e adolescentes superdotados
Por
Camilla Nicolucci
Sinopse
Seja muito bem-vindo a este espaço acolhedor que se propõe a desvendar as complexidades e belezas da superdotação!
Aqui, você encontrará um convite para mergulhar de cabeça em um universo rico e m...
Uma Jornada ao Universo Celestial e seu Significado Espiritual
Por
Tom Bar
Sinopse
Os Anjos, Todos os Anjos, conduz o leitor por uma jornada através da espiritualidade angelical. A obra explora as origens da crença nos anjos desde as civilizações antigas, suas missões e atribuiçõ...
