VENCENDO O MONSTRO SOFÁ-BOMBA    Por RUBENS COSTA
Sinopse
A Doença do Século, o sedentarismo, apoiado por um mundo desenvolvido, dependente de tecnologia, cada vez mais, contribui que haja menos movimentos físicos nos cotidianos das pessoas. O estilo de ...
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Dicas e Técnicas    Por Karol Steffany Heisshe
Sinopse
Hoje quase todas as mulheres desejam uma aparência sensual de um traseiro firme e arredondado e mais e mais homens estão começando a apreciar essa silhueta. Escrito para mulheres biológicas e m...
Versão Ebook R$ 30,56
Sinopse
"Talento não é uma dádiva em si, é, na verdade, uma possibilidade peculiar e especial que as pessoas têm para manifestar toda sua energia. As conquistas que poderão advir é resultado de luta e muit...
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Totally Effortless Exercise    Por Fernando Moreira
Sinopse
Exercise Without Effort Contents Introduction.................................................................................................................................3 Why is exercise ...
Versão impressa R$ 45,74 | Versão Ebook R$ 22,60
Excel voltado ao Personal Trainer e Estudante de Ed. Física    Por Luis Alberto Lyra de Aguiar
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Para o Personal Trainer, a utilização de uma planilha eletrônica auxilia no controle de treinamento, através da inclusão de cálculos automáticos e personalizados para cada cliente, além da visualiz...
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Ative os códigos de 7 áreas da sua vida para atingir resultados extraordinários    Por Bruno Hadley Guedes da silva
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Bruno é um jovem guerreiro, que nunca quiz viver na mediocridade, trabalha desde os 10 anos de idade com seu pai e desde os 18 empreende em ramos de atuação diferentes. Em toda sua vida, nada fo...
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SHAOLIN DO SUL TIGRE NEGRO    Por Rubens Pinheiro
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Os conteúdos teóricos e históricos das artes marciais foram transmitidos oralmente sem documentações escritas ou uma referência de arquivo. Desde 1987 quando iniciei minha carreira como profissiona...
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COMER MENOS PARA SE VIVER MAIS    Por DIEGO LINCOLN
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Este livro é o quinto da Série NZT100 de um total de sete, desconsiderando o Livro POCH que encerra a série NZT100 em 2018. Aqui você vai ver mais de 30 super saladas com proteína para entrar liter...
Versão impressa R$ 45,62 | Versão Ebook R$ 67,81
cuidados após sua cirurgia    Por Dr. Thiago S. Busato
Sinopse
O objetivo deste manual é auxiliá-lo no período de recuperação após sua cirurgia de prótese de quadril. Apresenta exemplos práticos do dia-a-dia e os principais cuidados na fase pós operatória.
Versão impressa R$ 37,01 | Versão Ebook R$ 19,45
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COMO IDENTIFICAR O MAIOR VILÃO DA OBESIDADE, E COMO SE LIVRAR DESSE INIMIGO TÃO PODEROSO? É claro que a maioria das pessoas quer se manter esbelta e magra, mas em meio a tantas restrições alimentar...
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Aprenda aqui tudo o que a teoria não te ensinou    Por Marcelo Gama
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Qual professor ou estagiário de natação não teve suas dúvidas ao pegar a primeira aula da carreira? Foi pensando nisso que escrevi este livro. Quando comecei não havia nada assim pra me ajudar. Apr...
Versão impressa R$ 38,88 | Versão Ebook R$ 22,60
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Existem técnicas reais que você pode seguir que não só irá embalar no músculo em um curto período de tempo, mas não vai te custar um centavo no processo! Não há mais suplementos, revistas de múscul...
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O KUNG FU DE IP MAN    Por RUBENS PINHEIRO
Sinopse
Wing Chun é uma forma muito original e científica das artes marciais que foi aperfeiçoada por sábios, doutores, intelectuais e mestre, e posteriormente refinada em Hong Kong por Ip Man. A especiali...
Versão impressa R$ 57,81 | Versão Ebook R$ 38,75
Um jeito diferente de nadar    Por Ednaldo Herculano de Miranda Junior
Sinopse
Este livro oferece a seus leitores a oportunidade de conhecer um assunto inédito na literatura esportiva. Trata-se da MULTINATAÇÃO®, modalidade aquática que contém uma imensa variação de movimento...
Versão impressa R$ 47,85 | Versão Ebook R$ 15,07
Ludicidade na Natação    Por João Luíz Faverão
Sinopse
João Tgluft Ludicidade na Natação vem trazer para o leitor a proposta de se trabalhar com músicas, brincadeiras, jogos, dança, teatro entre outras estratégias na aula de natação. O trabalho foi div...
Versão impressa R$ 42,26 | Versão Ebook R$ 22,60
Conheça um método natural    Por Dr. Guilherme
Sinopse
Você está prestes a descobrir como uma pessoa que tinha um ronco considerado incurável desenvolveu um programa para parar de roncar que pode curar até mesmo o ronco dos piores casos - deixando médi...
Versão Ebook R$ 12,92
A maior competição de clubes do mundo    Por HELLÁDIO HOLANDA
Sinopse
Falar do Mundial de Clubes da FIFA é um tanto complexo, desde o início da sua fundação vários nomes e vários estilos de campeonato foram criados com a intenção de reunir os maiores clubes do mundo,...
Versão impressa R$ 33,16 | Versão Ebook R$ 11,85
PENSAMENTOS POÉTNICOS SOBRE NATAÇÃO    Por Ednaldo Herculano de Miranda Junior
Sinopse
Este livro reúne uma coletânea de idéias de cunho imagético do professor e técnico de natação Ednaldo Herculano de Miranda Junior (MANNO), ao longo de anos de observações e experimentações com nada...
Versão impressa R$ 57,62 | Versão Ebook R$ 22,60
50kg off    Por Mateus Alves
Sinopse
A história de superação de um jovem, que pesava 134kg, sofreu com preconceitos, bullying e tantas outras ações separatistas, porém, o que é incrível nessas linhas, é como superar é questão de atit...
Versão impressa R$ 33,91 | Versão Ebook R$ 15,07
Protótipos Aquáticos    Por Ednaldo Herculano de Miranda Junior
Sinopse
Segundo livro de uma coletânea, esta obra oferece a seus leitores a oportunidade de conhecer um assunto inédito. Trata-se da Multinatação, modalidade aquática que contém uma imensa variação de movi...
Versão impressa R$ 47,21 | Versão Ebook R$ 15,07
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