A luz do estoicismo

Meu nome é Urbano Cardoso, sou psicanalista, psicoterapeuta e autor. Minha missão é ajudar as pessoas a compreenderem suas emoções, enfrentarem seus desafios internos e transformarem suas vidas. Através dos meus livros, trago reflexões e ferramentas práticas que promovem o autoconhecimento e o bem-estar emocional. Minha paixão pela mente humana e pela busca do equilíbrio entre razão e emoção guia meu trabalho, tanto nos atendimentos quanto nas palavras que escrevo. Sejam bem-vindos ao meu universo de conhecimento e transformação.