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É possível ter um corpo fino para parar o trânsito que você mal pode aguardar para mostrar. Você caiu nos recursos de queima de gordura que os mentores da televisão não desejam que você conheça. ...
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Saudáveis e Deliciosas    Por Messias Farias
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Selecionei as melhores receitas saudáveis e saborosas para contribuir com esta nova fase da sua vida. São exemplos de alimentos deliciosos para compor a sua dieta e te auxiliar na sua saúde. ...
Versão impressa R$ 61,92 | Versão Ebook R$ 43,96
Emagreça em 24 dias    Por Leonardo Graciano
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A decisão de livrar-se para sempre daqueles quilinhos indesejados envolve uma mudança no estilo de vida, tanto em relação aos hábitos alimentares como à atividade física. Muitas pessoas já conseg...
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Emagrecer com Saúde    Por Messias Farias
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Apesar de a dieta cetogênica existir há quase um século, ela está rapidamente ganhando popularidade hoje. Há uma razão pela qual o ceto é tão altamente considerado. Não é uma dieta de moda pass...
Versão impressa R$ 63,35 | Versão Ebook R$ 43,96
Programa de 21 dias    Por Jideon francisco marques
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O que é um corpo de ioga? Um corpo de ioga é liberdade, liberdade para ser quem você sabe que deve ser, bem no fundo. É à prova de 100 você, destilado à sua essência em todos os níveis, balançando...
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Perca peso, ganhe energia e sinta-se jovem    Por Jideon francisco marques
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O QUE É A CURA ALCALINA? A cura alcalina é uma abordagem holística para a saúde e bem-estar. É um conjunto de princípios de dieta e estilo de vida simples, mas poderosamente eficazes, que trarão s...
Versão Ebook R$ 36,75
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Até hoje nos deparamos diariamente com notícias, pesquisas, máterias diárias sobre as descobertas e benefícios incríveis que os alimentos e plantas tem a nos proporcionar. E sabemos desde sempre o ...
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100 receitas simples e deliciosas para os rins para controlar a doença renal (DRC) e evitar a diálise    Por Jideon francisco marques
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Você nasceu com dois rins, e cada rim fica logo acima da cintura, em lados opostos da coluna. Os rins realizam as tarefas importantes de ajudá-lo a controlar sua pressão arterial e a filtrar a água...
Versão Ebook R$ 31,50
1200 dias de receitas usando alimentos processados, refeições de 28 dias para aumentar o metabolismo e alcançar uma barriga lisa    Por Jideon francisco marques
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O que é uma reinicialização de corpo inteiro? Você pode pausar e até reverter o ganho de peso e a perda muscular relacionados à idade com o primeiro programa de redução de peso baseado em ciência,...
Versão Ebook R$ 31,50
O guia prático diário para uma boa forma física e uma vida saudável sem abrir mão do sabor    Por Jideon francisco marques
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Introdução O jejum intermitente é uma prática antiga que recentemente se tornou famosa por seus incríveis benefícios à saúde e à perda de peso. O jejum intermitente é uma nova opção de dieta pa...
Versão Ebook R$ 65,26
Comidas inclusivas    Por Tatiana Soares Morais Gonzalez
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Comida é vida, é saúde, é social. Precisa ser gostosa e prática. E foi assim, pelo amor, que nasceu a vovó Yaí. Chefe auto-didata que desenvolveu ao longo de 10 anos comidinhas de conforto, para q...
Versão Ebook R$ 42,49
Emagreça com saúde    Por patricia B. Santos
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Etapas para emagrecimento saudavél Como diminuir colesterol como aliviar enxaqueca desintoxicação natural para desintoxicar o corpo dicas saúdaveis de sucos naturais
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Nessa edição RECEITINHAS da MEL, Vamos aprender que podemos aproveitar os nutrientes de cascas, sementes e talos de frutas, verduras e legumes. partes dos alimentos que jogaríamos no lixo e que po...
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Quebrando Mitos    Por Edson Gonçalves Bastos
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VEGANO, dados os resultados incríveis, essa maneira de comer traz muitos benefícios para saúde, disposição e bem estar. Então, você pode pensar que seria fácil seguir a alimentação vegana, certo? ...
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+ Molhos e Queijos Vegetais    Por Carla Figueiredo
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A Chef Vegana e Experimental Carla Figueiredo ensina a versão vegana de receitas de massas italianas tradicionais da Serra Gaúcha, comprovando que é possível fazer pratos deliciosos e saudáveis sem...
Versão Ebook R$ 74,70
Passo a passo e fáceis de fazer    Por Felipe carvalho de Aguiar
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E-book 100 Receitas saborosas para DIABÉTICOS Cansado de sofrer com hipo e hiperglicemia? O diabetes te controla? Então veio ao local certo! Você gostaria de comer diversas refeições sabor...
Versão Ebook R$ 32,55
receitas doces e salgadas preparadas a base de biomassa de banana verde    Por melissa Neves
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Aprenda passo a passo a preparar a biomassa de banana verde, aprenda a agregar a biomassa em receitas para seu dia a dia e conheça alguns dos benefícios desse "alimento do bem". Permita-se a conhe...
Versão impressa R$ 45,58 | Versão Ebook R$ 24,75
Transforme gordura em energia    Por Alexandre Campos Moraes Amato
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Perder peso, obter mais energia de forma saudável, melhorar a sua saúde, diminuir inflamações e, além de tudo, tratar várias doenças, incluindo o lipedema... tudo isso pode ser alcançado queimando ...
Versão impressa R$ 152,97 | Versão Ebook R$ 100,47
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A dieta vegana possui níveis baixos de colesterol e gorduras saturadas, e como resultado, os riscos de entupimentos de veias e artérias, que podem causar infarto, são diminuídos. Além disso, ao ado...
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A dieta cetogênica é um tipo de dieta caracterizada pela eliminação de quase todos os alimentos ricos em carboidratos, como pão e arroz, e aumento do consumo de alimentos ricos em gorduras boas, al...
Versão Ebook R$ 66,56
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