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Muito Além das Dietas
Emagrecendo com Equilíbrio Emocional e Psicoeducação    Por Evandro Borges
Sinopse
Queridos leitores e leitoras, O livro Muito Além das Dietas é fruto de quase uma década de pesquisas e observações clínicas. Estamos vivendo na era do “Alto Rendimento”, do “Alto Desempenho”, ...
Versão impressa R$ 69,23
Asanas e Pranayamas I
Regras gerais, prática básica, saudação ao sol, sequência do guerreiro, respiratórios dinâmicos e preparatórios.    Por Fernando Perri
Sinopse
O yoga é composto por um amplo conjunto de técnicas que vai de relaxamento, vocalizações de sons até concentração e meditação. Todas fundamentais para nossa saúde integral, para nosso desenvolvimen...
Versão impressa R$ 49,19
O Poder do Pilates
Por Ian Nascimento dos Santos
Sinopse
Pilates tem chegado a ser uma forma comum de exercício. Pilates é um processo que gira em torno de núcleo fortalecimento, equilíbrio e flexibilidade. Estes princípios são alguns dos mesmos princípi...
Versão Ebook R$ 27,01
Praticar exercícios na terceira idade
Por Hélio Kawahira
Sinopse
"Praticar exercícios na terceira idade" é um livro de não ficção que oferece um guia completo para aqueles que desejam manter uma vida ativa e saudável durante a terceira idade. Com base em pesqui...
Versão Ebook R$ 27,01
Asanas e pranayamas II
Asanas, Nadis, Pranayamas com Bandhas e Ritmo    Por Fernando Perri
Sinopse
Comecei a praticar yoga ainda jovem por volta dos meus 16 anos. Confesso que não gostava a parte da prática onde nos dedicávamos a respiração. Pensava ser uma perda de tempo e que eu poderia respir...
Versão impressa R$ 49,47
Sabedoria Saudável Volume I
Alimentação na Saúde    Por Rafael Bonifácio Mouro
Sinopse
Sejam bem vindos à Sabedoria Saudável, uma extensa e fundamental enciclopédia sobre tudo o que realmente precisa saber sobre a sua saúde. Neste volume pode encontrar as mais variadas curiosidades s...
Versão impressa R$ 48,25 | Versão Ebook R$ 20,40
ANO NOVO FITNESS
O GUIA DEFINITIVO    Por Me Indica!
Sinopse
ANO NOVO FITNESS - O GUIA DEFINITIVO Ano novo, vida nova. O ditado é velho, mas o fato é que, ano após ano, tentamos tornar a vida um pouco melhor. Fechamos o ano revendo escolhas, celebrando co...
Versão Ebook R$ 32,65
Tudo que você precisa saber para dar o dom da saúde aos seus filhos
Saúde Infantil    Por Leonardo Santos
Sinopse
Este livro aborda a importância de criar hábitos saudáveis para crianças desde cedo, visando uma vida adulta mais saudável. Ele apresenta dicas e sugestões para incentivar uma alimentação equilibra...
Versão Ebook R$ 32,66
Guia Prático das Velas Aromáticas
Aromaterapia e velas aromáticas    Por Anny Souza
Sinopse
Bem-vindo (a) ao Guia Prático das Velas Aromáticas! Neste e-book exploraremos os benefícios das Velas Aromáticas e como você pode usá-las para criar ambientes relaxantes e acolhedores em sua...
Versão Ebook R$ 43,96
Abdômen Definido em 28 Dias
APRENDA CALISTENIA    Por Jon Padilha
Sinopse
Algumas dicas gerais para ajudar você a definir o abdômen através de um plano de calistenia. 1. Alimentação saudável: A definição do abdômen requer redução da gordura corporal. Uma alimentação b...
Versão Ebook R$ 32,66
Poesia Detox
Poesia como Terapia    Por Julis Orácio Felipe
Sinopse
Recentes pesquisas descobriram que os textos poéticos estão aptos a estabelecerem uma reserva cognitiva em nossa memória, reserva essa que pode ser muito útil em caso de problemas como Alzheimer e ...
Versão impressa R$ 48,42 | Versão Ebook R$ 46,22
Alimentação Orgânica
Por Rafael Rímoli de Freitas
Sinopse
Este e-book (livro virtual) traz informações do trabalhar da mentalidade, alimentos saudáveis citados, alimentos mais saudáveis para substituir em suas refeições, ou seja, mencionados por cientista...
Versão Ebook R$ 39,99
Orgasmo Feminino, Livro Negro!
Segredos Revelados Para Fazer Sua Mulher Ter Orgasmos Intensos Todas as Noites    Por Aldo Scully
Sinopse
As melhores posições sexuais para apimentar sua relação e trazer sua parceira mais proxima de você.
Versão Ebook R$ 27,01
Micronutrientes/Vitaminas lipossolúveis
Seu guia definitivo!    Por Michele Reis
Sinopse
Esse livro digital é para você que é estudante e tem dificuldade em encontrar as informações de todos os Micronutrientes e Vitaminas Lipossolúveis em um único material. Encontre nesse livro digita...
Versão Ebook R$ 41,70
Transforme-se
O Guia Definitivo para uma Vida Vibrante e Saudável    Por Jackson Junior
Sinopse
Bem-vindo ao seu guia definitivo para um estilo de vida mais saudável, feliz e bem-sucedido. Este livro foi cuidadosamente elaborado para ajudá-lo a alcançar um estado de bem-estar que permeia todo...
Versão Ebook R$ 27,01
VIVER A MENOPAUSA NATURALMENTE
Por SANDRA O
Sinopse
Você está sofrendo com os sintomas da menopausa? Você está cansada de sentir ondas de calor, insônia, queda de cabelo, secura vaginal, perda de libido, pele seca, perda de memória, alterações de h...
Versão Ebook R$ 134,37
O poder da alimentação saudável
Por Maicon de Godoy Ferreira
Sinopse
Até hoje nos deparamos diariamente com notícias, pesquisas, máterias diárias sobre as descobertas e benefícios incríveis que os alimentos e plantas tem a nos proporcionar. E sabemos desde sempre o ...
Versão Ebook R$ 43,85
ECRETS TO LIVE MORE, AND LOSE MANY POUNDS without sacrifice
RECIPES FOR A HEALTHY LIFE..    Por israel c. justino
Sinopse
This book was the result of six months of research with 28 volunteers with positive results surprising in many ways, suppressing asthma cases, and obtaining improvement in the overall picture, revi...
Versão impressa R$ 53,95 | Versão Ebook R$ 27,01
Receitas fáceis sem glúten
Por Marcelo Antônio S.
Sinopse
Neste livro você vai encontra várias receitas deliciosas e o melhor sem glúten, então se você não quer ou não pode consumir alimentos que contém glúten, este livro foi feito para você neste livro v...
Versão Ebook R$ 38,31
Aquietamento, Concentração e Meditação
Por Fernando Perri
Sinopse
Você já sentou para meditar? Se já, deve ter tido alguma dificuldade pelo menos no início. Pois bem, e se eu te falar que tem exercícios preparatórios que podem te ajudar muito a conseguir chegar ...
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