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Receitas Ricas em Proteínas e Fibras com Calorias, Macronutrientes e Custo por Porção
Por
Josiane Reis
Sinopse
**PROTEÍNA EM TODAS AS REFEIÇÕES**
Quer incluir mais proteínas na alimentação sem complicar sua rotina?
Este livro reúne **20 receitas fáceis, saborosas e nutritivas** para diferentes momento...
Receitas Práticas com Informação Nutricional, Custo por Porção, Planejamento Semanal e Lista de Compras
Por
Josiane Reis
Sinopse
Transforme sua rotina na cozinha com **Air Fryer + Meal Prep**, um livro prático para quem quer preparar refeições deliciosas, nutritivas e organizadas sem passar horas todos os dias na cozinha.
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Você já sentiu que a vida estava desfocada — e que, de repente, Deus te colocou um novo par de óculos?
Desvendando o Olhar de Deus é um devocional de 31 dias, um para cada dia do mês, que parte ...
E se um organismo cósmico evoluísse durante centenas de milhares de anos até transformar seu próprio interior em um universo habitado? E se, nesse mundo vivo, civilizações inteiras surgissem em reg...
O Edifício é um horror sobre culpa e julgamento. Anhangá, o espírito tupi que protege os animais e a mata, não pune o que as pessoas fizeram, e sim o que elas são: o racismo, a gordofobia, a homofo...
Terra, 2026.
Faltam apenas quatro anos para o acontecimento que poderá determinar o fim da humanidade.
Enquanto bilhões de pessoas continuam trabalhando, estudando, utilizando redes sociais e...
Fundamentos, instituições e o Brasil contemporâneo
Por
Gilson Maciel
Sinopse
A Ciência Política ocupa lugar singular entre os saberes exigidos de quem pretende compreender o Estado e as instituições. Ela fornece o vocabulário com que se descrevem o poder, a representação, o...
A atenção na internet costuma ser rápida, ruidosa e passageira. Milhares de imagens
cruzam os olhos todos os dias sem deixar marcas duradouras. Nesse fluxo contínuo,
a maioria das conexões nasce ...
Um diário-devocional para os dias, as noites e os corações do puerpério
Por
Laura Veloso
Sinopse
Existem dias em que o cansaço pesa, as noites parecem longas demais e a dúvida aparece justo quando ninguém está por perto. Colo de Mãe nasceu para ser companhia nesses momentos.
Organizado em c...
Dicas para a Felicidade: Um Diário de Mãe para Filho, é uma obra nascida do amor, da saudade, da força de uma mãe que transformou a dor em legado e, principalmente, de um Acróstico em forma de poes...
Descubra a verdadeira mecânica do Despertar e da Consciência Cósmica além dos rótulos da Matrix.
Em "Despertário: A Psicosofia do Contato", a autora e pesquisadora Devah Layo apresenta uma obra in...
Deus é governante do mundo terreno? NÃO! Quem governa o mundo terreno é sim, o demônio. E como governa o demônio o mundo de todos os entes viventes? Tendo lhes inoculado em suas mentes o vírus do m...
Noites sem dormir, coração acelerado, pensamentos que não param, medo do futuro. A ansiedade bate à porta de todos, inclusive de quem tem fé. E muitos cristãos ainda carregam uma culpa silenciosa: ...
O Mistério da Casa 13
Há vinte e sete anos, Helena Valença desapareceu sem deixar rastros.
A versão oficial dizia que ela simplesmente havia ido embora. Mas algumas coisas nunca fizeram senti...
E se alguém pudesse ler seus pensamentos sem jamais tocar em sua mente?
Em Londres, Adrian Blackwood é conhecido como o homem capaz de descobrir aquilo que as pessoas escondem. Alguns o consideram...
Um tratado sobre poder, silêncio, o preço de falar e burnout.
Por
Lia Mara
Sinopse
Este livro nasceu da necessidade de falar sobre aquilo que costuma permanecer oculto nas relações de trabalho. O assédio moral raramente surge em um único episódio. Ele se instala na repetição de c...
Por que irmãos criados na mesma casa são tão diferentes? Como colocar limites sem perder o afeto? Como corrigir sem ferir? Como preparar os filhos para um mundo cada vez mais desafiador? Cada Filho...
