Não podemos mais assistir ao crescimento do principal fator de risco da doença hipertensiva: a inatividade física. Vários são os motivos que levaram as pessoas ao aumento do sedentarismo, que hoje afeta também as crianças. O número de crianças hipertensas aumentou!

Sem o compromisso de aprofundar a fisiologia da pressão arterial, esse trabalho tem como principal objetivo motivar a população em geral, sejam hipertensos ou não, a se mexerem, literalmente, sabendo conduzir sua própria prática de exercícios físicos, na luta contra essa doença que afeta o sistema cardiovascular: a hipertensão arterial.