Livros independentes de Exercícios - Página 4

500 Questões Para Concursos LEI N° 8.080/90 Por Juliana Araújo

Sinopse

Já imaginou você ter acesso a um material que reúna várias questões da Lei n° 8.080/90, para você treinar para concursos públicos? Com o SIMULADÃO SUS você conta com 500 questões, que irão auxil...

Versão impressa R$ 68,05

Cuidar de um idoso em casa

Guia prático onde qualquer um pode aprender Por Marta Carvalho

Sinopse

Este livro permite aprender de forma rápida como cuidar de um idoso da melhor maneira, com histórias e exemplos práticos e exercícios. Uma óptima forma de ter a certeza que o seu idoso está bem cui...

Versão impressa R$ 135,47

MANUAL DO 40TÃO EM FORMA

Dicas para você ser magro com sucesso! Por Wagner Ballak

Sinopse

Este manual é para o homem quarentão, que precisa entrar em forma, para ter melhor saúde! Que precisa esforçar-se para buscar sua melhor versão. A saúde está em primeiro lugar, mas, a satisfação...

Versão impressa R$ 56,35 | Versão Ebook R$ 38,31

O Mundo dos Esteroides Anabólicos Androgênicos

Cara a cara com a realidade que envolve o fisiculturismo competitivo e os demais esportes Por Higor Almeida

Sinopse

As informações contidas neste livro visam promover ao leitor uma visão ampla dos esteroides anabólicos androgênicos. Entretanto, é importante observar que as informações não são baseadas apenas na ...

Versão impressa R$ 45,75

CASA SEGURA PARA IDOSOS

SAÚDE FÍSICA E MENTAL Por ALEXANDRE REISSWITZ DA LUZ

Sinopse

Este trabalho visa conscientizar os idosos e seus familiares em geral, sobre os cuidados que devemos ter na residência dos idosos e a importância da atividade física durante toda sua vida.

Versão impressa R$ 93,18 | Versão Ebook R$ 32,66

Alimentação Inteligente

O guia Definitivo para perda de Peso e Ganho de Massa Magra Por Éviston Luis Silvério

Sinopse

Neste livro, exploraremos a fundo a conexão entre alimentação, perda de peso e ganho de massa muscular. Descobriremos os alimentos que são aliados nesse processo, entendendo seus benefícios nutrici...

Versão impressa R$ 60,61 | Versão Ebook R$ 34,92

Meditações Sistêmicas

Exercícios para transformação de hábitos em 30 dias Por Luciane Assunção

Sinopse

Meditações Sistêmicas: Exercícios para Transformação de Hábitos em 30 Dias" convida você a uma jornada de autodescoberta e mudança profunda. Baseado em princípios sistêmicos, este livro oferece um ...

Versão impressa R$ 52,72 | Versão Ebook R$ 38,31

Como alcançar seus objetivos na dieta

Trabalhando a mente e o corpo Por Camila de Lima

Sinopse

Neste conteúdo vamos explorar como trabalhar tanto a mente quanto o corpo para alcançar seus objetivos na dieta. Através de uma abordagem criativa e simples, você aprenderá técnicas e estraté...

Versão impressa R$ 55,07

Bonito por fora, saudável por dentro.

Por Talel Salle

Sinopse

COMO IDENTIFICAR O MAIOR VILÃO DA OBESIDADE, E COMO SE LIVRAR DESSE INIMIGO TÃO PODEROSO? É claro que a maioria das pessoas quer se manter esbelta e magra, mas em meio a tantas restrições alimentar...

Versão Ebook R$ 37,18

Hidroterapia Humanizada

Método Monfort Por Claúdia Monfort

Sinopse

Graças a sabedoria milenar em relação as propriedades curativas da água, estudos atuais vem confirmando resultados bastante expressivos na eficácia da reabilitação aquática , onde a hidroterapia mo...

Versão impressa R$ 94,73 | Versão Ebook R$ 60,91

Segredos da Musculação

Por Infoproducts

Sinopse

Existem técnicas reais que você pode seguir que não só irá embalar no músculo em um curto período de tempo, mas não vai te custar um centavo no processo! Não há mais suplementos, revistas de múscul...

Versão Ebook R$ 24,67

Provas do ENADE - Educação Física

Formação geral e conhecimentos específicos Por Christian de Pinho Ramos

Sinopse

Todas as provas do Exame Nacional de Desempenho dos Estudantes (ENADE), desde sua criação em 2004, referentes ao curso de Educação Física. Com gabarito.

Versão impressa R$ 61,41

365 dias nadando diferente

Por Ednaldo Herculano de Miranda Junior e Alberto Bernardo Klar

Sinopse

Neste livro, os Professores e Técnicos de natação, Ednaldo Herculano de Miranda Jr. (Manno) e Alberto Bernardo Klar dão sequencia à este renomado tema no meio aquático - 365 dias nadando diferente ...

Versão impressa R$ 157,15 | Versão Ebook R$ 43,96

Emagrecimento teoria e prática

Passo a passo para o trabalho com grupos de pessoas com sobrepeso e obesidade. Por Kelly Toledo

Sinopse

O sobrepeso e a obesidade são uma epidemia mundial e a cada dia cresce o número de pessoas que sofre com esse mal que acarreta enormes prejuízos à saúde e à qualidade de vida das pessoas. Somam-se ...

Versão impressa R$ 79,28 | Versão Ebook R$ 50,04

MAPA DO RESULTADO

Ative os códigos de 7 áreas da sua vida para atingir resultados extraordinários Por Bruno Hadley Guedes da silva

Sinopse

Bruno é um jovem guerreiro, que nunca quiz viver na mediocridade, trabalha desde os 10 anos de idade com seu pai e desde os 18 empreende em ramos de atuação diferentes. Em toda sua vida, nada fo...

Versão impressa R$ 58,06 | Versão Ebook R$ 51,87

Emagrecer pode ser um prazer

Sem dieta nem sofrimento Por Rodrigo Romero

Sinopse

Emagrecer pode ser um prazer, tem o objetivo de instruir o leitor de forma fácil, através de um método saudável e prazeroso de emagrecer e assim fazer com que mais pessoas sejam saudáveis de corpo ...

Versão impressa R$ 43,92

O Poder do Exercício Durante e Após a Menopausa

Pequenas Mudanças Grandes Transformações Por Laura Rezende

Sinopse

Neste livro digital são abordados os efeitos do exercício, quais são os mais indicados e o tempo ideal para cada um na fase da Menopausa para auxiliar no alívio dos sintomas.

Versão Ebook R$ 23,62

Defina seu abdômen em 30 dias

Um Guia Completo de Exercícios e Alimentação Saudável Por Felipe Medeiros

Sinopse

Você já sonhou em conquistar um abdômen definido e saudável em apenas 30 dias? Se sim, este é o livro perfeito para você! Em 'Defina Seu Abdômen em 30 Dias', você encontrará um guia completo e prát...

Versão impressa R$ 48,99 | Versão Ebook R$ 26,99

Emagreça Dançando

Por Luzierte dos Santos

Sinopse

A dança pode ter sido criada para prazer, expressão estética e socialização; hoje em dia, é considerada uma das maneiras mais eficazes de se exercitar para perder gordura. Neste e-book você apre...

Versão impressa R$ 62,76 | Versão Ebook R$ 32,66

Yoga flexitarian method relieves stress, creates a healthy and balanced life

Por Jideon F Marques

Sinopse

Introduction There is a plethora of meditation, yoga, health, nutrition, and cookbooks on the market. Many of them address a specific diet or dogma, in which they treat the person as if we all hav...

Versão Ebook R$ 66,56

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