Livros independentes de Nutrição - Página 6

24 Receitas Saudáveis para Emagrecimento Sustentável

Sinopse

Este ebook abrangente apresenta um guia completo, desde o planejamento do menu até dicas práticas para o encerramento de cada refeição. Com 24 receitas fitness e saudáveis, cuidadosamente elaborada...

Versão Ebook R$ 38,31

O GUIA DO EMAGRECIMENTO

com 30 receitas, +instruções,+bônus Por J.B.M.N

Sinopse

Com práticas alimentares saudáveis e exercícios físicos regulares, emagrecer pode se tornar uma jornada gratificante e transformadora. Se você está procurando um guia prático e eficaz para alcançar...

Versão Ebook R$ 43,96

Tchau, dietas!

Viva, coma e gerencie o peso sem dietas. Por Adriana Lauffer

Sinopse

Esse livro apresenta uma forma realista e sustentável de emagrecer, melhorar a alimentação e a relação com a comida. Tem o objetivo de auxiliar as pessoas a abandonarem a prática de dietas, e a con...

Versão impressa R$ 66,81 | Versão Ebook R$ 43,96

A arte de emagrecer

emagrecendo corpo alma e mente Por welinton costa santos

Sinopse

"Transformando-se Saudavelmente: Um Guia Completo para Emagrecimento com Alimentação, Exercícios e Meditação" foi projetado para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de emagrecimento de forma saudáve...

Versão Ebook R$ 60,91

O Poder da Salada 50 receitas

50 receitas super faceis Por Creative Ebook

Sinopse

Nas páginas a seguir, você encontrará uma coleção de 50 receitas de saladas incríveis, perfeitas para todas as ocasiões. Desde saladas leves e refrescantes até opções mais substanciais e nutritivas...

Versão Ebook R$ 35,09

Vivendo Conscientemente

Dicas para iniciantes no estilo vegano Por Débora Falcão

Sinopse

Se você está lendo este livro, é porque decidiu dar um passo importante em direção a um estilo de vida mais consciente e compassivo. O veganismo é muito mais do que uma simples mudança na alimentaç...

Versão Ebook R$ 31,49

Comer bem

Por Victor Nicolau

Sinopse

Comer bem é um dos pilares fundamentais para uma vida saudável e equilibrada. A alimentação é responsável por fornecer os nutrientes essenciais para o nosso corpo, e sua escolha adequada pode preve...

Versão Ebook R$ 32,14

kombucha e crianças

Aprenda a fazer kombucha junto com as crianças Por Juliana Junqueira Fleury

Sinopse

Este livro é um guia divertido e informativo para pais e crianças que querem aprender sobre kombucha, uma bebida fermentada que tem se tornado cada vez mais popular como uma alternativa saudável ao...

Versão impressa R$ 73,16 | Versão Ebook R$ 32,14

30 Receitas Para Emagrecer

Pratos deliciosos e nutritivos para transformar sua alimentação Por Diego Lucchesi

Sinopse

O e-book "30 Receitas Para Emagrecer" oferece uma seleção de pratos deliciosos e nutritivos para ajudar a transformar sua alimentação e alcançar suas metas de perda de peso de forma saudável e sabo...

Versão impressa R$ 101,85 | Versão Ebook R$ 50,39

A dieta dos famosos

"Aprenda os segredos da dieta dos famosos e transforme sua saúde com mudanças simples e eficazes" Por David.

Sinopse

"A Dieta dos Famosos" é um livro completo que revela o segredo por trás das dietas de celebridades e como elas conseguem manter um corpo saudável e em forma. Com base em pesquisas científicas, o li...

Versão Ebook R$ 72,21

Receitas do Paraíso

2º Volume Por Fernanda Meneses

Sinopse

Nas minhas receitas, procuro acima de tudo, que sejam o mais amigas da sua saúde. Evito ao máximo, dentro do possível, o açúcar, a gordura e o sal. É sempre possível preservar ao máximo o sabor g...

Versão impressa R$ 83,78 | Versão Ebook R$ 49,83

Receitas Para Emagrecer

Perca 8KG em 4 Semanas de Forma Saudável e Segura Por Edson L P Camacho

Sinopse

"Você está cansado de seguir dietas restritivas e monótonas que só te deixam com fome e insatisfeito? Quer perder peso de forma saudável, sem abrir mão do sabor e da variedade na sua alimentação?...

Versão Ebook R$ 43,95

Sopas Detox Deliciosas para Limpar a Mente e o Corpo

Nutritivas Deliciosas Por Rosangela Rosa da Silva

Sinopse

Este ebook apresenta uma variedade de sopas detox, projetadas para limpar tanto o corpo quanto a mente. Cada receita é cuidadosamente selecionada para incluir ingredientes nutritivos que ajudam a e...

Versão Ebook R$ 32,66

Receitas do Paraíso

1º Volume Por Fernanda Meneses

Sinopse

Nas minhas receitas, procuro acima de tudo, que sejam o mais amigas da sua saúde. Evito ao máximo, dentro do possível, o açúcar, a gordura e o sal. É sempre possível preservar ao máximo o sabor gen...

Versão impressa R$ 87,82 | Versão Ebook R$ 38,04

APROVEITAMENTO INTEGRAL DE ALIMENTOS

Por CLÁUDIA LOBO

Sinopse

A utilização de partes não convencionais dos alimentos (cascas, entrecascas, sementes, talos, folhas), o que chamamos de AIA - Aproveitamento Integral dos Alimentos, está ganhando corpo e sendo cad...

Versão impressa R$ 95,88 | Versão Ebook R$ 38,31

DELÍCIAS SEM CARNE

Receitas Irresistíveis Por CLÁUDIA LOBO

Sinopse

Este livro traz receitas irresistíveis sem a utilização de carnes, para você variar as refeições, se assim desejar, e que, além de um motivo ecológico, também ajuda na economia, sem perder o sabor,...

Versão impressa R$ 60,91 | Versão Ebook R$ 30,40

EMAGRECER COM JEJUM INTERMITENTE

EM 6 MESES EMAGREÇA ATE 21 KILOS Por WESLEY COSTA

Sinopse

O JEJUM INTERMITENTE É MAIS QUE UMA SIMPLES DIETA , É TER QUALIDADE DE VIDA , AQUI NESTE EBOOK VC VAI APRENDER COMO EMAGREÇER COM SAUDE E AUMENTAR SUA IMUNIDADE.

Versão Ebook R$ 24,75

E-book: 10 receitas fáceis

Por Fábio Filho

Sinopse

O E-book "10 Receitas Fáceis" é um guia prático e acessível para aqueles que procuram opções deliciosas e simples para preparar em casa. Com uma seleção cuidadosa de receitas, o E-book oferece uma ...

Versão Ebook R$ 43,96

Corpo Bonito,Corpo Saudável

Segredos para uma Vida Ativa e Feliz Por Diogo Oliveira

Sinopse

O ebook "Corpo Bonito,Corpo Saudável:Segredos para uma Vida Ativa e Feliz" é um guia prático e fácil de ser lido que oferece dicas úteis para quem busca uma vida mais saudável e quer emagrecer de f...

Versão Ebook R$ 20,34

O Grande Livro de receitas Ceviche

Por Jideon francisco marques

Sinopse

Neste livro, tentei apresentar um compêndio de variações sobre o tema ceviche. Isso deve fornecer versões suficientes do prato para incentivá-lo a servir o ceviche não apenas em seu papel tradicion...

Versão Ebook R$ 43,96

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