Livros independentes de Exercícios - Página 3

Método Monfort Por Claúdia Monfort

Sinopse

Graças a sabedoria milenar em relação as propriedades curativas da água, estudos atuais vem confirmando resultados bastante expressivos na eficácia da reabilitação aquática , onde a hidroterapia mo...

Versão impressa R$ 94,73 | Versão Ebook R$ 60,91

Defina seu abdômen em 30 dias

Um Guia Completo de Exercícios e Alimentação Saudável Por Felipe Medeiros

Sinopse

Você já sonhou em conquistar um abdômen definido e saudável em apenas 30 dias? Se sim, este é o livro perfeito para você! Em 'Defina Seu Abdômen em 30 Dias', você encontrará um guia completo e prát...

Versão impressa R$ 48,99 | Versão Ebook R$ 26,99

Hatha Yoga

Aprenda as Principais Posturas Por Enzo Valdez

Sinopse

Gostaria de compartilhar com vocês o lançamento do meu primeiro livro da série "Aprenda as Principais Posturas de Hatha Yoga para Iniciantes". Este livro é um guia prático que foi elaborado com mui...

Versão impressa R$ 52,72 | Versão Ebook R$ 32,65

Krav Maga faça o que puder mas faça correto. Defesa Pessoal é inteligência. Edição de colecionador

Especialista em Krav Maga Por Jefferson Pinheiro Leite de Macêdo

Sinopse

Forjaremos juntos a sua alma e corpo para gerir sua própria segurança física, saindo da bolha da falsa sensação de segurança em que todos nós estamos inseridos. Tenha em mente que somente você, con...

Versão impressa R$ 399,78

Checklist de Massa Magra

O Guia Definitivo para Reduzir o Percentual de Gordura em 45 Dias Por Felipe Medeiros

Sinopse

Transforme-se em uma versão mais forte, esculpida e confiante de si mesmo com o livro 'Checklist de Massa Magra: O Guia Definitivo para Reduzir o Percentual de Gordura em 45 Dias'. Nesta jornada em...

Versão impressa R$ 46,99 | Versão Ebook R$ 27,98

EMOÇÃO E DOR

Uma relação em movimento Por Denise Caetano

Sinopse

O livro digital analisa o movimento humano e realiza uma abordagem sobre as emoções e os sentimentos envolvidos, a relação destes com as doenças/dores/sintomas, os tipos e as fases dos conflitos qu...

Versão Ebook R$ 37,18

Exercise Without Effort

Totally Effortless Exercise Por Fernando Moreira

Sinopse

Exercise Without Effort Contents Introduction.................................................................................................................................3 Why is exercise ...

Versão impressa R$ 49,61 | Versão Ebook R$ 32,66

E se eu vivesse sem dor?

Por Lettycia Emanuelle Santos

Sinopse

Estima-se que a prevalência de dor crônica na população brasileira seja em torno de 30%. Além de constituir questão de saúde pública, o sintoma também pode acarretar prejuízos importantes na qualid...

Versão impressa R$ 79,74

Emagrecer pode ser um prazer

Sem dieta nem sofrimento Por Rodrigo Romero

Sinopse

Emagrecer pode ser um prazer, tem o objetivo de instruir o leitor de forma fácil, através de um método saudável e prazeroso de emagrecer e assim fazer com que mais pessoas sejam saudáveis de corpo ...

Versão impressa R$ 43,92

SEUS OLHOS

Segredos da Boa Visão Por Carujo

Sinopse

Aqui está um guia prático e inspirador para o aprimoramento da sua visão. Um tesouro de dicas, macetes e exercícios poderosos para recuperar a saúde e a vitalidade dos seus olhos. O autor compart...

Versão impressa R$ 61,05 | Versão Ebook R$ 29,84

Kriyas, Automassagem e Relaxamento

As Atividades de Purificação do Yoga, Automassagem e Técnicas de Descontração Por Fernando Perri

Sinopse

Dentro das técnicas que fazem parte do yoga, apenas os asanas (posturas) ficaram populares no ocidente, deixando de lado técnicas que nos ajudam muito a aprofundar nossas práticas. Os kriyas no...

Versão impressa R$ 49,24

INVENCÍVEL

Caminho da Estratégia de Miyamoto Musashi Por Carlos Araujo Carujo

Sinopse

Trata-se de princípios de estratégia, num texto denominado "O Livro dos Cinco Anéis”, para obter a vitória contra qualquer inimigo. Um impressionante tratado de artes marciais. Técnicas da mort...

Versão impressa R$ 65,12 | Versão Ebook R$ 30,97

Saber Sentir

o paraíso agora Por Ana Amália Ottoni

Sinopse

Buscando compreender a melhor forma de me movimentar, mergulhei nas sensações produzidas por cada movimento feito. E nesta observação ocorreu o silêncio mental através do qual descobrii minha inte...

Versão impressa R$ 59,93 | Versão Ebook R$ 32,66

OSS - KARATÊ PARA INICIANTES - 2018

Por Leandro Carvalho de Almeida Gouveia

Sinopse

Meus amigos leitores, amantes do karatê, pessoas que querem conhecer um pouco dessa arte. Vou nesse livro, de uma forma bem simples, para quem não tem conhecimento, ou está nas primeiras faixas do ...

Versão Ebook R$ 43,96

APOSTILA SOBRE FUNDAMENTOS DA HOMEOPATIA

Por Andressa Ranzani Nora Mello;Liliane Giglio Figueiredo Pereira;Thaís Ribeiro

Sinopse

Apesar de mundialmente empregada no tratamento de inúmeros distúrbios e enfermidades há mais de dois séculos, a Homeopatia ainda apresenta dificuldades para ser aceita e incorporada aos serviços de...

Versão impressa R$ 378,43

Rompendo Paradigmas envolvendo as Aulas de Lutas e Implantando a Eficiência nas academias de musculação (Gestão Eficiente)

Por Carlos Eduardo Ferreira Amaral

Sinopse

"Em um mundo onde a educação vai além dos livros, a Educação Física se destaca como uma peça fundamental na formação completa dos jovens. Dentro desse contexto, as aulas de lutas emergem como uma f...

Versão impressa R$ 65,36 | Versão Ebook R$ 32,66

A RELAÇÃO ENTRE APTIDÃO FÍSICA E PERCENTUAL DE GORDURA CORPORAL EM POLICIAIS MILITARES

Por RODRIGO APARECIDO CAMARGO

Sinopse

Rodrigo Aparecido Camargo ingressou na Polícia Militar em 2002 onde permanece até os dias atuais. Formado em Educação Física em 2009 onde exerce também a função de instrutor nas aulas de Educação F...

Versão impressa R$ 54,64 | Versão Ebook R$ 27,01

MUCH MORE

METODOLOGIA DE MONSTRO Por FILIPE FERNANDES CORREIA NETO

Sinopse

O treinamento Much More consiste em uma técnica que é uma metodologia indicada para pessoas que capazes de resistir a uma intensidade elevada de treino com uma vivência mais avançada em treinamento...

Versão impressa R$ 73,54 | Versão Ebook R$ 38,31

OS BENEFÍCIOS DO TAI CHI CHUAN NA FISIOTERAPIA

De ciência milenar à prática complementar de reabilitação nos dias atuais Por ANDRÉ RICARDO DE CARVALHO PINTO

Sinopse

Saudações, caro leitor. Esta obra, transformada em livro, trata-se de um Trabalho de Conclusão de Curso na área de Fisioterapia. O Tai Chi Chuan, mundialmente conhecido pelos seus belíssimos movime...

Versão impressa R$ 237,76 | Versão Ebook R$ 111,77

Asanas e Pranayamas I

Regras gerais, prática básica, saudação ao sol, sequência do guerreiro, respiratórios dinâmicos e preparatórios. Por Fernando Perri

Sinopse

O yoga é composto por um amplo conjunto de técnicas que vai de relaxamento, vocalizações de sons até concentração e meditação. Todas fundamentais para nossa saúde integral, para nosso desenvolvimen...

Versão impressa R$ 49,19

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