por Claudia Mendes    Por Claudia Mendes
Sinopse
Olá, meu nome é Cláudia Mendes, sou chef de cozinha e estou aqui para te trazer receitas de pratos fáceis, rápidas e saudáveis, desenvolvidas por mim depois de um ano de estudos científicos a respe...
Versão Ebook R$ 15,07
A CABEÇA NÃO SABE QUE O CORPO ESTÁ CANSADO    Por WERNER GOULART CALÇADO
Sinopse
Ajudar pessoas com síndrome do pânico tem sido, por muitos anos, o propósito de vida de Werner Goulart. Tanto, que a trajetória o inspirou nessa jornada. Tudo começou em 2007, quando Werner preciso...
Versão impressa R$ 58,64 | Versão Ebook R$ 27,98
Salve a vida do seu filho!    Por Júlia Bonafim
Sinopse
Manual de como proceder para dar socorro a uma criança em um acidente doméstico.
Versão Ebook R$ 35,52
Superando o Cancer    Por Rodrigo Barbosa
Sinopse
São 10 Capítulos inteiramente explicativos de como vencer o seu câncer e ou prevenir essa doença, que é conhecida pela sua forma de destruir o portador, mas sim, ele pode ser vencido!
Versão Ebook R$ 18,30
Já praticou autocuidado hoje?    Por Sthefany Larissaa
Sinopse
Este Curso de Automaquiagem, da área Estética e Beleza, aborda sobre corretivos, contornos e iluminação, base, quais pincéis usar, como corrigir a sobrancelha e aplicar sombra nos olhos. Verá també...
Versão Ebook R$ 27,98
Manual simples para todas as pessoas que buscam o equilíbrio físico e emocional    Por DENISE TOURNIER
Sinopse
A intenção desse manual é transmitir de forma simples e resumida, todo conhecimento adquirido em anos de estudo sobre como ter uma vida saudável. Imunidade alta para toda família, controlar o peso ...
Versão Ebook R$ 38,75
PENSAMENTOS POÉTNICOS SOBRE NATAÇÃO    Por Ednaldo Herculano de Miranda Junior
Sinopse
Este livro reúne uma coletânea de idéias de cunho imagético do professor e técnico de natação Ednaldo Herculano de Miranda Junior (MANNO), ao longo de anos de observações e experimentações com nada...
Versão impressa R$ 57,62 | Versão Ebook R$ 22,60
Guia prático para combater o mal do século XXI    Por Frederico Steindorff Machado
Sinopse
Vivemos em um mundo cada vez mais ansioso e depressivo, onde tudo precisa ser "para ontem", nunca as pessoas tiveram uma mente tão agitada e estressada como nessa geração. Esse ebook irá ajudar ...
Versão Ebook R$ 33,37
Emagrecendo em 30 Dias    Por Michel Ricardo
Sinopse
O ebook Emagrecendo com Saúde foi um dos programas de emagrecimento mais vendido de 2019 e ele é um poderoso passo a passo para todas as pessoas que já estão cansadas em tentar emagrecer e não cons...
Versão Ebook R$ 49,51
TREINAMENTO RESISTIDO    Por JORGE LUIS OLIVEIRA SOUZA
Sinopse
O presente livro: “Exercícios para o Treinamento Resistido’’ apresenta aos estudantes e profissionais de Educação Física a descrição de mais de 50 exercícios do treinamento resistido em academias d...
Versão Ebook R$ 12,92
VIDEO DAS TÉCNICAS DE TREINAMENTO DE KARATE NO LIVRO EM QR-CODE    Por LUIS ALBERTO LYRA DE AGUIAR
Sinopse
Esta é uma obra direcionada aos professores de Karate de qualquer estilo, que desejem aumentar o seu leque de opções de treinamento através de mais de 50 Kihons (fundamentos) diferentes iniciando n...
Versão impressa R$ 39,90 | Versão Ebook R$ 17,22
Sinopse
Neste livro digital são abordadas 58 maneiras que você mulher pode fazer ou considerar para melhorar os sintomas e sentir-se melhor na fase da menopausa.
Versão Ebook R$ 13,99
Volume 1 / Introdução ao vegetariano e vegano    Por Nildo Oliveira
Sinopse
SER VEGETARIANO? Ao vivermos nos depara com várias perguntas, e passamos tempo a procura de resposta, motivo pelo qual escrevo essa literatura, que pretende colocar de forma prática um projeto,...
Versão impressa R$ 172,98 | Versão Ebook R$ 151,76
Vegano não come só salada!    Por Danilo Schwarz
Sinopse
A segunda edição do livro Receitas Ogras e Veganas traz páginas reformuladas, coloridas e com receitas atualizadas, testadas e aprovadas. Mais de 100 receitas e lugares pelo Brasil que não util...
Versão impressa R$ 62,99 | Versão Ebook R$ 27,98
Sinopse
Ao mergulhar no mundo da Nutrição funcional, enquanto a maioria das pessoas discutiam o potencial risco do glúten, algo me saltava aos olhos: Por que informações simples são negligenciadas? Pois be...
Versão Ebook R$ 27,98
Protótipos Aquáticos    Por Ednaldo Herculano de Miranda Junior
Sinopse
Segundo livro de uma coletânea, esta obra oferece a seus leitores a oportunidade de conhecer um assunto inédito. Trata-se da Multinatação, modalidade aquática que contém uma imensa variação de movi...
Versão impressa R$ 47,21 | Versão Ebook R$ 15,07
Tiрѕ in CrossFit Trаining    Por Karllo Mell
Sinopse
The information in this book is meant to supplement, not replace, proper training. Like any sport involving speed, equipment, balance and environmental factors, stretching poses some inherent risk....
Versão impressa R$ 133,15 | Versão Ebook R$ 43,05
Um jeito diferente de nadar    Por Ednaldo Herculano de Miranda Junior
Sinopse
Este livro oferece a seus leitores a oportunidade de conhecer um assunto inédito na literatura esportiva. Trata-se da MULTINATAÇÃO®, modalidade aquática que contém uma imensa variação de movimento...
Versão impressa R$ 47,85 | Versão Ebook R$ 15,07
Manual de Guerrilha    Por Edivaldo Dias de Oliveira
Sinopse
De forma simples e didática conto minha experiencia de 30 anos fumando 5 cigarros por dia depois de fumar por mais de 10 um maço por dia e me desesperar com as vária tentativas frustrantes de larga...
Versão Ebook R$ 44,13
Guia para constituição de uma família    Por Juliana Lelis Spirandeli Amato
Sinopse
Atualidades sobre a infertilidade e seus tratamentos. A busca pela fertilidade é um processo com várias etapas, desde a identificação do problema até sua resolução. A compreensão é essencial e ocor...
Versão impressa R$ 70,51 | Versão Ebook R$ 22,60
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