Livros independentes de Perda De Peso - Página 5

"Transformando Hábitos Alimenticios para Alcanzar un Estilo de Vida Saludable" Por RODRIGO

Sinopse

A dieta [Nome da Dieta] é um programa alimentar cuidadosamente desenvolvido para promover a saúde, bem-estar e alcançar objetivos específicos de peso e condicionamento físico. Baseada em princípios...

Versão Ebook R$ 25,77

O Grande Livro da Dieta Cetogênica Culinária

200 Receitas Diárias e Planos de Refeições Fáceis de 2 Semanas para um Estilo de Vida Cetogênico Saudável Por Jideon francisco marques

Sinopse

INTRODUÇÃO Comecei a seguir um estilo de vida cetogênico porque eu estava procurando uma maneira de comer que ajudasse a aliviar um pouco da inflamação que sinto por meus dois distúrbios autoimune...

Versão Ebook R$ 47,25

Dieta Paleo - 50 receitas para um estilo de vida mais saudável

Por Jideon F Marques

Sinopse

O que é dieta Paleo? A dieta paleo representa uma dieta que trabalha com nossos genes e nos dá os melhores resultados possíveis. Ao contrário de outras dietas, que têm suas raízes nos tempos mode...

Versão Ebook R$ 48,48

Receitas Para Emagrecer

Perca 8KG em 4 Semanas de Forma Saudável e Segura Por Edson L P Camacho

Sinopse

"Você está cansado de seguir dietas restritivas e monótonas que só te deixam com fome e insatisfeito? Quer perder peso de forma saudável, sem abrir mão do sabor e da variedade na sua alimentação?...

Versão Ebook R$ 43,95

HIIT de 15 minutos para mulheres

Exercícios de alta intensidade que você pode fazer em qualquer lugar Por Jideon francisco marques

Sinopse

Exercício de alta intensidade, treinamento de intervalo de compromisso de baixo tempo para todas as mulheres Para atingir seus objetivos de condicionamento físico, você não precisa de uma academ...

Versão Ebook R$ 55,26

36 receitas para microondas

Receitas práticas Por Vitor Gustavo dos Santos Henrique

Sinopse

Olá amigos, sou um livro de receitas especializado em deliciosas e práticas refeições feitas no micro-ondas! Meu objetivo é ajudar a simplificar a sua rotina cozinhando receitas com uma variedade d...

Versão Ebook R$ 38,31

E-book Doces Saudáveis

Por Nutricionista Keis Röhsig

Sinopse

Este material foi montado para você, que está buscando uma vida mais saudável e, ao mesmo tempo, ama aquele doce. Contém receitas desenvolvidas por mim, Nutri Keis Röhsig e fotografadas pelo meu es...

Versão Ebook R$ 77,86

24 Receitas Saudáveis para Emagrecimento Sustentável

Por Herong Yang

Sinopse

Este ebook abrangente apresenta um guia completo, desde o planejamento do menu até dicas práticas para o encerramento de cada refeição. Com 24 receitas fitness e saudáveis, cuidadosamente elaborada...

Versão Ebook R$ 38,31

Emagrecendo Em 30 Dias

Perder Peso Com Saúde Por edcarlos maia

Sinopse

Este E-book busca ensinar passo a passo de como podemos emagrecer com facilidade de se adaptar com uma nova alimentação, e mantér seu peso. Irei te convidar para entrar neste desafio, mas, não é um...

Versão Ebook R$ 27,01

Receitas da dieta baixa em carboidratos

Receitas deliciosas e super fáceis para cortar carboidratos e ter uma saúde melhor Por Jideon F Marques

Sinopse

Introdução Uma dieta pobre em carboidratos limita deliberadamente os carboidratos ricos em amido e concentra-se em proteínas, gorduras saudáveis e frutas e vegetais com baixo teor de carboidrat...

Versão Ebook R$ 43,96

Como Manter o Peso

Por Edson Schenkel

Sinopse

É um livro que traz um método, sem uso de medicamentos e dietas restritivas de nutrientes, que possibilita o controle da massa corporal ("peso") pela própria interessada(o).

Versão impressa R$ 148,82 | Versão Ebook R$ 134,37

TRANSFORMAÇÃO EM 30 DIAS

Alcance sua melhor forma sem dieta rigorosa ou exercícios extremos Por Edimildo Lira

Sinopse

Embarque em uma jornada transformadora com "Transformação em 30 Dias". Este ebook oferece um guia prático e inspirador para atingir sua melhor versão sem a necessidade de dietas rigorosas ou exercí...

Versão Ebook R$ 51,87

Método de Emagrecimento Rápido

Aprendizado para a perda de peso rápida Por Mr. Músculo

Sinopse

Esse eBook foi escrito para ajudar você a perder peso e ganhar energia. Ele contém um guia passo a passo com várias informações que podem transformar sua cintura para melhor. Você descobrirá os pri...

Versão Ebook R$ 50,74

O Poder do Pilates

Por Ian Nascimento dos Santos

Sinopse

Pilates tem chegado a ser uma forma comum de exercício. Pilates é um processo que gira em torno de núcleo fortalecimento, equilíbrio e flexibilidade. Estes princípios são alguns dos mesmos princípi...

Versão Ebook R$ 27,01

24 Horas Queimando Gordura

Os Segredos para Dominar o Seu Metabolismo Por Roberto Romão

Sinopse

Hoje em dia, com a possibilidade de se fazer o mapeamento genético, é possível identificar que, desde o início da humanidade, nossa estrutura corporal passou por diversas modificações, buscando for...

Versão impressa R$ 51,12 | Versão Ebook R$ 32,66

Low Carb: 50 receitas low carb para perder peso rápido

50 receitas low carb para perder peso rápido Por Gil-Augusto

Sinopse

O ebook "50 receitas low carb para perder peso rápido" é uma excelente ferramenta para ajudar as pessoas que desejam emagrecer de forma saudável e saborosa. O ebook apresenta receitas que ajudam a ...

Versão Ebook R$ 28,13

Dieta Low Carb 30 DIAS

O segredo para emagrecer sem sofrimento Por Janderson Sanches Lima

Sinopse

Bem-vindo ao Dieta Low Carb 30 DIAS: O Segredo para Emagrecer Sem Sofrimento." Aqui, começaremos desvendando os princípios essenciais das dietas Low-Carb e como eles são a base para o sucesso na...

Versão Ebook R$ 42,83

Como Ter Uma Vida Saudável

Planeje As Suas Refeições Por Weder Alves

Sinopse

Onde antes a maioria das pessoas considerava a saúde algo natural, agora a maioria das pessoas faz um esforço consciente para se manter saudável. Parte de se manter saudável é conhecer os benefíci...

Versão impressa R$ 41,97 | Versão Ebook R$ 24,75

Intestino e as doenças do corpo

Emagrecimento de verdade. Por Nova Ciência Pesquisa

Sinopse

“O intestino é um órgão vital para o nosso organismo e tem sido objeto de estudo de muitos pesquisadores nos últimos anos. A saúde intestinal é fundamental para o bom funcionamento do corpo humano ...

Versão Ebook R$ 77,75

SECA SENHORA

Por Douglas Silva

Sinopse

"Seca Senhora" é um guia abrangente e motivador para mulheres que desejam alcançar seus objetivos de emagrecimento de forma saudável e duradoura. Com base em princípios científicos e abordagens com...

Versão impressa R$ 181,19 | Versão Ebook R$ 66,45

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