Paloma B

Olá, Sou a Paloma professora de Yoga e fotografa de família, senti em sala de aula com meus alunos a necessidade de compartilhar um guia básico e completo, de inicio para primeiro contato dos pequenos com o universo do yoga.

Este livro é um convite ao equilíbrio, á atenção plena e simples, com movimentos conscientes, exercício de respiração, momentos de calma e imaginação, tudo de forma lúdica e divertida.