Uma nova mulher em 90 dias
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Autoajuda, Desenvolvimento Humano, Família E Relacionamentos, Amor E Romance, Divórcio, Motivacional
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Sinopse

Por que 90 dias?

A regra dos 90 dias é aplicada em diversos âmbitos da vida, e, é muito simples de ser aplicada ao dia a dia, porém exige muita persistência e força de vontade.

De acordo com um estudo publicado no Jornal Europeu de Psicologia social relata que são necessários aproximadamente 66 dias para que um novo comportamento se torne um hábito. A regra dos 90 dias acrescenta mais 24 dias para garantir que o hábito seja mantido.

Durante o período de 66 dias você estará se desacostumando da rotina, isso não significa que você não sentirá falta.

Este livro está dividido em apenas 03 partes 30-30-30 e você verá como é fácil se tornar uma nova mulher em 90 dias.

É um livro sobre deixar ir aquilo que não faz bem. Sobre desapegar e traçar novos objetivos.

90 dias é o tempo ideal para você traçar uma meta e novos objetivos para a sua nova vida, e, lidar com a dor é a melhor forma de mudar o comportamento.

Características
Número de páginas 30
Edição 1 (2020)
Formato A5 (148x210)
Acabamento Brochura c/ orelha
Coloração Preto e branco
Tipo de papel Offset 75g

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Alessandra Benete

Alessandra Benete é carioca, nasceu no bairro de São Cristóvão no Rio de Janeiro em 09 de Dezembro de 1978. É mãe de dois meninos, Alecsander Benete e Alexandre Benete e mora atualmente em Xerém 4º distrito do Município de Duque de Caxias, RJ.

Começou a tornar seus escritos públicos em 2010, desde então participa assiduamente de concursos e plataformas literárias.

Além de escrever contos e poemas, a autora é blogueira, palestrante, consultora, dá aulas de escrita criativa e construção de personagens, e, também escreve frases, pensamentos, crônicas e roteiros cinematográficos.

Alessandra vê na literatura um meio de tocar a alma de quem lê em prol de expandir horizontes, possibilitando viagens e possibilidades indescritíveis, onde cidadãos “pensantes” lutam por um país melhor, pois passam a desenvolver novas perspectivas de vida.

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