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Gestos do Yoga, vocalização de sons, ferramenta para meditação e afirmação interior. Por Fernando Perri

Sinopse

O yoga é composto por um amplo conjunto de técnicas, infelizmente no ocidente a ênfase foi toda dada para a parte visual e mais densa que são os asanas (posturas). Existem tantas técnicas linda...

Versão impressa R$ 57,06

Kriyas, Automassagem e Relaxamento

As Atividades de Purificação do Yoga, Automassagem e Técnicas de Descontração Por Fernando Perri

Sinopse

Conheça as principais técnicas de purificação da tradição do yoga e como aplicá-las no dia a dia. Kriyas - saiba a importância do puro, do que faz parte de você, do seu corpo, da sua mente e de ...

Versão impressa R$ 57,10

Aquietamento, Concentração e Meditação

Por Fernando Perri

Sinopse

Você já sentou para meditar? Se já, deve ter tido alguma dificuldade pelo menos no início. Pois bem, e se eu te falar que tem exercícios preparatórios que podem te ajudar muito a conseguir chegar ...

Versão impressa R$ 57,05

Asanas e Pranayamas I

Regras gerais, prática básica, saudação ao sol, sequência do guerreiro, respiratórios dinâmicos e preparatórios. Por Fernando Perri

Sinopse

O yoga é composto por um amplo conjunto de técnicas que vai de relaxamento, vocalizações de sons até concentração e meditação. Todas fundamentais para nossa saúde integral, para nosso desenvolvimen...

Versão impressa R$ 57,02

Asanas e pranayamas II

Asanas, Nadis, Pranayamas com Bandhas e Ritmo Por Fernando Perri

Sinopse

Comecei a praticar yoga ainda jovem por volta dos meus 16 anos. Confesso que não gostava a parte da prática onde nos dedicávamos a respiração. Pensava ser uma perda de tempo e que eu poderia respir...

Versão impressa R$ 57,07

O Caminho Interior

Um Encontro Entre a Série The Chosen e a Tradição do Yoga Por Fernando Perri

Sinopse

O Caminho Interior é um livro que conecta os ensinamentos da série cristã "The Chosen" com a sabedoria milenar do Yoga, da meditação e do autoconhecimento. Ao longo da leitura, você encontrará ...

Versão impressa R$ 57,32

Caminhos do Yoga & Yamas e Nyamas

Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jñana Yoga, Hatha Yoga, Raja Yoga, Patañjali Por Fernando Perri

Sinopse

O yoga é muito mais do que apenas um trabalho com o corpo. Somente quando um aluno tem a clareza mental para trilhar os caminhos do yoga e colocar em prática as normas éticas é que ele realmente vi...

Versão impressa R$ 57,03

Inglês para Viagens I

Um guia prático para você se virar em inglês Por Fernando Perri

Sinopse

Você pensa em fazer uma viagem internacional, mas fica inseguro porque o seu inglês não é muito bom? Pois foi pensando em você que criamos esse livro. Ele vai te ajudar com o vocabulário princip...

Versão impressa R$ 57,04

Guia Essencial para Meditação

Como o yoga e aromaterapia podem te ajudar com foco, atenção e concentração. Por Fernando Perri

Sinopse

A palavra “meditação” é muito utilizada em nossas mídias hoje em dia, mas você realmente sabe o que é meditação e quais são seus benefícios? Estudos demonstram que a meditação pode trazer benefí...

Versão impressa R$ 57,02

O Papel da Concentração e Meditação na Doutrina Espírita

Um caminho para o autoconhecimento e a harmonia nas práticas espirituais. Por Fernando Perri

Sinopse

Descubra como a meditação e a concentração podem transformar sua vivência espírita, aprofundando seu estudo, fortalecendo sua sintonia espiritual e aprimorando sua reforma íntima. Este livro mo...

Versão impressa R$ 54,43

A Menina Que Plantava Lavandas

Por Fernando Abdo

Sinopse

Há narrativas que batem à porta se anunciando por datas, façanhas e nomes que pretendem eternidade. Outras, ao contrário, insinuam-se com passo discreto, solicitando ao leitor não aplauso, e sim co...

Versão impressa R$ 63,92

Guia Essencial de Diluição de Óleos Essenciais

Como diluir óleos essenciais e criar blends com segurança Por Fernando Perri

Sinopse

Os óleos essenciais são presentes poderosos da natureza, concentrados e repletos de potencial terapêutico para o bem-estar físico e emocional. Contudo, para que seus benefícios sejam plenamente...

Versão impressa R$ 57,04

Guia Essencial Para Perder Peso

Como o yoga e a aromaterapia podem te ajudar a gerenciar seu peso. Por Fernando Perri

Sinopse

Manter o peso equilibrado vai além da estética, trazendo benefícios para a saúde, como redução do risco de doenças como diabetes e hipertensão, além de melhorar a disposição, aliviar dores em múscu...

Versão impressa R$ 57,07

Guia Essencial Para Saúde da Voz

Como o yoga e a aromaterapia podem ajudar com a saúde da sua voz. Por Fernando Perri

Sinopse

Sua voz é muito mais do que apenas um canal de comunicação, ela é uma expressão da sua própria identidade. Ela transmite pensamentos, sentimentos, emoções, ideias, sua personalidade e sua força. ...

Versão impressa R$ 57,12

Guia Essencial Para Problemas Respiratórios

Como o Yoga e a aromaterapia podem te ajudar a ter uma respiração saudável. Por Fernando Perri

Sinopse

A respiração é a função mais vital do corpo, pois, enquanto podemos sobreviver dias sem comer ou beber, só conseguimos ficar poucos minutos sem respirar. Apesar disso, muitas vezes não prestamos at...

Versão impressa R$ 57,09

Concentração e Meditação na Casa Espírita

Manual Prático Para Um Caminho de Paz, Foco e Serviço Por Fernando Perri

Sinopse

Uma ponte entre o estudo e a vivência espiritual. Depois do 1º volume, que apresentou os fundamentos da concentração e da meditação à luz da Doutrina Espírita, este 2º livro convida você a dar um ...

Versão impressa R$ 57,06

A Engenharia da Alma

Crônicas Entre o Átomo e o Divã Por fernando belissimo

Sinopse

“Ser analista é habitar o intervalo. É fazer morada entre o dito e o não-dito, entre o que ressoa como grito e o que se dissolve em silêncio.” Entre textos poéticos, ensaios curtos, reflexões clín...

Versão impressa R$ 40,89 | Versão Ebook R$ 24,81

THE LIVER'S REBELLION: Book Two of The Codex of Shattered Hymns

Por Fabio Fernando; Fernando Moura; Neuda Fernandes; Shark Blue, Livraria FF; Bookmaster; Beast

Sinopse

THE LIVER’S REBELLION Book Two of The Codex of Shattered Hymns Inside the body of the dead God, creation begins to fracture. The Liver—once a silent servant of divine order—awakens with a danger...

Versão impressa R$ 61,31 | Versão Ebook R$ 29,56

THE BRAIN'S DREAM Book Three of The Codex of Shattered Hymns

Por Fabio Fernando; Fernando Moura; Neuda Fernandes; Shark Blue; Livraria FF, Beast; bookmaster

Sinopse

Next Dune and Game of Thrones high potencial for series. And many awards. Synopsis In a fractured world ruled not by governments but by intelligence itself, the final illusion is not freedom ...

Versão impressa R$ 62,80 | Versão Ebook R$ 29,56

ESTAGIÁRIA EM CHAMAS

SEDUZINDO O CHEFE FRIO Por Fabio Fernando, Fernando Moura. Neuda Fernandes. Sophie Clark, Sophia Clark, FFF, Beast

Sinopse

Entre romance e atrapalhadas Lara irá fazer seu chefe ser seduzido?

Versão impressa R$ 89,92 | Versão Ebook R$ 29,56

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