Clube de Autores

Sinopse

Chegou sua vez finalmente eliminar gordura e ganhar massa muscular, evitar o excesso de peso e permanecer deslumbrante e musculoso durante os próximos anos?

Versão impressa R$ 65,32 | Versão Ebook R$ 38,31

SOS costas

Como Aliviar Dores com Abordagens Naturais Por SOS saúde

Sinopse

Descubra um caminho para o alívio das dores nas costas sem depender de remédios.Em SOS Costa você será guiado por um abrangente guia de estratégias holísticas para recuperar o conforto e a liberdad...

Versão Ebook R$ 66,56

Sono

Dormir Bem, Viver Melhor Por Mariana Gaspar

Sinopse

Descubra os segredos de uma noite de sono restauradora e seus profundos benefícios para a saúde com este livro. Este guia mergulha profundamente na ciência por trás do sono, oferecendo uma visão a...

Versão impressa R$ 63,33 | Versão Ebook R$ 38,31

Alimentos que ajudam a emagrecer

Por gildaci silva alves

Sinopse

10 alimentos que ajudam a emagrecer Todo mundo sabe que pra ter uma alimentação saudável é importante ter no prato muita variedade. Quanto mais colorida a sua comida, mais prazeroso vai ser come...

Versão Ebook R$ 54,13

Ervas Culinárias

Culinárias Por Joel

Sinopse

É uma boa ideia de se cuidar melhor da sua saúde.

Versão Ebook R$ 32,66

DESVENDANDO A MÁQUINA HUMANA

GUIA DA FISIOLOGIA Por Igor Baldez De Araújo

Sinopse

Este livro é uma janela para esse mundo, destinado a estudantes, profissionais da saúde, atletas e entusiastas do exercício. Nele, abordaremos os princípios fundamentais da fisiologia do exercício,...

Versão Ebook R$ 77,85

LASERTERAPIA

ENTENDA COMO FUNCIONA A REMOÇÃO DE TATUAGEM ATRAVÉS DA TÉCNICA Por SUELI APARECIDA DOMINGUES

Sinopse

Com o avanço tecnológico destacado em todas as esferas sociais, a necessidade de acompanhamento constante dessas novas informações inseridas no convívio social vem proporcionando também uma evoluçã...

Versão impressa R$ 50,45 | Versão Ebook R$ 29,27

10 Receitas Fitness

para uma Vida Saudável Por FERNANDO MACHADO

Sinopse

Bem-vindo ao eBook "10 Receitas Fitness para uma Vida Saudável". Neste livro, você encontrará uma seleção de deliciosas e saudáveis receitas que irão ajudá-lo a manter uma alimentação equilibrada e...

Versão Ebook R$ 27,01

O Livro Perdido das Plantas

o Segredo das plantas Por Vinícius Barone

Sinopse

Descubra o segredo oculto do reino vegetal em 'O Livro Perdido das Plantas'. Uma jornada fascinante pelas espécies exóticas e suas propriedades surpreendentes. Abra as páginas desse tesouro botânic...

Versão Ebook R$ 58,65

Como queremos envelhecer?

A evolução das gerações. Por Jorge Machado

Sinopse

O livro fala de como as gerações estão envelhecendo de uma maneira bem diferente. As pessoas acima dos cinquenta anos, considerada como a geração de prata, são ativas e conectadas a toda as evoluçõ...

Versão Ebook R$ 27,01

ANSIEDADE

ansiedade Por Sonaria de Andrade

Sinopse

Este é um guia prático para poder orientar, auxiliar as pessoas de como lidar com a ansiedade

Versão Ebook R$ 55,15

Pare de Roncar

Por Leonardo Graciano

Sinopse

Por quê você está lendo isso? Se você está lendo isso, você ou a pessoa com quem você passa as noites ou alguém que você gosta, ronca, está incomodando, e deixando todo mundo louco. Perder o...

Versão Ebook R$ 38,20

O Segredo do Jejum intermitente : Melhore Sua Saúde e Bem-Estar

Por I5DIGITAL EDITORIAL

Sinopse

Em um mundo repleto de informações sobre dietas e métodos de emagrecimento, "O Segredo do Jejum Intermitente" emerge como um guia esclarecedor e prático para a conquista de uma saúde vibrante e bem...

Versão Ebook R$ 28,03

Emagrecer Comendo.

Você pode emagrecer comendo. Por Thiago Soares

Sinopse

As melhores receitas do momento com alimentação saudável para auxiliar na perda de peso. São super receitas para auxiliar no peso e no desenvolvimento do seu corpo. São receitas bem simples de se f...

Versão Ebook R$ 55,26

Celulite Nunca Mais

Receitas Inéditas Para Reduzir Medidas, Apagar a Celulite e Acabar Com a Flacidez Por Donizetti Furquim

Sinopse

O Que é Celulite A Celulite é uma mudança que é causada pelo aumento do número e do volume de células adiposas (células gordurosas) lipoedemas, toxinas nas células e água. Isso faz com que a...

Versão Ebook R$ 56,39

YOGA

Posturas de Yoga e Seus Benefícios Por Edna Bernardi

Sinopse

O livro trata do emagrecimento, ansiedade e dores nas costas. Sim, é possível emagrecer com a Yoga e manter o peso e modelar o corpo através das posturas específicas para isso. A vantagem também es...

Versão impressa R$ 57,99 | Versão Ebook R$ 40,57

RECEITAS NUTRITIVAS PARA O EQUILÍBRIO NO TDAH

Descubra o prazer de nutrir seu corpo e mente Por Kayque Ferreira

Sinopse

Descubra um mundo de sabores que promovem o equilíbrio no TDAH com o e-Book "Receitas Nutritivas para o Equilíbrio no TDAH". Explore deliciosas opções culinárias projetadas para oferecer suport...

Versão Ebook R$ 31,53

A NOBRE ARTE DE DEFECAR

A NOBRE ARTE DE CAGAR Por Santiago Servin

Sinopse

É uma obra que funde profundamente o tema muitas vezes negligenciado da defecação. Escrito de forma acessória e informativa, o livro aborda desde a anatomia e fisiologia do aparelho digestivo até a...

Versão Ebook R$ 23,62

Fortaleça sua Essência

Um guia de autoestima & auto cuidado para mulheres Por Keel Reis

Sinopse

"Fortaleça Sua Essência" é um eBook que tem como objetivo ajudar as mulheres a priorizar seu bem-estar mental e físico, aumentar sua autoestima e melhorar sua qualidade de vida. O livro apresenta e...

Versão Ebook R$ 38,31

Saúde da Coluna

Por Paulo Mello

Sinopse

Joseph Pilates se referia à coluna vertebral como uma "haste rigida e flexível". Essa expressão se deve à importância de desenvolver a harmonia entre a estabilidade e a mobilidade nas articulações....

Versão Ebook R$ 29,27

Serviços profissionais

Cover

Diagramação

Revisão

ISBN

Ilustração

EPUB

Posts recentes no blog do Clube