VENCENDO O MONSTRO SOFÁ-BOMBA    Por RUBENS COSTA
Sinopse
A Doença do Século, o sedentarismo, apoiado por um mundo desenvolvido, dependente de tecnologia, cada vez mais, contribui que haja menos movimentos físicos nos cotidianos das pessoas. O estilo de ...
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Sinopse
A obra ESTE LIVRO NÃO É SOBRE CORUJAS, convida os leitores a uma jornada introspectiva, explorando pensamentos profundos e emoções intensas. Através de reflexões íntimas, o livro entrelaça palavras...
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O consumo de alimentos adequados proporciona equilíbrio orgânico e psíquico    Por Rômulo B. Rodrigues
Sinopse
Os cuidados com a alimentação é um dos principais focos de atenção da população mundial nos tempos atuais. Com o crescente aumento da quantidade de produtos e alimentos artificializados e, consequ...
Versão impressa R$ 46,05 | Versão Ebook R$ 25,88
Caminhando de Ipoema a Congonhas    Por Luiz Mergulhão
Sinopse
Caminhada em estilo diário, mostrando em fotos por onde passava o Caminho Velho da Estrada Real, o caminho que ligava Paraty às minas de ouro e diamantes no século XVIII. Contendo informações s...
Versão impressa R$ 185,94 | Versão Ebook R$ 22,49
Excel voltado ao Personal Trainer e Estudante de Ed. Física    Por Luis Alberto Lyra de Aguiar
Sinopse
Para o Personal Trainer, a utilização de uma planilha eletrônica auxilia no controle de treinamento, através da inclusão de cálculos automáticos e personalizados para cada cliente, além da visualiz...
Versão impressa R$ 49,22 | Versão Ebook R$ 32,66
Sinopse
"Yoga Articulada à BNCC" é um livro que propõe uma abordagem inovadora para a incorporação do yoga no contexto educacional, alinhado com a Base Nacional Comum Curricular (BNCC). Combinando os benef...
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A cura sob um novo olhar    Por Cristiano Moreno
Sinopse
Este exemplar trata sobre uma nova forma de enxergar os aspectos que envolvem os processos de cura. Trazendo como principal vertente as múltiplas maneiras de se manipular energia em pról de se obte...
Versão impressa R$ 59,29 | Versão Ebook R$ 29,27
Fique Mais Feliz sem Dor    Por Marcio Alexandre Afonso Polizelli
Sinopse
Este livro foca na Síndrome do Túnel de Carpo que atinge diversas pessoas no mundo! Um Livro feito tanto para profíssionais da saúde quanto para o publico que quer ter informação sobre um assunt...
Versão Ebook R$ 25,88
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A EVOLUÇÃO HUMANA NOS CAMINHOS DA VIDA. A juventude, pode ser considerada como uma idade de ouro, cujo término traria somente nostalgia e saudades do passado. Essa tendência paralisaria nossa vont...
Versão impressa R$ 49,57 | Versão Ebook R$ 24,75
Dicas simples e essenciais    Por Helena Dell'Ome
Sinopse
Muito já se falou e continua se falando, sobre dietas de emagrecimento. Mas existem detalhes que não são ditos, pois vão de encontro à interesses econômicos. Não precisa muito esforço para emagrece...
Versão impressa R$ 35,76 | Versão Ebook R$ 21,36
Receitas práticas, saudáveis e saborosas    Por Rúben Costa
Sinopse
Em "Sabor e Saúde: 120 receitas para o dia a dia", embarque numa jornada culinária repleta de sabores frescos e saudáveis que transformarão a sua alimentação. Descubra um universo de opções para pe...
Versão Ebook R$ 32,14
Sinopse
Todo ser humano, têm alguma doença, assim como eu luto contra este mal. Meu objetivo nesta obra é ajudar a diminuir a doença e aumentar a saúde através de princípios básicos, que se observados, pod...
Versão impressa R$ 64,43 | Versão Ebook R$ 43,96
Sinopse
Dentre as doenças conhecidas no mundo, a depressão, que também foi denominada melancolia em tempos antigos, é uma condição psiquiátrica com condição e ou estado de maior prevalência na população mu...
Versão impressa R$ 47,79 | Versão Ebook R$ 25,88
Um Estilo de Vida Saudável    Por Carlos Araujo Carujo
Sinopse
Estilo de Vida Saudável O planeta não para de engordar, por causa dos novos e reprováveis hábitos alimentares. Sobrepeso é um fator de risco para doenças fatais. Além disso, é esteticamente...
Versão impressa R$ 89,26 | Versão Ebook R$ 55,26
Fique Magra Para Sempre    Por Eliana Bovolon
Sinopse
Alkimia do Emagrecimento! O próprio título desta obra já apresenta sua intenção: a transformação do leitor em sua melhor versão. Muito mais do que um informativo sobre saúde e alimentação, este liv...
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Sinopse
E-book 80 planos de aula para Educação Física escolar. • Aulas completas. • Fundamentos científicos. • Em concordância com a BNCC. • Bibliográfia disponível. • Atividades coment...
Versão Ebook R$ 43,85
Mude a história de sua vida e emagreça sem dietas.    Por Kelly Toledo
Sinopse
Nesse livro a autora escreve sobre como ter experimentado na pele a condição de sobrepeso a fez ser uma pessoa melhor e a desenvolver uma nova maneira de eliminar o excesso de gordura corporal sem ...
Versão impressa R$ 60,38 | Versão Ebook R$ 51,09
E COMER SAUDÁVEL    Por Edna Maria Guedes Aguiar
Sinopse
Vida longa, com saúde e disposição. Para isso, os hábitos saudáveis têm papel fundamental. Este livro de receitas, elaborado pela nutricionista Edna Maria Guedes Aguiar, tem a proposta de unir o út...
Versão impressa R$ 118,15 | Versão Ebook R$ 24,41
Sinopse
O PESO DO SEDENTARISMO por Carolina Wasem Guia prático de orientação da importância de aderir Hábitos Saudáveis sem sofrimento. O livro tem como propósito ajudar os leitores a compreender a i...
Versão impressa R$ 49,99 | Versão Ebook R$ 29,99
Totally Effortless Exercise    Por Fernando Moreira
Sinopse
Exercise Without Effort Contents Introduction.................................................................................................................................3 Why is exercise ...
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