Descubra como cuidar do seu corpo e da sua mente    Por Matheus Araújo
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Viva Bem é um guia completo para alcançar e manter um estilo de vida saudável. Baseado em uma minuciosa pesquisa, este livro abrange uma ampla gama de tópicos relacionados à saúde, incluindo nutriç...
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Já praticou autocuidado hoje?    Por Sthefany Larissaa
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Este Curso de Automaquiagem, da área Estética e Beleza, aborda sobre corretivos, contornos e iluminação, base, quais pincéis usar, como corrigir a sobrancelha e aplicar sombra nos olhos. Verá també...
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Um guia completo de autoajuda que busca trazer o sono perfeito para você    Por Guilherme Fontoura
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Todo mundo tem problemas para dormir ocasionalmente. Embora isso possa ser inconveniente, geralmente é temporário. Quando noites sem dormir ocasionais se transformam em uma ocorrência regular de mu...
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