Livros independentes de Dietas - Página 6

Sinopse

Comer bem é um dos pilares fundamentais para uma vida saudável e equilibrada. A alimentação é responsável por fornecer os nutrientes essenciais para o nosso corpo, e sua escolha adequada pode preve...

Versão Ebook R$ 32,14

Café na mesa

O guia para você prevenir doenças e melhorar o desempenho esportivo, sugestões e receitas com café para o dia a dia. Por Gustavo Duarte Pimentel

Sinopse

" Café na Mesa" é um livro que aborda de forma completa e detalhada os benefícios do café para a saúde, bem-estar e desempenho esportivo. Ao longo dos capítulos, o leitor é levado a uma viagem pela...

Versão impressa R$ 38,97

Mais Saúde

Conheça o poder dos alimentos que podem te ajudar a ter uma vida mais saudável! Por Joyce Lima

Sinopse

Juntamos aqui uma educação alimentar para que você tenha uma vida mais saudável e se alimente da maneira correta. Aqui você encontrará informações e benefícios de diversos alimentos

Versão Ebook R$ 79,32

30 Sobremesas Fitness sem açúcar

Por Vania Pereira

Sinopse

Este e-book oferece uma seleção de 30 receitas de sobremesas saudáveis e deliciosas, todas sem a adição de açúcar. As receitas incluem opções para todos os gostos, desde tortas e pães até sobremes...

Versão Ebook R$ 79,26

30 Receitas Para Emagrecer

Pratos deliciosos e nutritivos para transformar sua alimentação Por Diego Lucchesi

Sinopse

O e-book "30 Receitas Para Emagrecer" oferece uma seleção de pratos deliciosos e nutritivos para ajudar a transformar sua alimentação e alcançar suas metas de perda de peso de forma saudável e sabo...

Versão impressa R$ 101,85 | Versão Ebook R$ 50,39

10 dicas de nutrição para a saúde cotidiana:

relatório especial Por tayrine gabrielle rodrigues benis

Sinopse

Manter um estilo de vida saudável não exige tanto esforço quanto você imagina. Observando os hábitos de outras pessoas saudáveis, você pode dizer para si mesmo: "Eu nunca poderia fazer tudo isso...

Versão Ebook R$ 111,77

Receitas do Paraíso

1º Volume Por Fernanda Meneses

Sinopse

Nas minhas receitas, procuro acima de tudo, que sejam o mais amigas da sua saúde. Evito ao máximo, dentro do possível, o açúcar, a gordura e o sal. É sempre possível preservar ao máximo o sabor gen...

Versão impressa R$ 87,82 | Versão Ebook R$ 38,04

Dieta Anti-inflamatória 1500 dias de receitas saborosas + plano de refeições sem estresse. Reduza rapidamente a inflamação e restaure seu sistema imunológico

Por Jideon francisco marques

Sinopse

INTRODUÇÃO Neste livro, discutiremos a dieta FODMAP e sua eficácia no combate aos sintomas de irritabilidade. Intestino (IBS), ascensão do cólon bacteriano do intestino delgado (SIBO) e, para al...

Versão Ebook R$ 40,57

Emagreça em 30 dias

Perca peso saudavelmente Por Kaio Henrique da Silva

Sinopse

A dieta saudável de 30 dias é uma abordagem equilibrada e sustentável para perder peso e melhorar a saúde geral. Com base em princípios nutricionais comprovados, esta dieta inclui uma variedade de ...

Versão Ebook R$ 38,31

36 receitas para microondas

Receitas práticas Por Vitor Gustavo dos Santos Henrique

Sinopse

Olá amigos, sou um livro de receitas especializado em deliciosas e práticas refeições feitas no micro-ondas! Meu objetivo é ajudar a simplificar a sua rotina cozinhando receitas com uma variedade d...

Versão Ebook R$ 38,31

EMAGRECER COM JEJUM INTERMITENTE

EM 6 MESES EMAGREÇA ATE 21 KILOS Por WESLEY COSTA

Sinopse

O JEJUM INTERMITENTE É MAIS QUE UMA SIMPLES DIETA , É TER QUALIDADE DE VIDA , AQUI NESTE EBOOK VC VAI APRENDER COMO EMAGREÇER COM SAUDE E AUMENTAR SUA IMUNIDADE.

Versão Ebook R$ 24,75

20 receitas para ganhar massa Muscular

um esquema nutricional de cada dia da semana Por Benedito Inácio Neto

Sinopse

O livro "20 receitas para ganhar massa muscular" é um guia prático para quem busca aumentar a massa muscular através de uma dieta saudável e equilibrada. Com receitas nutritivas e saborosas para to...

Versão impressa R$ 43,89 | Versão Ebook R$ 27,63

A bíblia do vegano

Tudo que o vegano precisa para ter sucesso em sua dieta Por Benedito Inácio Neto

Sinopse

"A Bíblia do Vegano" é um guia completo para quem quer ter sucesso em uma dieta vegana. O livro traz informações valiosas sobre os benefícios da alimentação vegana para a saúde, o meio ambiente e o...

Versão impressa R$ 44,20 | Versão Ebook R$ 27,63

Receitas Saudáveis para o Dia a Dia

11 receitas para desfrutar de uma alimentação saudável e equilibrada sem sacrificar o sabor Por Letícia Gouveia Moreira

Sinopse

Com "Receitas Saudáveis para o Dia a Dia", você encontrará um guia completo com receitas deliciosas e fáceis de preparar para tornar suas refeições cotidianas mais saudáveis e nutritivas. Com opçõe...

Versão Ebook R$ 29,27

Receitas da Dieta Low Carb

Receitas Deliciosas e Super Fáceis para Cortar Carboidratos e Melhorar a Saúde Por Jideon francisco marques

Sinopse

Introdução Uma dieta baixa em carboidratos limita deliberadamente os carboidratos amiláceos e se concentra em proteínas, gorduras saudáveis e frutas e vegetais com baixo teor de carboidratos. E...

Versão Ebook R$ 42,00

Receitas para emagrecer

Receitas saudáveis Por Amanda A F P

Sinopse

Uma boa dieta é a chave para uma vida saudável e equilibrada. É importante escolher alimentos nutritivos que forneçam ao nosso corpo todos os nutrientes de que precisa para funcionar corretamen...

Versão Ebook R$ 38,31

ANO NOVO FITNESS 2.0

O GUIA DEFINITIVO Por Me Indica!

Sinopse

#meindica #marketingdigital #plr #afiliado #fitness ANO NOVO FITNESS 2.0 - O GUIA DEFINITIVO Ano novo, vida nova. O ditado é velho, mas o fato é que, ano após ano, tentamos tornar a vida um pou...

Versão Ebook R$ 36,72

RECEITAS PARA SECAR

Por EKX DIGITAL

Sinopse

Aqui vamos te mostrar as melhores receitas, que você pode fazer com ingredientes que tem em casa, são ingredientes fáceis de encontrar. Vamos apresentar a você receitas que realmente são eficaz, as...

Versão Ebook R$ 31,53

14 Desintoxicação Detox

Por EKX DIGITAL

Sinopse

Aqui vamos te mostrar os melhores sucos detox, que você pode fazer com ingredientes que tem em casa, são ingredientes fáceis de encontrar. Vamos apresentar a você 14 receitas detox, as melhores que...

Versão Ebook R$ 31,53

Receitas fitness

Para quem esta iniciando uma nova dieta Por Elias de sousa gracez

Sinopse

Olá. Nesse meu livro ( 5 Receitas fitness fáceis ) contém receitas fitness simples de fazer. O principal objetivo desse livro é passar que não é preciso ficar sem comer o que mais gosta e sim, cont...

Versão Ebook R$ 55,26

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