LIVRO DE COLORIR - MINDFULNESS PARA CRIANÇAS

O LIVRO DE COLORIR – MINDFULNESS PARA CRIANÇAS é muito mais do que um simples livro de desenhos. É um convite para abrandar, respirar e explorar a criatividade através da beleza da Natureza e das Mandalas.

Num mundo cheio de ecrãs e pressas, este livro oferece aos mais novos um refúgio de tranquilidade. Através de ilustrações detalhadas de animais, florestas encantadas e mandalas harmoniosas, as crianças são guiadas para um estado de foco e relaxamento profundo.

O que vais encontrar neste livro:

- Desenhos de Natureza: Paisagens e animais que celebram a vida ao ar livre.

- Mandalas Terapêuticas: Padrões geométricos que ajudam a treinar a paciência e a concentração.

- Momentos de Mindfulness: Uma forma divertida de reduzir o stress e a ansiedade do dia a dia.

Oferece ao teu filho(a) a oportunidade de se desligar do mundo digital e de se ligar ao seu mundo interior.