Livro de Colorir Antiestresse 2 em 1

O LIVRO DE COLORIR ANTIESTRESSE 2 EM 1 contém 20 receitas de BANHOS DE IMERSÃO PARA OS PÉS e 50 ILUSTRAÇÕES ANTIESTRESSE em folhas individuais sem numeração ou cabeçalho para você colorir e depois se desejar colocar em molduras e pendurar. E você ainda ganha DEDICATÓRIA DE PRESENTE! APÓS COMPRAR SEU EXEMPLAR RECEBA DEDICATÓRIA DA AUTORA EM SEU NOME! ENVIE E-MAIL PARA theresatullio@integralita.com E PEÇA SUA DEDICATÓRIA, VOCÊ RECEBERÁ POR E-MAIL. Vamos à descrição do conteúdo deste maravilhoso livro:

A proposta é despretensiosa, descomplicada e simples. Escolha uma receita, prepare o balde ou a bacia, ajeite as pontas dos lápis de cor e relaxe. Não se apresse em completar a pintura das telas, deixe que a inspiração trazida pelo relax conduza seu ritmo.

Os LIVROS DE COLORIR PARA ADULTOS se popularizaram na Europa entre 2012 e 2013 se espalhando rapidamente pelo mundo inteiro, criando e mudando hábitos. No sentido inverso da corrente absolutamente automatizada e eletrônica da atualidade, é uma atividade tátil e lúdica, com proposta simples de relaxamento pela liberação da criatividade. Como tricô, bordado ou crochê, COLORIR É TERAPIA e também um passatempo manual relaxante, tem efeito calmante e É MUITO EFICAZ CONTRA A ANSIEDADE.

E que tal entregar-se a este aconchegante passatempo enquanto seus pés descansam num banho com sais, ervas ou flores? 2 EM 1! Relaxar os pés em deliciosos banhos colorindo imagens igualmente relaxantes...

O BANHO DE IMERSÃO PARA OS PÉS é um método relaxante que estimula a circulação sanguínea dos membros inferiores, e alivia o estresse e o cansaço acumulado.

De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa (MTC), nos pés estão cerca de 70 mil terminações ou pontos nervosos que estão associados aos diversos órgãos do corpo humano. A pressão e a estimulação com água nesses pontos causam um reflexo imediato na parte física, e também no equilíbrio energético de todo o corpo.

Nossos pés têm uma importância fundamental para nosso corpo e nossas vidas. Fortes e ao mesmo tempo delicados, eles estão expostos a um esforço diário de milhares de passos e uma carga de toneladas. Com o desgaste provocado pelo uso de saltos altos ou por sapatos desconfortáveis, por muitas horas em pé ou trabalhando sentados em frente a um computador, sem movimentar as pernas, é natural ao final do dia sentirmos um enorme cansaço nas pernas e nos pés.

Só o fato de deixar os pés descansando por 15 minutos numa bacia de água já concede um grande alívio nos pés. Melhor ainda se incluir sais, ervas, óleos vegetais ou essenciais. Os músculos e a cabeça sentem alívio imediato, graças aos ativos naturais dissolvidos na água, que promovem uma limpeza energética, ao descarregar toda a tensão elétrica do corpo. Imediatamente, os poros dilatam, a circulação é ativada e a mente relaxa, numa agradável sensação de bem-estar.