Clube de Autores

Sinopse

A privação de sono pode realmente afetar nossa mente e saúde física. Pode levar a problemas sérios, como depressão, pressão alta e um sistema hormonal fora de controle. Isso coloca nosso corpo em m...

Versão Ebook R$ 32,66

Dieta Low Carb 30 DIAS

O segredo para emagrecer sem sofrimento Por Janderson Sanches Lima

Sinopse

Bem-vindo ao Dieta Low Carb 30 DIAS: O Segredo para Emagrecer Sem Sofrimento." Aqui, começaremos desvendando os princípios essenciais das dietas Low-Carb e como eles são a base para o sucesso na...

Versão Ebook R$ 42,83

Compilado de vida no campo

Informações para viver no campo Por Luis Henrique Dickel

Sinopse

Este livro tem como objetivo trazer indicações de como cultivar, e manter plantas para uso domestico, com o minimo de uso de agrotóxicos e o maximo cuidado com a saude O livro foi criado com a int...

Versão impressa R$ 63,89 | Versão Ebook R$ 38,31

Desafio 24 Dias: Transforme sua Alimentação e sua Vida!

Descubra o Caminho para uma Alimentação Saudável e Saborosa Por Socialuser

Sinopse

Prepare-se para transformar sua alimentação e estilo de vida com o Desafio 24 Dias, um guia nutricional eficiente e prático. Este ebook oferece centenas de receitas saborosas e nutritivas para toda...

Versão Ebook R$ 29,99

Compilado sobre espiritualidade

Informações sobre espiritualidade Por Luis Henrique Dickel

Sinopse

Este livro tem como objetivo trazer indicações de como manter seu espirito em paz consigo e em liberdade O livro foi criado com a intenção de armazenar informações para consumo próprio, e com a fa...

Versão impressa R$ 55,66 | Versão Ebook R$ 38,31

Pare de Fumar Ainda Hoje

Acabe com o hábito de fumar Por Ana Patricia Vieira Ferreira

Sinopse

Pare com o hábito de fumar e fique livre do vicío

Versão Ebook R$ 202,18

Como Aliviar o Estresse

Guia Prático de Desintoxicação Mental Por Bruno Costa

Sinopse

O e-book "Como Aliviar o Estresse: Guia Prático de Desintoxicação Mental" oferece um abrangente guia para lidar com o estresse, apresentando estratégias claras e acessíveis para desintoxicar a ment...

Versão Ebook R$ 39,99

Guia Prático das Velas Aromáticas

Aromaterapia e velas aromáticas Por Anny Souza

Sinopse

Bem-vindo (a) ao Guia Prático das Velas Aromáticas! Neste e-book exploraremos os benefícios das Velas Aromáticas e como você pode usá-las para criar ambientes relaxantes e acolhedores em sua...

Versão Ebook R$ 43,96

Usando o PDCA para Ajudar na sua Saúde

Por Edenilson Brandl

Sinopse

Aqui, iremos explorar um conceito inovador que traz as estratégias de planejamento, execução e melhoria contínua para o âmbito da saúde e bem-estar. Imagine sua vida como um processo produtivo, ...

Versão Ebook R$ 55,26

30 receitas saborosas e saudáveis, livres de açúcar e glúten!

Por Rodrigo Souza

Sinopse

Bem-vindo a esta coleção de 30 receitas saborosas e saudáveis, livres de açúcar e glúten! Nesta introdução, vamos explorar os benefícios de uma alimentação livre desses dois ingredientes, além de a...

Versão Ebook R$ 32,66

A cirurgia estética passo a passo

Descubra os principais tópicos que você precisa aprender na cirurgia estética Por Douglas Bueno de Moraes

Sinopse

Cada vez mais pessoas estão considerando os benefícios e os resultados finais da cirurgia plástica. Com os avanços da cirurgia e da forma como o corpo pode ser moldado, é difícil não resistir à...

Versão Ebook R$ 41,70

Missão Anti-Idade

Você 10 Anos Mais Nova em Apenas 3 Meses Por Donizetti Furquim

Sinopse

Introdução Quando você estiver treinando por tanto tempo quanto nós estamos, você começara a pensar que sabe tudo - e é aí que você pode se meter em encrencas. Você nunca deve parar de aprender...

Versão Ebook R$ 56,39

Como se Motivar para Fazer Exercícios em Dias Frios

Dicas para Superar o Clima e Manter sua Rotina Ativa Por Edenilson Cunha

Sinopse

Descubra o segredo para transformar os dias frios em oportunidades de superação! Em nosso guia exclusivo, revelamos as estratégias definitivas para manter a motivação em alta e se exercitar com ent...

Versão impressa R$ 49,53 | Versão Ebook R$ 27,01

Mais Saúde

Conheça o poder dos alimentos que podem te ajudar a ter uma vida mais saudável! Por Joyce Lima

Sinopse

Juntamos aqui uma educação alimentar para que você tenha uma vida mais saudável e se alimente da maneira correta. Aqui você encontrará informações e benefícios de diversos alimentos

Versão Ebook R$ 79,32

Abdômen Definido em 28 Dias

APRENDA CALISTENIA Por Jon Padilha

Sinopse

Algumas dicas gerais para ajudar você a definir o abdômen através de um plano de calistenia. 1. Alimentação saudável: A definição do abdômen requer redução da gordura corporal. Uma alimentação b...

Versão Ebook R$ 32,66

Pare De Fumar Hoje

Método Simples Para Parar De Fumar Hoje Por Otoniel Da Silva

Sinopse

De acordo com um orador motivacional que ouço umas vezes, é praticamente impossível conquistar algo justo nesta vida sem ter motivos suficientes para ter um sonho assim. A mesma coisa se empr...

Versão Ebook R$ 32,66

Emagrecer Comendo.

Você pode emagrecer comendo. Por Thiago Soares

Sinopse

As melhores receitas do momento com alimentação saudável para auxiliar na perda de peso. São super receitas para auxiliar no peso e no desenvolvimento do seu corpo. São receitas bem simples de se f...

Versão Ebook R$ 55,26

500 receitas que todo vegetariano deve saber!

Por Henrique Lima Gusmão

Sinopse

Nesse e-book exclusivo, com um acervo de mais de 500 receitas VEGETARIANAS, você vai descobrir que para comer bem não é preciso nenhum sofrimento, nem culpa. O e-book tem uma linguagem simples, d...

Versão Ebook R$ 55,26

Alimentação Orgânica

Por Rafael Rímoli de Freitas

Sinopse

Este e-book (livro virtual) traz informações do trabalhar da mentalidade, alimentos saudáveis citados, alimentos mais saudáveis para substituir em suas refeições, ou seja, mencionados por cientista...

Versão Ebook R$ 39,99

Receitas saudáveis

Passo a passo Por Viviane Lira

Sinopse

"Receitas saudáveis passo a passo" é um livro de não ficção que oferece aos leitores uma variedade de receitas saudáveis e deliciosas, acompanhadas de instruções detalhadas para prepará-las passo...

Versão Ebook R$ 66,45

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