Promovendo a saúde através de hábitos saudáveis

O presente estudo trata-se de um projeto de intervenção, que tem como objetivo implantar um programa de atividade fisica, a fim de contribuir para a para redução do sedentarismo e para melhoria da qualidade de vida dos idosos. A intervenção será realizada no município de Bom Jesus do Norte – ES, e engloba Idosos, que tenham condições em realizar atividades físicas. Buscando desta forma uma melhoria da integração dos idosos, da auto-estima, contribuindo para manutenção do equilíbrio biopsicosocioespiritual, consequentemente, melhoria na qualidade de vida dos mesmos.