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Tai Chi - Porque praticar!

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Sinopse

Milhões de pessoas ao redor do planeta praticam o Tai Chi, mas por quê? O estresse está pegando? A ansiedade bate na porta? Querem mais energia para o lazer e o trabalho? Segundo a conceituada "Harvard Medical School", a prática do Tai Chi encontra-se entre os cinco dos melhores exercícios que uma pessoa pode fazer para ter uma boa saúde.

Essa obra é o resultado de uma série de entrevistas, com notáveis pessoas do mundo do Tai Chi, que o editor da Revista Tai Chi Brasil, Levis Litz, fez ao longo de vários anos para a questão: Tai Chi: Por que praticar?

Eis, à luz das palavras, comentários, opiniões, estudos e experiências de mestres, profissionais da saúde, do Brasil e de outros países, inclusive da China – o berço do Tai Chi.

Categorias: Vida Saudável, Questões De Saúde, Inspiração E Crescimento Pessoal, Saúde E Fitness, Esportes E Lazer, Corpo, Mente E Espírito
Palavras-chave: artes, bem-estar, de, marciais, qualidade, saúde, vida

Características

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Número de páginas: 96

Edição: 1(2018)

ISBN: 978-85-906859-2-0

Formato: Pocket 105x148

Coloração: Preto e branco

Acabamento: Brochura s/ orelha

Tipo de papel: Offset 75g

Reconhecimento

Sobre o autor

Mini
Levis Litz

Natural de Curitiba, PR, é jornalista formado e fotojornalista freelancer. Possui MBA em Marketing e pós-graduação em Tai Chi Chuan pela Escola Brasileira de Medicina Chinesa. Escreveu vários livros, entre eles: Histórias de Viagem (2005), Tai Chi - Rotina Lin Li Wei (2007), 50 Anos - Colégio Medianeira (2007), Viagens de uma Mônada: Poesias e Fotografias (2018) e Tai Chi - Porque praticar! Viajou por mais de 60 países. Foi editor da Revista Law's News em Londres, Inglaterra. Foi editor do Jornal Índice Curitiba nos anos 90. Escreveu artigos semanais por dois anos para o encarte Turismo (Shopping Journal) do Jornal O Estado do Paraná. Foi colunista da Revista Vivre. Realizou dezenas de exposições fotográficas. Foi agraciado com dois prêmios em Fotojornalismo e um primeiro lugar com o "Prêmio Imprensa CCVB / 2004" na categoria "Jornalismo para Internet". Adepto do Tai Chi, atualmente é editor da Revista Tai Chi Brasil, colabora com artigos e fotografias para jornais, blogs, revistas e sites e está escrevendo o livro "Viagens de Motocicleta" (titulo provisório), a ser publicada em breve aqui no Clube de Autores.


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