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Estratégias Comprovadas para Retomar o Controle da Sua Vida
Por
Rafael Marques
Sinopse
A ansiedade não precisa controlar sua vida. Em Vença a Ansiedade: Estratégias Comprovadas para Retomar o Controle da Sua Vida, você encontrará um guia prático, claro e acessível para compreender a ...
Técnicas Comprovadas para Reduzir o Estresse e Alcançar a Paz Interior
Por
Rafael Marques
Sinopse
A ansiedade é um dos maiores desafios da vida moderna, afetando pensamentos, emoções e até o corpo físico. Preocupações constantes, mente acelerada, tensão e estresse excessivo fazem parte da rotin...
O Guia Prático Para Secar de Forma Rápida e Saudável
Por
Rafael Marques
Sinopse
Perder gordura abdominal vai muito além de dietas restritivas e promessas milagrosas. Neste guia prático, você vai entender de forma clara e objetiva como o corpo funciona, por que a gordura se acu...
Um guia prático para reduzir a ansiedade, melhorar o sono e recuperar sua energia sem remédios
Por
Rafael Marques
Sinopse
Dormir mal não é normal — e você não precisa conviver com cansaço constante, ansiedade à noite e dificuldade para desligar a mente. Durma Melhor em 21 Dias é um guia prático e acessível para quem d...
Método prático para acalmar a mente e retomar o controle emocional
Por
Rafael Marques
Sinopse
A ansiedade pode se manifestar de forma silenciosa, roubando o foco, a tranquilidade e o prazer de viver. Pensamentos acelerados, tensão constante, medo do futuro e dificuldade para relaxar acabam ...
Você já percebeu que as pessoas que alcançam grandes resultados pensam, agem e reagem de forma diferente? Mente Blindada: O Segredo dos Vencedores revela como desenvolver uma mentalidade forte, res...
Como Quebrar Limites e Atingir Seus Objetivos
Por
Rafael Marques
Sinopse
Como Quebrar Limites e Atingir Seus Objetivos é um guia prático e inspirador para quem deseja sair da estagnação, fortalecer a mentalidade e assumir o controle da própria vida.
Ao longo do conteúd...
Transforme o medo em maestria na apresentação
Por
Henrique Marques
Sinopse
Se você treme só de pensar na banca do TCC? O coração acelera, a mente trava e o medo de dar branco te paralisa? Milhares de estudantes como você vivem esse pesadelo – o pavor de falar em público q...
Você já sentiu um aperto no peito…
sem saber explicar?
Sol também sentia.
Às vezes, o medo aparecia de repente, pequeno… mas barulhento por dentro.
Neste livro sensível e acolhedor,
as criança...
Mariana
O Sangue dos Reis e o Alento do Mar
Em 1578, as areias de Alcácer-Quibir testemunharam o fim de um império e o nascimento de uma maldição. Enquanto três reis tombavam em Marrocos, um dest...
Como transformar o caos financeiro em paz mental com o Método CALMA
Por
Daniel Marques
Sinopse
Se o dinheiro é uma fonte constante de estresse em sua vida, o problema pode não ser o quanto você ganha, mas como você se sente em relação ao que tem.
Neste guia prático e humano, revelamos que a...
Ensaios desastrosos, trapalhadas fora de cena, crises de ansiedade, bombons e corações que não seguem roteiros.
Acompanhe uma comédia romântica narrada do ponto de vista de dois jovens, cada qu...
Nesta história sensível e acolhedora, acompanhamos Caio, um menino curioso que começa a perceber que nem tudo dentro dele faz sentido o tempo todo e tudo bem.
Entre pensamentos, sentimentos e um p...
Tudo bem sentir muitas coisas.
Akin sente muitas coisas ao mesmo tempo…
alegria, medo, tristeza, raiva.
Mas nem sempre ele sabe dizer o que está acontecendo dentro dele.
Nesta história sensível...
São 13 contos em que os personagens, muito diferentes uns dos outros, acabam pegando desvios inusitados e embarcando em mundos e tempos bem diferentes daqueles previstos em seus respectivos conflit...
Informações sobre venda, mercado direto e empreendedorismo. Tudo isso para te mostrar que os sonhos podem ser transformados em realidade se fortalecidos em bases sólidas, perseverança e muita deter...
Como seria ler seus pensamentos mais profundos, suas contradições e dilemas, alegrias em escritos de outro? São tantos pensamentos e reflexões, tantas inspirações, que às vezes nos vemos sós dentro...
