A Ponte entre a Sessão e a Vida- Por que a Terapia Só Funciona Fora da Terapia?

Este livro não é um substituto para a sessão. Pelo contrário, ele é um extensor da sessão, projetado para solidificar e aprofundar o que discutimos.

Ele serve como uma ponte: a sessão gerou o entendimento e o insight; o livro serve para transformar esse entendimento em ação prática e resultados duradouros no seu dia a dia. Use-o como um guia ativo para implementar as mudanças.

Este conteúdo é uma ferramenta de apoio e expansão, e não um material de tratamento autônomo. Ele foi criado para servir como uma ponte ativa entre as descobertas e insights que você tem em sessão e a sua vida no dia a dia.