Clube de Autores

Perder Peso Com Saúde Por edcarlos maia

Sinopse

Este E-book busca ensinar passo a passo de como podemos emagrecer com facilidade de se adaptar com uma nova alimentação, e mantér seu peso. Irei te convidar para entrar neste desafio, mas, não é um...

Versão Ebook R$ 27,01

O Elixir da Longevidade

os segredos que você pode explorar para viver a vida que você sonha Por Fábio Fonte

Sinopse

Esteja preparado, a jornada é longa e, às vezes, pode ser árdua. Chegará a um ponto em que você sentirá vontade de desistir. No entanto, fique de olho no prêmio. Recuperar sua juventude e sentir-se...

Versão Ebook R$ 29,26

TURBINE SUA IMUNIDADE

Livro de Receitas + Guia com as principais vitaminas e minerais Por Manuela Nogueira

Sinopse

2020 nos ensinou a importância de sempre ter uma boa imunidade, para isso, uma alimentação saudável e natural faz com essa imunidade aumente no nosso organismo e nos previna contra muitas doenças. ...

Versão Ebook R$ 32,66

Confeitaria low carb

técnicas e receitas Por Isabel Enout

Sinopse

Aprenda a substituir ingredientes usando técnicas clássicas de confeitaria.

Versão Ebook R$ 49,61

GRAVIDEZ COM SAÚDE

SEGREDOS DA NUTRIÇÃO FITNESS DURANTE E APÓS A GRAVIDEZ Por EVANDO CARLOS

Sinopse

Engravidar e dar à luz são dois dos maiores milagres da vida. A maioria das mulheres, quando perguntada: "Qual foi o evento mais memorável da sua vida?" muitas vezes citam gravidez e parto. ...

Versão Ebook R$ 32,66

DIETA PALEO

A DIETA DE NOSSOS ANCESTRAIS Por EVANDO CARLOS

Sinopse

A dieta paleolítica, também conhecida como dieta paleo, é um tipo de alimentação cujos fundamentos se baseiam nos regimes alimentares que nossos ancestrais realizavam na idade das pedras, que se ba...

Versão Ebook R$ 31,53

A Vida do Jeito Paleo

Viver bem Por Marcos T Gomes

Sinopse

Qualquer pessoa que olhar de forma sustentada para os números da obesidade na atual população global notará que eles estão aumentando rapidamente. Apesar do avanço na tecnologia, saúde e educação, ...

Versão impressa R$ 54,04 | Versão Ebook R$ 38,31

Navegando na Dieta Paleo

Por Marcos

Sinopse

Neste livro você vai descobrir tudo sobre os alimentos orgânicos. Conselhos práticos sobre melhores alimentação.

Versão impressa R$ 56,24 | Versão Ebook R$ 38,31

PERCA PESO E GANHE SAÚDE

7 DICAS PARA PERDER PESO E 6 EXERCÍCIOS CASEIROS Por EVANDO CARLOS

Sinopse

UM GUIA SEMANAL COMPLETO, COM EXERCÍCIOS E DICAS DE EMAGRECIMENTO PRA TODA A SEMANA, SIGA COM PROPÓSITO TODAS AS DICAS E VOCÊ VERÁ OS RESULTADOS !

Versão Ebook R$ 31,53

UMA SEMANA SAUDÁVEL

6 DIAS COM REFEIÇÕES 100% SAUDÁVEIS Por EVANDO CARLOS

Sinopse

Esse ebook vai guiar você a se alimentar de maneira 100% saudável durante toda a semana , com lanches, almoço, jantares e sobremesas, e é claro, você vai querer fazer tudo de novo na semana seguinte !

Versão Ebook R$ 32,66

Liberte-se da Compulsão Alimentar

3 Passos Simples e Comprovados para ter Sucesso no seu Emagrecimento Por Luciano Torres

Sinopse

O Segredo do Emagrecimento Definitivo. Descubra por que as dietas não funcionam. Saiba por que não é culpa sua ter sobrepeso. Descubra a única forma de emagrecer de verdade. Se você está cansada...

Versão Ebook R$ 32,66

Emagrecer...

Como começar? Por Aline Castro

Sinopse

Este E-book busca ensinar passo a passo de como podemos emagrecer com facilidade,se adaptar com uma nova alimentação, e mantér seu peso. Irei te convidar para entrar neste desafio, mas,não é um...

Versão Ebook R$ 31,53

Tenha uma bariga chapada facilmente

como ter a bariga dos sonhos Por priscila costa de lima

Sinopse

Quando o assunto é perda de peso, muitos de nós já tentamos algumas vezes perder aqueles quilinhos extras, porém não obtivemos sucesso. Na verdade, muitos de nós passamos a maior parte de nossas vi...

Versão impressa R$ 100,88 | Versão Ebook R$ 38,31

Cozinha Para Diabéticos

Receitas práticas para o dia a dia Por Andrea Costa

Sinopse

É possível trazer a mesa opções, variações da nossa alimentação para uma nova forma de viver a vida, buscando qualidade de vida.

Versão impressa R$ 52,14 | Versão Ebook R$ 36,05

Definição de Metas Para Gerenciamento de Peso

Melhore sua saúde corporal e previna doenças Por Rita Pacheco

Sinopse

A maioria das pessoas conhece ou já ouviu falar sobre o efeito sanfona. Esse termo é utilizado pela medicina para indicar quando um paciente engorda e emagrece durante diversas fases da vida. Mas o...

Versão Ebook R$ 22,49

Força maravilhosa de frutas e vegetais para o nosso corpo

Por Wagner Tolentino

Sinopse

Muitos de nós gostariam de ter mais energia, abdominais melhores e um foco mais nítido. Da mesma forma, muitas vezes desejamos ter uma pele ou cabelo melhores. Nós gostaríamos de poder dormir melho...

Versão Ebook R$ 23,62

A Rainha da Dieta Keto

Tudo que você precisa saber sobre dieta cetogênica sem complicações Por Marcia Hauptman

Sinopse

Já imaginou fazer uma dieta e perder peso de maneira saudável e fácil? A Dieta Cetogênica favorece perda de peso seguindo protocolo de ingestão reduzida de carboidratos, moderado consumo de proteí...

Versão impressa R$ 50,10 | Versão Ebook R$ 32,66

Alimento e Corpo

Uma Reflexão dos Conflitos na Atualidade Por Érica S. Feres Seiberlich

Sinopse

Este e-book traz pequenos textos para reflexão sobre a influência dos alimentos na nossa vida, nos dias atuais. Traz também reflexões sobre o nosso comportamento em relação ao corpo, que muitas ...

Versão Ebook R$ 31,53

Guía Rápido Frugivorismo

Por Rodrigo Fanhoni

Sinopse

Linguagem prática e direta, sobre tudo que envolve esse maravilhoso estilo de vida saudável e totalmente integrado com a natureza. Nesse livro você aprenderá desde os conceitos mais básicos sobre ...

Versão impressa R$ 56,00 | Versão Ebook R$ 27,01

Alimentos que ajudam a emagrecer

Por gildaci silva alves

Sinopse

10 alimentos que ajudam a emagrecer Todo mundo sabe que pra ter uma alimentação saudável é importante ter no prato muita variedade. Quanto mais colorida a sua comida, mais prazeroso vai ser come...

Versão Ebook R$ 54,13

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